📚گسترش فرهنگ کتاب و کتابخوانی یکی از عواملی است که موجب پیشرفت جوامع می شود📚 📖اما به دلیل افزایش مشغله های فکری و شغلی، امروزه افراد کمتر به کتابخوانی روی می آورند📖 ✅یکی از راههای بالابردن میانگین مطالعه، یادگیری مهارت تندخوانی است❇️ 🌀تندخوانی نه تنها دانش شما را افزایش می دهد، بلکه شخصیت اجتماعی و فردی بهتری نیز به شما می بخشد🌀 ✅اگه دوست داری بیشتر از ظرفیت مغزت استفاده کنی این کانال مخصوص شماست 🔗 @Fastread | تندخوان شو

📖تکنیک‌های تندخوانی📖 🔷این قسمت: اسکن کردن متن در این تکنیک، برای یافتن بخشی از اطلاعات و داده‌های معینی که مغز به دنبال آنهاست، باید نگاهی سریع به متن مورد مطالعه داشته باشید. انواع تکنیک‌های اسکن: 🔹روش مبتدی (یک انگشتی): در این تکنیک، کافی است از یک نفر بخواهید کلمه‌ای را در صفحه کتابی مشخص کند و با یک انگشت بصورت افقی یا عمودی به دنبال لغت مورد نظر بگردید. 🔹روش نیمه‌حرفه‌ای (سه انگشتی): در این روش، باید با سه انگشت به دنبال سه کلمه‌ای که شخص دیگری برایتان مشخص کرده، بگردید. سعی کنید بعد از دو یا حداکثر سه بار حرکت انگشتان، کل صفحه را بررسی کنید. این مرحله، حوزه دید شما را به چالش می‌کشد. 🔹روش حرفه‌ای (چهار انگشتی): قبل از انجام این مرحله، باید دو روش قبلی را به اندازه کافی تمرین کرده باشید. در این قسمت از شما انتظار می‌رود با یک جستجوی عمودی، کل صفحه را مرور کنید و لغت مورد نظر را بیابید. برای یافتن کلمه تعیین‌شده، چهار انگشت را به گونه‌ای که کل خط را دربرگیرد، از بالا به پایین به صورت زیگزاگ یا به شکل S حرکت می‌دهیم. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

تندخوان ترین تندخوان جهان اینگونه مطالعه میکند 👆 هاوارد استیفن برگ= رکورد دار تندخوانی در گینس 🔗 @Fastread | تندخوان شو

❇️ چگونه سرعت مطالعه خود را افزایش دهیم؟! 🔘 بستگی به خود انسان دارد که چه موقعی از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را برای مطالعه داشته باشد. هر موقع که استرس تمامی کارهای روزمره خود را به کلی کنار گذاشتید و احساس آرامش کردید ، بهترین زمان برای مطالعه است. در نتیجه در درک و یادگیری مطالب ذهن و هوش شما کاملا فعال هست. 🔘 سرعت خواندن هر متن به محتوای متن بستگی دارد. مغز انسان پردازش کلمات را در اولویت قرار می دهد و به درک معنی کلمه تا دقت دستوری توجه می کند. 📙 چند تکنیک موثر در افزایش سرعت مطالعه بدون کاهش درک مطلب: 1️⃣ انتخاب متن های مهم و کلیدی در هنگام مطالعه می تواند تاثیر بالایی در صرفه جویی در وقت داشته باشد. 2️⃣ استفاده از یک اشاره گر در حین مطالعه به شما کمک میکند تا خطی را قلم نیندازید. 3️⃣ در مطالعه هدف داشته باشید چرا که ذهن برای اطلاعاتی که به دنبال دریافت آن است کنجکاو میباشد. 4️⃣ با لذت مطالعه کنید چون اگر موضوع متن برایتان جالب باشد سرعت مطالعه و سرعت ثبت کلمات در ذهن شما افزایش می یابد. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

#سوال 💡 آیاسرعت بیشتردرمطالعه تمرکزحواس کمتری بدنبال دارد جواب : خیر ،چون هرچه که با سرعت بیشتری مطالعه کنیم تمرکز بیشتری پیدا میکنیم ،سرعت های متوسط در خواندن طبیعی نیست بلکه حاصل آموزش های ابتدایی نادرست هستند که همراه با اطلاعات غیر کافی از طرز کار چشم و مغز ،در سرعت های متفاوت حاصل آماده اند 🔗 @Fastread | تندخوان شو

🔖زیر بنای یک حافظه ی شگفت انگیز دقت است. ❓برای بالا بردن دقت خود چه باید کرد؟ 👥افرادی که از تمامی حواس خود استفاده می کنند با دقت ترین افراد هستند. 🗣چگونه بادقت باشیم؟ 🧠در اندیشیدن از حواس بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی خود استفاده کنید. 🖼وقتی کتاب می خوانید مطالب را تبدیل به تصاویر کنید. آن تصاویر را ببینید، صدایشان را بشنوید، لمسشان کنید، بوی آن ها را استشمام کنید و آن ها را بچشید. 👀هر چه بیشتر از حواستان استفاده کنید با دقت تر خواهید بود. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

✅راه های کنترل فکر : ۱- تهیه فهرستی از افکار استرس‌زا: روی یک برگه سفید افکار غیرمنطقی، استرس زا و بی‌فایده‌ای را که به عادت تبدیل شده و متوقف کردن آن‌ها برای شما سخت است بنویسید؛ سپس این افکار را اولویت بندی کنید؛ یعنی ابتدا آن مواردی را که بیشتر تکرار می‌شود به ترتیب بنویسید و بعد از آن مواردی را که آزاردهندگی بیشتری برای شما دارند یادداشت کنید. ۲- تخلیه افکار: گام بعدی این است که روزی یک بار در یک ساعت مشخص افکاری را که بیشتر به سراغتان می‌آیند روی کاغذ منتقل کنید. نوشتن به شما کمک می‌کند که افکارتان تخلیه شود. ۳- ریلکسیشن (تمدد اعصاب): این روش به رفع افکار مزاحمی که ریشه در اضطراب دارند، کمک زیادی می‌کند و باعث استراحت اعضای بدن شما خواهد شد. برای این کار بهتر است لوح فشرده یا کتاب‌هایی را که در این زمینه نوشته شده است از بازار تهیه کنید. ۴- تصویرسازی فکر: چشم‌هایتان را ببندید و موقعیتی را که احتمالاً فکر استرس زا اتفاق می‌افتد، تصویرسازی کنید ۵ - تکنیک توقف فکر: هر زمان که افکار مزاحم به ذهن شما آمد، خودتان با صدای بلند فرمان «ایست» بدهید. در ابتدا این کار خیلی سخت به نظر می‌رسد، اما تکرار آن باعث می‌شود که به مرور حواس شما پرت شود. پس از ایست، چند نفس عمیق بکشید و به کار عادی خود ادامه دهید یا اگر امکانش وجود داشت، موقعیت خود را تغییر دهید یعنی اگر نشسته هستید، بلند شوید وچند قدم راه بروید. ۶- جانشین سازی افکار: زمانی که فکری به ذهن شما خطور می‌کند، از خودتان بپرسید که این فکر را با چه افکار دیگری می‌توانم جایگزین کنم و یا به گفت‌و‌گو با فکرتان بنشینید. در پایان به شما توصیه می‌شود که در این خصوص حتماً از مشاوره حضوری بهره گیرید؛ از آنجا که ریشه افکار مزاحم اغلب در اضطراب نهفته است و اگر رفع نشود، خدای نکرده به وسواس فکری یا عملی، ترس‌های بیمارگونه، اختلال خواب یا افسردگی تبدیل می‌شود؛ بهتر است برای پیشگیری، مشاوره خود را آغاز کنید. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

✅ ميزان يادگيرى مغز در حالات مختلف ⌛️لطفا ما را به دوستان خود معرفی کنید. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

بسم الله الرحمن الرحیم توضیحات درمورد ثبت نام دوره تند خوانی ⬇️ 🔅این دوره در ۵ جلسه تشکیل میشه و شما به راحتی دانش و تکنیک های تقویت حافظه و تندخوانی رو یادمیگیرید ! 🔅از مزیت های دوره پشتیبانی ۶۰روزه هست که تا یک ماه میتونید هرسوال و مشکلی که داشتید مطرح بکنید و ما با کمال افتخار پاسخگوی شما هستیم🌷 🔅دوره به صورت مجازی و درکانالی مجزا تشکیل میشه 🔅پایان هرجلسه تمریناتی داده میشه که شما برای تسلط باید تمرینات رو انجام بدید و اگر سوال و مشکلی داشتید هر ثانیه و ساعت و روز و هفته میتونید از ادمین کمک بگیرید😄✅ 🔅💡سوالی که ممکنه ایجاد بشه براتون اینه که مگه میشه تو ۵ جلسه ادم تندخوان بشه؟؟ بله میشه💯 اما به این معنا نیست که شما در تمرینات مداومت نداشته باشید و همه چی بستگی به زحمات شما داره ، ما اموزش رو تضمین میکنیم و شما تلاش رو 💯 🔅 مهلت زمان ثبت نام در دوره تا شنبه ۳ خرداد هست . 🔅 و اما هدیه ما ! ما برای ثبت نام کنندگان عزیز ۲۰ درصد تخفیف درنظر گرفتیم که میتونید از این فرصت استفاده بکنید🎁 برای سوالا و اطلاعات بیشتر به ایدی زیر پیام بدید ⬇️ 🔗 @Renglab @Fastread

🌸فواید تندخوانی در هنگام تحصیل🌸 یک دانشجو برای گرفتن مدرک کارشناسی در طول 4 سال به طور میانگین 4000 ساعت مطالعه می کند. 📚 📌اگر این دانشجو با استفاده از تمرین های تندخوانی سرعت خود را 4 برابر کند(که بسیار هم ساده است) این مقدار به 1000 ساعت می رسد‼️ و در واقع این دانشجوی تندخوان می تواند در 1000 ساعت بهره ای را ببرد که دانشجوی عادی در 4000 ساعت برده است.👌🏼🥇 این دانشجو 3000 ساعت تایم اضافی می آورد که میتواند در آن برای موفقیت خود برنامه ریزی کند.✅ ⚠️بعلاوه، مطالعه کردن و درس خواندن برای امتحانات همیشه کاری سخت و طاقت فرسا برای دانشجویان و دانش آموزان است.😶 ✴️تندخوانی علاوه بر کاهش خستگی شما، کاری میکند تا مطالب بیشتر و عمیقتر در مغز شما باقی بمانند.🌹💪🏻 برای ثبت نام در دوره به ایدی زیر پیام بدید ⬇️ @Renglab 🔗 @Fastread | تندخوان شو

♦️موفقیت سه بار رخ مى‌دهد: یکبار در دلت وقتى مى‌خواهى، یکبار در ذهنت وقتى نقشه می‌کشى، و بار آخر در زندگیت، وقتى براى رسیدن به آن تلاش مى کنی. اگر میخوای شروع و تلاش بکنی ما دوره "تندخوانی‌در ۵ جلسه" رو پیشنهاد میکنیم برای مشاوره و ثبت نام با ۲۰درصد تخفیف با ادمین درارتباط باشید ⬇️ @Renglab 🔗 @Fastread | تندخوان شو

تندخوان ترین تندخوان جهان اینگونه مطالعه میکند 👆 هاوارد استیفن برگ= رکورد دار تندخوانی در گینس 🔗 @Fastread | تندخوان شو