🔰 عکس نوشته
👤 مرحوم استاد صفایی حائری
📗 کتاب مسئولیت و سازندگی، ص ۴۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
از نو با تو بخش 1 .mp3
16.42M
📻 #رادیو_فتح
📌 #مهارت_های_زوجین
✅ از نو با تو
⏰ ۵:۳۲
👨💼سید محمد آل عمران (روان درمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی)
از نو با تو، قسمت اول
عشق ساختنی است...
در رابطه زوجی، هر روز باید به این سوال پاسخ بدیم که امروز برای خانه ی عاشقی مان چه کاری انجام بدیم؟ چه قدر به رابطه مان اولویت بدهیم؟
و برای رابطه وقت بگذاریم؟
گرفتن ژست های عاشقانه ی بلاگر های فیک اينستاگرامی را رها کنید،
پژوهش ها اثبات میکنند که ساخت رابطه ی پایدار، در پس کلام ها و ژست های کوچک روزانه ی زوجین است.
زوجی که با احترام، توجه و اولویت به هم تصمیم میگیرند رابطه ای پایدار را رقم بزنند احتمالا از عکس های فیک بلاگر های اينستاگرامی خوشحال ترند!
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
🔰 #عکس_نوشته
👤 جایگاه زنان در اندیشه امام خمینی "ره"
✅ مبدأ بسیاری از مفاسد، تبیان، ص ۳۴
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
❌حرف های در گوشی، اما مهم!
❗️(مهارت های تربیت جنسی برای والدین)
✅ چه موقع زمان شروع تربیت جنسی است!؟ شاید بگویید از دوران جنینی اما...
🔻یکی از سوالات مهم در حوزه تربیت فرزند، زمان شروع تربیت ایشان است. پاسخی که روانشناسی برای این سوال داده، در برهه های مختلف متفاوت بوده است! طی مدت اخیر دوره ی جنینی و تایم بارداری مادر را زمان شروع تربیت فرزند می دانند. در حالی که در دهه های گذشته این زمان بعد از تولد فرزند اختصاص داده می شد و اخیرا تغییر کرده است.
🔻اما جالب است بدانید در فرهنگ اسلام تربیت فرزندان، نه تنها در حین انعقاد نطفه، بلکه قبل از ازدواج ایشان و در دوران مجردی شروع می شود! پاسخِ سنگین اما قابل تاملیست! سبک زندگی دوران مجردی هر فرد، خلقیات، رفتار ها و افکار فرد تاثیر بسزایی بر روی ابعاد مختلف تربیت و آینده فرزندان خواهد داشت. کسی که چشم ناپاکی دارد، یا لقمه حرام برایش عادی است، نباید انتظار داشتن فرزندان صالح را داشته باشد.
🔻حتی در روایات معصومین مضامینی داریم که هنگام انتخاب همسر بنگرید چه کسی را به عنوان مادر یا پدر فرزند خود انتخاب می کنید! چون خلقیات، رفتار و خون اثر دارد!
🔻حال شاید برای عده ای سوال پیش آید خب ما مسیر درستی در زندگی خود نداشتیم...چاره چیست؟ پاسخ کاملا واضح است: "توبه و استعفار" آن هم با شیوه ای که ائمه از جمله حضرت علی ع اشاره فرمودند.
🔻پس تربیت انسان از جمله تربیت جنسی فرزندان از دوران تجرد هر کسی شروع می شود...اگر فرزندان صالحی میخواهید از همین الان بیشتر توجه بفرمایید..بسم الله...
🔻 مطالبی برای مطالعه بیشتر
✅ادامه دارد...
📝 زهرا ایزدخواصی، کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، پژوهشگر حوزه تربیت جنسی
➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
عشق کامل .mp3
6.14M
📻 #رادیو_فتح
📌 #پیش_از_ازدواج
✅ عشق کامل
⏰ ۳:۰۲
👨💼یوسف شیخی (دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی، طرحواره درمانگر)
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
🏴 فرارسیدن سالروز شهادت حضرت امام جعفر صادق علیهالسلام را تسلیت عرض میکنیم.
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
May 11
🔖 از نو بخوان، راهبرد هایی برای یادگیری بهتر، 2
🖊سید محمد آل عمران، رواندرمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
🧠 تقویت عضله تمرکز، در هر زمان و مکان!
⁉️ چرا مثل آدم هایی که تمرکز میکنند، نمیتوانیم بر فعالیت ذهنی خود تمرکز داشته باشیم؟
🔆 جواب خیلی ساده تر از چیزی است که فکر میکنید! چون بلد نیستیم و یاد نگرفته ایم!
تمرکز یک مهارت است و هر چه بیشتر تمرین شود ماهر تر میشویم، به یاد بیاورید مهارت های پایه ای زندگی تان را، از قاشق دست گرفتن تا راه رفتن تا دوچرخه سواری! 🚴♀
مهارت ها را تمرین کردید تا ماهر شدید.
حالا این وسط خدا میداند چه قدر زمین خوردید و زخمی شدید اما حالا دیگر در یک آب خوردن رکاب میزنید.
یکی از راهبردهای تقویت عضله تمرکز، دوری از چند وظیفگی است.
تمرین کنید که در یک زمان تنها یک کار انجام دهید تا عضله تمرکزتان تقویت شود.
به ذهن تان آموزش دهید که در یک زمان یک کار میکنید و قرار نیست پراکنده باشید .
این تمرین را میتوانید در هر زمان و مکان انجام دهید:
⛔️ اگر میخواهید به کسی تلفن بزنید، شبکه های اجتماعی را چک نکنید.
✍ اگر میخواهید روی یک متن کار کنید، چنان کار کنید که انگار هیچ کار دیگری در جهان ندارید.
👥 اگر با کسی حرف میزنید، مدام سرتان را در گوشی نکنید، این ور آن ور نگاه نکنید و جوری به طرف مقابل توجه کنید که انگار مهم ترین آدم دنیاست.
🍽 اگر غذا نوش جان میکنید، تلوزیون را خاموش کنید.
🔍 اگر به مکان تازه ای میروید، به جزئیات مکان توجه کنید.
📚 اگر درس میخوانید، از هر وظیفه ای در آن 45 دقیقه مطالعه شما را از پای کتاب بلند میکند دوری کنید.
✅ لحظه به لحظه در هر مکان و زمان با انجام دادن یک کار و فقط یک کار در زمان مشخص مهارت تمرکز خود را تقویت کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📝 #عکس_نوشته
✅ تحول و ارتقاء علوم انسانی
💡 بیانات امام خامنهای مدظلهالعالی
➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
🔅 خانه ای مثل بهشت
✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده
❤️روش های ایجاد آرامش دیداری:
✅ ۱_ثانیه های اول ارتباط:
🔅 روبوسی😘
🔻یکی از مهمترین شیوه های ابراز علاقه بوسیدن است. دیدهاید که یک مادر یا پدر در اوج محبتش به فرزند، دوست دارد او را بوس باران کند؛ یعنی دیگر بالاتر از این نیست.
🔻 بوسیدن زن و مرد در لحظههای اول دیدار نه تنها انرژی مثبت فراوانی را منتقل میکند، بلکه ضمن فراهم ساختن بستر آرامش، باعث تحکیم روابط در خانواده نیز خواهد شد.
🔻ادامه دارد...
🔻با ما همراه باشید...
📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص۲۴
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
🔹 منِ ارزشمند... 💎
در بحث نیاز های هیجانی اساسی ما، نیاز به احساس ارزشمندی نیازی مهم و قابل توجه است.
بخشی از این نیاز باید توسط خود ما برآورده شود.
اینکه من در گذشته احترام و ارزشمندی لازم را دریافت نکرده ام، بنابر این نیست که الان هم دریافت نکنم، بنابراین نیست که من هم مانند آدم های گذشته ام با خودم برخورد کنم، بنابر این است که ما این چرخه را ادامه ندهیم، خب حالا باید تاملی داشته باشم که چقدر برای خودم، وجودم، همراه با عیب و نقص هایم ارزش قائلم؟
👥 بهترین دوست خود را به یاد بیاورید؟
مگر این نیست که او از نقاط قوت و ضعف ما تا حدودی اطلاع دارد؟
حتی نقص ها و عیب های ما را هم میداند.
اما همچنان برای او دوست داشتنی هستیم، چرا؟ چون او دیدگاهی حق شناسانه نسبت به ما دارد.
یعنی ما را با خوبی ها و بدی هایمان می شناسد و ما را با مجموع اینها می پذیرد و دوست می دارد.
ما هم میتوانیم مانند همان دوست خود، دیدگاهی حق شناسانه نسبت به خود داشته باشیم و خود را با وجود نقص ها، بپذیریم و دوست داشته باشیم.
🎗تو ارزشمندی و لیاقت عشق، احترام و... را داری، کافیست گوهر ارزشمند درون خودت را بیابی.
🙋♂ یوسف شیخی
طرحواره درمانگر/
➖➖➖➖➖➖➖
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net