مقایسه زیره سیاه و اسپند برای لاغری: ⚪چربی سوزی: اسپند: ✅ زیره: ✅ ⚪ عوارض: اسپند: مضر گرم مزاجها، مسمومیت با زیاده روی زیره: مضر ریه، چروک شدن پوست صورت ⚪ طبع: اسپند: گرم و خشک زیره: خیلی گرم و خشک ⚪ مصلحات: اسپند: سکنجبین، چیزهای ترش زیره: عسل، آویشن 🟢 نتیجه: با توجه به اینکه اسپند باعث لاغری و خشکی پوست صورت نمی شود و اینکه دارای فواید جانبی بسیار زیاد و عجیبی هست، برای دفع بلغم و لاغری افراد سرد مزاج بهترین گزینه می باشد‌. ✅🌱 (نحوه مصرف ۱ قاشق مرباخوری شبانگاه در دوره های چهل روزه) #اسپند #زیره #لاغری #طب_سنتی #زندگی_طبیعی #مقایسه •🍏• | @𝑭𝒂𝒗𝒂𝒌𝒆𝒉