🌼کمک به کودکان در غلبه بر #ترس
🌱با کودکی که بسیار میترسد این طور رفتار کنید:
🌼 او را مجبور به شجاعت نکنید.
ترس کودک از نگاه شما افراطی یا غیر منطقی است اما از دید خود او کاملا به جا و درست است. بنابراین مجبور کردن او به انجام کاری که از آن می ترسد مثلا قرار دادن او در یک اتاق تاریک، می تواند موجب وارد شدن صدمات روانی بیشتر به او بشود.
🌱ترس از جدایی از والدین یکی از ترس های مهم در بعضی از کودکان است که در موقعیت هایی که مستلزم جدا شدن موقت از آنها به خصوص مادر است، بروز می کند
🌼 او را تحقیر و سرزنش نکنید.
فرق ترس های بزرگترها با کودکان در اندازه ترس ها است واگرنه همه انسان ها چه بزرگ و چه کوچک ترس هایی را تجربه می کنند. پس به جای سرزنش کردن و تحقیر کردن او با او #همدلی کنید و برای مثال به او بگویید که شما هم در کودکی تان از چیزهایی می ترسیدید اما کم کم یاد گرفتید چگونه دیگر از آنها نترسید.
🌼به او احساس امنیت بدهید.
ترس ناشی از احساس خطر است به همین دلیل در مواقعی که کودکتان احساس ترس می کند، کاری کنید که به او احساس #امنیت بدهد. اگر می توانید کنارش باشید و به او اطمینان بدهید که مراقبش هستید و اگر نمی توانید کنارش باشید به او ابزاری برای احساس امنیت بدهید مثلا یک شی ء کوچک یا یک کلمه و عبارتی به او یاد بدهید تا بتواند هر موقع که ترس به سراغش آمد با استفاده از آن دوباره احساس امنیت کند.
🌱برای مثال به او اطمینان بدهید که خدای مهربان مراقبش هست و هنگام ترس با گفتن "بسماللهالرحمنالرحیم" میتواند خدای مهربان را صدا کند.
🌼عامل ترس را رفع کنید.
حتما علت یابی کنید؛ به خصوص اگر ترس کودک شما از نوع نگران کننده است باید با مراجعه به روانشناس در رفع صحیح علت آن اقدام کنید.
🌼صبور باشید.
ترس یک دفعه از بین نمی رود بلکه تدریجی کم می شود. تا آن موقع سعه صدر داشته باشید.
🌼 بازی، قصه و فیلم های مناسب را فراموش نکنید.
بچه ها از بازی، تماشای فیلم و شنیدن قصه چیزهای زیادی یاد می گیرند. اگر از آنها به صورت هدفمند استفاده کنید می توانید به کاهش ترس کودکتان کمک بکنید.
🌼خودتان شجاع باشید.
شما مهمترین الگوی کودکتان هستید، پس اگر از چیزی غیرمعمول می ترسید هر چه زودتر بر آن غلبه کنید. چراکه کودکان ترس های والدین را درونی میکنند و رفته رفته جزو ترس خودشان میشود.
@farzandparvarimosbat
🔹چراغ سبز به گفتوگو؛ نه به دعوا!
🔸پدر و مادر عزیز، مراقب باشین که مقابل کودک مشاجره تند و دعوای طولانی نکنید. این دعواها هم احساس #امنیت کودک رو مختل میکنه، هم اقتدار شما رو از بین میبره.
🔸بچهها باید ببینن که شما تعارضهای خودتون رو با گفتوگو حل میکنید.
🔸پدر و مادر دو رکن اصلی #امنیتروانی بچه ها هستند؛ دعوای اونها جلوی چشم بچه ها یعنی اضطراب و بهم ریختن دنیاشون...
🔹بچه ها شیوه حل مسئله رو از نحوه تعامل والدین میآموزند و در پیش میگیرند.
@farzandparvarimosbat
«دست نزن، آقا دعوا می کنه!»
🌼والدین بسیاری برای کنترل فرزند خود و جلوگیری از خرابکاری در محیط های بیرون از خانه یا مهمانی، از جمله ی:
“اگه دست بزنی یا داد بزنی آقا یا خانم دعوات میکنن”،
استفاده می کنند.
با گفتن این جمله اولا والدین نقش خود را کمرنگ می کنند و قدرت خود را پایین می آورند.
ثانیا اعتماد به نفس کودک به تدریج با افزایش سن، در محیط های عمومی و اجتماعی به شدت کاهش می یابد؛
چراکه مدام میترسد از جانب محیط بیرون مجازات شود.
🌼جمله جایگزین:
«ما اجازه نداریم به این وسایل دست بزنیم»
و البته خودتان باید دست به کار شوید و فرزند خود را به فعالیتی دیگر مشغول نمایید.
#تربیت
@farzandparvarimosbat
#سوال
سلام عزیزم صبح بخیر
اول از همه از کانال خوبتون تشکر میکنم واقعا راضیم و ممنون از شما بخاطر توجه به پرسشها و جواب به موقع و اصولیتون🌹🙏
سوال دیگه ای هم که داشتم دخترم (۴ساله) از باختن خیلی زود ناراحت میشه و ما هرچی صحبت میکنیم که تلاش ارزش داره باز سری بعد گریه میشه یا لجبازی میکنه که از اول مسابقه بدیم و اینکه تا باهاش شوخی میشه که مثلاً بهت بیسکوییت نمیدیدم دیگه قهرمیکنه میزاره میره یا میگه اصلا نمیخوام ،حالا ممکن هست خودش این کار رو بکنه ولی تا از طرف یکی دیگه برای خودش انجام میشه ناراحت میشه که نمیخوام،اصلا مال خودتون،میخوای من گرسنه بمونم و.....احساس میکنم خیلی اعتماد به نفسش پایین در حالی که همیشه حق انتخاب با خودش بوده وتو هیچ کاری جلوش رو نگرفتم و گذاشتم آزاد باشه وفقط از دور مراقب بودم. لطفاً بگید چطور کمکش کنم خیلی نگرانشم 😔
#سوال
سلام خوبید ان شاالله
من پسرم ۲سال۸ماه هست از نظر جسته به بچه ۴ساله میخوره .خیلی خراب کار هست کل آشپزخانه رو به هم می ریزه چای رو میریزه ادویه هارو کف آشپزخانه میریزه همه وسایل رو جمع کردم باز بالای کابینت ها میره وهمه جا رو بهم میریزه .نمیتونم خانه یا مکان دیگه برم که همنجا هم همین کارو میکنه یا تلویزیون رو تکون میده یا خلاصه یک کارهای غیر تحمل.وهنوز هم از پوشک گرفته نشده به هیچ مدل حاظر به همکاری نیست دیگه خسته شدم.کتک هم میزنه . لطفا راهنمایی کنید.