چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟/ ۵ عادتی که شما را سحرخیز می‌کند زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. 🔹شب‌ها موبایل و رایانه را کنار بگذارید. 🔹به موقع شام بخورید. 🔹آلارم صبحگاهی را از خود دور نگه دارید. 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹مکمل ملاتونین مصرف کنید. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

نماینده مجلس: طرح نور تا زمان اصلاح قانون اجرا می‌شود / هر عملی که دستگاه‌های اجرایی انجام می‌دهند اگر بر مبنای قانون مصوب مجلس باشد لازم‌الاجراست و کسی نمی‌تواند آن را متوقف کند 🗣 یزدی خواه، نماینده مجلس درباره طرح نور گفت: ◀️ هر عملی که دستگاه‌های اجرایی انجام می‌دهند اگر بر مبنای قانون مصوب مجلس باشد لازم‌الاجراست و کسی نمی‌تواند آن را متوقف کند مگر اینکه قانون را دوباره اصلاح کنند لذا اگر طرح نور مستند به مصوبات قانونی است ادامه پیدا می‌کند، اما اگر مستند نیست و برخورد با آن سلیقه‌ای است ممکن است ادامه آن متوقف شود و مسئولان مربوطه باید آن را پیگیری کند. ◀️ نظرات شخصی نمی‌تواند حاکم باشد، چون مبنا و شاخص برای ما قانون است و سخن معروفی است که می‌گوید یک قانون بد بهتر از نبود وجود قانون است لذا طرح نور اجرا می‌شود تا زمانی که قانون اصلاح شود و امیدواریم که به قانون عمل شود. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

واکنش سلیمی، سخنگوی هیئت رئیسه مجلس به دریافت وام میلیاردی توسط رئیس سازمان بورس: عشقی بورس را عشقی اداره می‌کند ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

جدول رده‌بندی مسابقات مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶ قاره آسیا پس از پایان دور اول ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

تغییر سیاست‌های تلگرام پس از دستگیری دورف: گزارش‌کردن چت‌های خصوصی ممکن شد 🔹نزدیک به دو هفته پیش پاول دورف، مدیرعامل تلگرام، به اتهام مشارکت در فعالیت‌های مجرمانه در این پیام‌رسان، در فرانسه دستگیر شد. حالا تلگرام بی‌سر‌وصدا با به‌روزرسانی صفحه FAQ (سؤالات متداول)، بخش مربوط به محافظت از چت‌های خصوصی از درخواست‌های تعدیل محتوا را حذف کرده است و حالا امکان گزارش‌کردن چت‌های خصوصی به تعدیل‌کنندگان محتوا وجود دارد. 🔹به‌جای بخش مربوط به محافظت از چت‌های خصوصی و گروهی، نوشته شده که تمام اپ‌های تلگرام دکمه «گزارش‌کردن» (Report) دارند که به شما اجازه می‌دهد محتوای غیرقانونی را به تعدیل‌کنندگان محتوا گزارش کنید. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

صدرالدین حجازی همچنان در کماست 🔹در شرایطی که از نیمه شب گذشته خبر درگذشت این هنرمند در فضای مجازی منتشر شده و حتی به اطلاع منابع رسمی هم رسیده بود، طبق تایید همسر این بازیگر و نیز براساس پیگیری‌های خانه سینما، شرایط جسمی صدرالدین حجازی تغییر نکرده و او همچنان در کما است./ایسنا ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

افزایش تولید پسته در کشور 🔹وزارت کشاورزی: میزان تولید پسته امسال نزدیک به ۳۰۰ هزار تُن رسیده که در مقایسه با ۲ سال قبل ۱۵ درصد افزایش یافته است. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

موج بازگشت زائران از مشهدالرضا ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

وزیر صمت: حذف تدریجیِ خام‌فروشی در دستور کار معادن سیستان‌وبلوچستان است. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

یک‌طرفه شدن بامدادیِ کندوان 🔹رئیس پلیس‌راه مازندران: تردد خودروها از مسیر جنوب به شمال آزادراه تهران_شمال و مسیر چالوس تا اطلاع بعدی ممنوع شد. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

دبیرکل خانه پرستار: هرماه نزدیک به ۲۰۰ پرستار مهاجرت می‌کنند / مهاجرت پرستاران دو برابر شده است / برخی پرستاران می‌گویند این حقوق در اسنپ راحت‌تر کسب می‌شود محمد شریفی مقدم، دبیرکل خانه پرستار: 🔹حداقل حقوق، مزایا، کار سخت و پراسترس و برخورد‌های نادرست، راه مهاجرت را پیش روی پرستاران گذاشته است. 🔹ماهانه نزدیک به ۲۰۰ پرستار مهاجرت می‌کنند. البته شاید یک ماه ۱۰۰ نفر یک ماه هم ۲۵۰ نفر مهاجرت کنند. به طور کلی شیب مهاجرت پرستاران طی سه سال گذشته افزایشی بوده است. 🔹درمیان تمامی کشور‌های جهان، ایران آخرین کشور از جهت حقوق پرستاران است. بدترین کشور‌ها در آفریقا هم این وضعیت را ندارند. در استاندارد جهانی، حقوق پزشک باید ۲ تا ۳ برابر پرستار باشد. مثلاً در عربستان ۱.۵ برابر است، در انگلیس ۲.۲ است. 🔹پرستار می‌گوید حقوق اضافه کاری ساعتی ۲۰ هزار تومان را در اسنپ که خیلی راحت‌تر کسب می‌کنم. این رقم‌ها باعث می‌شود انگیزه کار در این حوزه باقی نماند./رویداد۲۴ #پرستاران #مهاجرت ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهید #سلامتی #ورزش ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

عکس تنه‌ی درخت یا اثر انگشت نیست! 🔹تصویر هوایی یک مزرعه چای در هند #دیدنی ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

مشکلی در تأمین بنزین نداریم ▪️تعطیلی برخی جایگاه‌ها ساعتی بود مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: 🔹ترافیک فوق سنگین را به‌میزان ۵ روز در مبادی ورودی شهرهای شمالی و جاده‌های بین‌شهری داشتیم که این میزان ترافیک به‌ویژه در استان گیلان در چندسال اخیر بی‌سابقه بوده است. 🔹یک نفتکشی که مسیری را در حالت عادی دو ساعته طی می‌کرده، ۹ ساعت در راه بوده و این موجب شده بنزین با تأخیر به برخی جایگاه‌ها برسد و مشکل توقف ساعتی عرضه بنزین را فقط در برخی جایگاه‌ها در استان گیلان و غرب مازندران داشتیم. 🔹امروز هم روز پرتردد، پرترافیک و پرمصرفی را در بخش بنزین خواهیم داشت و همکاران ما در سراسر کشور به‌ویژه در استان‌های شمالی به صورت ۲۴ ساعته در حالت بازرسی و مدیریت امور توزیع بنزین هستند و مشکل یا نگرانی در زمینه تأمین بنزین نداریم. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

رشد ۲۶.۲ درصدی معاملات مسکن تهران در مرداد 🔹گزارش تحولات بازار مسکن شهر تهران حاکی از افزایش ۲۶.۲ درصدی تعداد آپارتمان های معامله شده در تهران در مردادماه سال ۱۴۰۳ نسبت به ماه قبل و رشد ۱.۲ درصدی قیمت هاست. 🔹همچنین بررسی شاخص کرایه مسکن اجاری در شهر تهران و کل مناطق شهری در مرداد سال ۱۴۰۳ نشان دهنده رشد ۵.۳ درصدی شاخص های مزبور نسبت به ماه قبل می‌باشد. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

بر عمق هوش مصنوعی مسلط شوید ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

صهیونیست‌ها از طولکرم هم عقب‌نشینی کردند 🔹منابع خبری گزارش دادند که نیروهای اشغالگر صهیونیستی بعد از ۴ روز تجاوز به شهر طولکرم در شمال کرانه باختری از این شهر عقب نشینی کردند. 🔹این اقدام صهیونیست‌ها درپی خروج نظامیان صهیونیست پس از ۱۰ روز تجاوز بی‌سابقه به جنین، تحت ضربات مقاومت رزمندگان فلسطینی صورت گرفت ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

دیدار با وارثان زمین؛گزارشی از اهالی جنوب لبنان در کوران جنگ گزارش اختصاصی خبرنگار تسنیم در جنوب لبنان 🔹رژیم صهیونیستی از ابتدای جنگ با حمله عمدی به روستاهای جنوب لبنان، سعی در کوچاندن اهالی منطقه داشته است. حزب الله نیز متقابلا در حمایت از مردم غزه شهرک‌های صهیونیستی را هدف قرار داده و سبب شده تا وضعیت حیات انسانی در دو سوی مرز چهره‌ای کاملا متفاوت به خود بگیرد. 🔹درحالی که شهرک‌های صهیونیستی تبدیل به شهر ارواح شده و صهیونیست‌ها نیز به هتل ها پناه برده‌اند که هزینه زیادی هم برای تل آویو داشته، اهالی جنوب با اتکا به ایمان و عرق به میهن حاضر به ترک خانه و سرزمین اجدادی‌شان نشده اند تا نشان دهند میان مهاجران یهودی و مردم اصیل چه تفاوتی وجود دارد. 🔹یکی از اهالی روستای دیرسریان به خبرنگار تسنیم می گوید: من همینجا به دنیا آمدم،همینجا بزرگ شدم و همین جا می‌میرم خاک و سرزمینم را ترک نمی‌کنم، این‌جا خاک ماست، خانه‌ ماست، چگونه آنرا خالی کنیم؟ محال است که اجازه دهیم، اسرائیل از این‌جا بگذرد. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

✅ دعوت به همکاری افراد جویای کار درخانه برای بانوان ✨✨ 🔯 بدون نیاز به سرمایه گذاری 🔯 بدون محدودیت زمانی ومکانی 🔯 بدون نیاز به مدرک تحصیلی 🔯 همراه با آموزش رایگان 🔯شرایط سنی ۲۰ الی ۵۰ سال ✅ مابه دنبال افرادی پرتلاش وکوشا میگردیم که بخواهند در خانه فقط با یک گوشی کارآفرینی کنند. ⬅️ وبه درآمدکم راضی نشوند😍 💎اگر همچنین فردی هستی  فرم زیر  رو  پر کن👇👇 https://formafzar.com/form/99mp9 https://formafzar.com/form/99mp9 https://formafzar.com/form/99mp9

۱۵ ابزار قدرتمند تولید محتوا #تولید_محتوا #تکنولوژی ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

شیوه‌ی ابتکاری معلم چینی برای تدریس درس فیزیک #دیدنی #فیزیک ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

تخریب ۱۰۰ منزل مسکونی در تجاوز اسرائيل به طولکرم 🔹رئیس کمیته خدمات اردوگاه طولکرم اعلام کرد رژيم صهیونیستی در جریان تهاجم خود به اردوگاه ۱۰۰ باب منزل مسکونی را به طور کامل ویران کرده است. 🔹نظامیان صهیونیست پس از ۱۰ روز تجاوز بی‌سابقه به جنین، تحت ضربات مقاومت رزمندگان فلسطینی از جنین و طولکرم عقب نشینی کردند. ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d