. یک مادر آگاه دنبال یاد گرفتنه اگر توی ارتباط با همسرش به مشکل برمی‌خوره میره و آموزش می‌بینه بیمارمیشه یا مراجعه می‌کنه برای درمان و یا آموزش می‌بینه تا پیشگیری بکنه از بیماری‌های پیش رو اگر به مشکل خورده در تربیت فرزندش میره و یاد می‌گیره چطور باید برخورد بکنه تا نه خودش نه فرزندش آسیب نبینن یه مادر آگاه مطمئناً یک فرزند موفق رو تحویل جامعه میده یک مادر آگاه حتما یک خانواده خوشبخت رو می‌سازه✅😉 .

🎼👆👆🏼👆🏽 اگر مشکلات رحمی مثل سقط عفونت و ناباروری و.‌‌.. داری سلامت قلب در رفع این مشکلات مهمه توی اقدامات پیش از بارداری مهمه که این عضو مهربان و نازنین رو در نظر بگیریم تا با #پیش_از_بارداری_سالم، ✔️بارداری سالم و ✔️جنین سالم رو به دنبال اون داشته باشیم. ╭┈─────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612

💫بارداری سالم = جنین سالم💫 اگه تو هم قبل از بارداری اطلاعاتت کامل و کافی باشه همینطور بارداری رو پرانرژی و شاد میگذرونی ۱ مهر تا ۴ مهر 🗓 همراه تیم ما باش👇👇 ⊰᯽⊱┈──╌❊╌──┈⊰᯽⊱ @fatematozahra_center      ⊰᯽⊱┈──╌❊╌──┈⊰᯽⊱ تا کلی محتوای #عالی_و #کاربردی و _#رایگان بهت بگم تا بارداری خوبی رو داشته باشی ✅این پست رو هم ببین 👇👇 https://eitaa.com/fatematozahra_center/14213 ☘🤰☘

#حس_ناب_زندگی🤗 #فرزند #آرامش ╭┈─────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612 .

. امروز رو با یک پیام حال خوب کن از شما شروع کنم☺️ .

✅متن پیام یک پدر و همسری مهربان👆👇🏾 سلام خانم قنبری بنده همسر خانم ...هستم. وظیفه دیدم بخاطر مرکز خیلی خوب و پیگیری مادرانه و مسئولانه و دلسوزانه شما و مامای محترم خانم علیان نژاد از شما تشکر کنم. خوب است با تبلیغ بیشتر به طرق مختلف تعداد بیشتری از مادران را کمک کنید. چون واقعا برخی مراکز که دیدیم تجربه خوبی نبود و کارشان شبیه تجارت مامایی بود نه خدمت مامایی که از شغلهای بسیار مبارک است دست خانم فاطمه زهرا سلام الله همراهتان

. مشابه پیام بالا رو نمیزارم که بگم ما و مجموعمون خیلی خوبیم و بقیه...☺️ ✔️اما از عمق وجودم خوشحال شدم که میبینم در پیام شما هدفی رو که دنبال میکردم و جلب رضایت شماست محقق شده ⬅️درسته که ما هزینه دریافت میکنیم و کار می‌کنیم اما... همیشه معتقد بودیم برکت به رضایته و متاسفانه الان در حوزه های مختلف #تجارت رو جایگزین خدمت میبینم در جامعه ، چقدر خوبه اگر تجارتی هم داریم منصفانه باشه که رضایت دوطرف رو شامل بشه و دوسر سودباشه👌😇 #فاطمه_قنبری .

. امروز از حفظ سلامت #کبد و نقش اون در اقدامات #پیش_از_بارداری و تاثیر در ناباروری و سقط میگم🔰🔰 .

برای تقویت #کبد در محدوده کبد فلش رنگی به اطراف بکشید و برای ماساژ کبد هم در جهت اطراف ماساژ بدید البته کنار این کار نکات مهم دیگه ای هست که باید رعایت کنید. ✅ #فاطمه_قنبری ╭┈─────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612 .

. 👆👆🏻👆🏽✨ ✨️✨️✨️✨️ ✅اگر بارداری سالمی میخوای، #پیش_از_بارداری سالم با حفظ سلامت کبد کمک کننده هست 👌 نکات داخل صوت رو حتما گوش کن #فاطمه_قنبری ╭┈─────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612 .

✨🌙✨️🌙 مطب کنارتون هستم امروز☺️ ⤵️ 16:30 تا 19 هماهنگی از طریق پیامک به 🔰🔰 #روزهای_زوج #۰۹۹۱۵۱۶۷۸۱۸ @farasatt 🌙✨️🌙

. 🟢🟡🟢اگر #تخفیف در ویزیتها رو میخوای متن بالا رو کامل بخون⬆️⬆️ .

🟣محتوای عالی و کاربردی و #رایگان🔰 میخوای باردار بشی جنین سالم میخوای بارداری عالی انتظار داری ناباروری و سقط داری کلی نکته و محتوا داریم تا با خیال راحت باردار بشی و بارداری خوبی هم داشته باشی زمان ۱مهر تا ۴ مهر ✨پیش از بارداری سالم=بارداری سالم=جنین سالم✨ با ارسال این بنر به ۱۰#گروه تخفیف بگیر برای #ویزیت_ناباروری_و_سقط و #بیماری‌های_زنان ارسال تصاویر به🔰🔰 @fatematozahra_centerr 🎁تو هم خییییلی زود⬅️ ۱۰تااز دوستات رو به این دوره دعوت کن‌👇🏻⁩‌👇🏻⁩تا یه جامعه با نشاط و سالم داشته باشیم °༺https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612 ༻° ☆زنان مامایی | فاطمه الزهراس ☆ .

. #نی‌نی‌بامزه‌ کیوت ترین ویدیو ممکن🥺🤍 هرچقد ببینی سیر نمیشی!!😱😍 _یه دختربچه اومده روی این ویدیو صداگذاری کرده و نتیجه...😍🫂 ╭┈──────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612 .

بانویِ عزیز🌱🤍 شما باید قبل از اینکه باردار بشی، مطابق با فرمول شاخص توده بدنی، در یک محدوده وزنی سالم قرار بگیری.🌱🕊 اگر دچار کم وزنی هستی،وزنت رو افزایش بدی ✅و اگر وزن زیاد یا چاقی مفرط داری اقدام به کاهش وزن کنی.❌ دستیابی به وزن سالم قبل از بارداری، میتونه شانس بارداری شما رو زیاد کنه و خطر عوارض بارداری را به حداقل برسونه. ╭┈──────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612

🪐امروز به اهمیت لاغری و کاهش وزن قبل از بارداری اشاره می‌کنیم و درباره عوارضش چند نکته رو بهتون میگیم... #پیش_از_بارداری همراهمون باشید😉🌿

مهربانوجانم🫂💙... داشتن شاخص توده بدنی (BMI) برابر با ۳۰ و بالاتر از اون می‌تونه احتمال تخمک گذاری طبیعی را کم کنه. چاقی همچنین میتونه روی نتیجه لقاح آزمایشگاهی (IVF) تأثیر بذاره. 😱❗️ بانوجان😍🌱 در هر صورت چاقی مانع و خطری بزرگ بر سر راه باروری و فرزندآوری شما خواهد بود.😐❣ چاقی خطر عوارض مختلف در حین بارداری را افزایش می دهد، مهمترین خطرات بالا بودن وزن در حاملگی عبارتند از: 👶🏻👀خطر سقط جنین ❗️👶🏻افزایش خطر به دنیا آمدن نوزاد مرده ❌🤰🏻شکست بارداری 💉🧬دیابت بارداری 🌡🦠عارضه حاملگی که با فشار خون بالا ╭┈──────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612

و اما ... ساده ترین روش های لاغری قبل از بارداری چیه؟ بیاین تا بهتون بگم😉🫀 ╭┈──────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612

. ✅یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید: روی مصرف غذاهای کامل و سرشار از مواد مغذی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم تمرکز کنید. 🍎🍱 .