📄 سه ترفند دلتنگ کردن مرد : 💥عاشق خودتون باشید؛ چه مرد چه زن اگر برای خودش ارزش قائل نباشد کسی هم برای او احترام و ارزش قائل نخواهد بود 💥رهاکن؛ وقتی دایما به او بچسبید به جای نزدیک شدن از شما فاصله خواهد گرفت 💥غر نزن؛ بجای غر زدن با روش صحیح گلایه کنید و اینو همیشه با خودتون تمرین کنید : قدرتتون همیشه دررفتار نشون بدید جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

بعد از هر شکست: به خودت زمان بده اگه نیازبه گریه کردن داری گریه کن خودتوتخلیه کن میتونی از دست خودت ناراحت باشی ولی نباید خودتو سرزنش کنی هرجراحتی زمان میبره تا ترمیم بشه پس عجله نکن این راه آخر نیست جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

💥 اگه کسی میخواد شمارو ترک کنه: تلاشت رو بکن تا رابطتو بهتر کنی ولی نه به قیمت بی ارزش کردن خودت کسی که بخواد کنار توبمونه تمام تلاشش رو میکنه که مشکلات رو حل کنه ، کسی هم که نخواد بمونه هزار جور بهونه میاره و ترکت میکنه اگه این تویی که فقط داری برای بهبود رابطه تلاش میکنی تو رابطه درستی نیستی. جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

پدرم دفتر شعری آورد ... تکیه بر پُشتی داد : شعرِ زیبایی خواند ، و مرا برد به آرامش زیبایِ یقین ! زندگی شاید ، شعر زیبای پدرم بود که خواند ... #سهراب_سپهری شبتون بخیر رفقا جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

در این شب زیبای پاییزیی ‌‌🍁 آرزو میکنم🍁🙏 افتادن هر برگ 🍁 آمینی باشد😇 برای آرزوهای قشنگتون...🍁🍃 سلام رفقا .🙋‍♀شبتون در پناه خداوند متعال 🍁🙏 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

معمولا چهارشنبه هام اینقده در گیر کلینیکم و سرم شلوغه که دیر می رسم سلام کنم😉

ما خیلی وقتا فکر میکنیم حق داریم که خودمونو سرزنش کنیم … فکر میکنیم که اگه خودمونو سرزنش نکنیم ،تنبیه نکنیم، کاری از پیش نمیره! چون مارو تو مدرسه تنبیه کردن تو خونه سرزنش کردن بخاطر همین ماهیت سرزنش کردن تو ذهن ما مثبت ثبت شده برای همین خیلی هامون نمیدونیم که سرزنشگر باید حذف بشه فکر میکنیم اگه سرزنش کنیم درست میشیم تا وقتی که این تفکر رو داریم اشتباهاتمونو تکرار میکنیم جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

وقتی تونستی تو پروسه تنهاییت رشد کنی حتما لایق این هستی بتونی با طرف مقابلت هم پیشرفت و احساس خوشبختی و تجربه کنی.. جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

📌منظور اینکه ، تا وقتی تو همین تنهایی با خودت برای خودت کاری نکنی ، عجله ای نیست برای رابطه داشتن.... شاید باورت نشه اما ۷۰ درصد ما ترس از تنهایی داریم و این بده جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

این جمله یعنی چی؟ ❌ فقط در انتظار بهترینها باشید!! وقتی چیز بد اومد چکار کنیم؟ نبینیمش؟ نه خوشبینی زیاد مطلوبه، نه بدبینی مرضی واقع بینی سالمترین کار ممکنه✅ جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

یکی از عواملی که عزت نفس را پایین می آورد، ذهنیت والد تنبیه گر می باشد. افکاری که باعث خودسرزنش گری شما می‌شود را بنویسید. جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

سلام . شبتون شاد ☺️

زمستون پیش رو، براتون آرزو دارم که برف و بارونش فقط برای شستن غمهاتون باشه عمرتون بلند آرزوهاتون دست یافتنی لبتون خندون، دلتون شاد پیشاپیش زمستان مبارک🌨⛄💕 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

یک نفر پیام داده و سوالی پرسیده ؟ منکه بلد نبودم شما نظرتون چیه؟ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

پاییز کم‌کم بار و بندیلش را جمع می‌کند تا جای خود را به یلدای بلند و زمستان سپید بسپارد. در این روزهای آخر پاییز، بیایید یادمان باشد که گرمای دل‌ها و لبخندهای صمیمی‌مان، سرمای زمستان را شکست می‌دهد.🍃🍂🍁 یلدا پیشاپیش مبارک؛🍁 جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

سلام رفیق حال دلت شاد . یک دلنوشته از سال‌های دور دارم که هر وقت می خونمش بازم دوستش دارم👇👇

نم نمک می رود ... ته خط است و" ماست هایش را کیسه کرده است" ... نمی دانم از سَرِ "اجبار " انارهایش را دانه می کند یا از سَرِ"انکار" لبخندی به سرخی پریده ی هندوانه ی زمستانی بر "تحمل " لبهایش چیکه می کند.... و دستهایش خالی از هر گونه "پذیرشی" با "اجتنابی وارونه "، " دی " را به آغوش می کشد... و زیبایی پاییز بودنش را به سوزو گداز زمستانی می فروشد... می دانی! نه اجبار است... نه انکار است .... نه تحمل و نه.... فقط ....برای یک دقیقه!! .... "آذر "، عاشقانه" دی" میشود.... ✍#خاتون(فاطمه السادات فاطمی ) ای تمام فصول سال من .یلدایت مبارک. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

در را باز کن دی جان؛ ما اهالی سرزمینِ سِپردنیم، یاران قدیمیِ باد و پنجره از جاده‌ی طولانی پاییز آمده‌ایم، از پُل معلقِ جمعه‌هایِ فراق از خلسه‌ی سرخِ سه‌شنبه‌های سرد، از جشن بی‌میهمانِ شنبه‌های مهر و آذر، خسته ایم ؛ در را باز کن و ما را تحویل بگیر، ما از دوستان نزدیکِ بَهمنیم تا رسیدنش، با تو هم‌حرف و هم‌برفیم. ما آدم هیچ فصلی نیستیم، دَر را باز کن... 👤جلال حاجی زاده #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

. زندگی نه تو سی‌سالگی شروع میشه و‌نه تو چهل‌ زندگی از اون لحظه ایی شروع میشه که به خودت آگاه بشی،وقتی که برای خودت ارزش قائل بشی وقتی که دیگه نترسی ،شروع میشه زندگی از زمانی شروع میشه که جرأت زندگی کردن پیدا کنی وخودتو دوست داشته باشی... سلام رفیق جان . صبحتون بخیر و شادی . هفته ای سرشار از #زندگی داشته باشید . #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺 #مهر_مادر👆 💐از لحظه‌ای که چشم وا کردم 💐در چشم‌هایم زل زد و خندید میلاد فرخنده و با سعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و روز بزرگداشت مقام زن و روز مادر را به همه مادران دلسوز تبریک و تهنیت عرض می نماییم.💐💐 ومادران آسمانی رو با ذکر صلوات یاد می کنیم اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

🔶#نکات #تربیتی #اخلاقی 🌹 #احترام_به_مادر توسط سردار دلها❤️ 🔶#بسیار_کاربردی_و_عالی👆👆 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi