🏃ورزش کردن در صبح چه فوایدی دارد🏃 ۱. حواس‌پرتی‌های کمتری خواهید داشت  ۲. از گرمای شدید دور خواهید ماند  ۳. انتخاب‌های غذایی بهتری خواهید داشت  ۴. هوشیاری‌اتان افزایش پیدا می‌کند ۵. سطح انرژی کلی بدن بیشتر می‌شود  ۶. بهتر می‌توانید تمرکز کنید  ۷. خلق‌وخو و روحیه‌ی بهتری خواهید داشت  ۸. بهتر می‌توانید وزن خود را کاهش دهید ۹.کنترل فشار خون ۱۰.کنترل قند خون ۱۱. بالا بردن سوخت و ساز بدن ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

🔴۶۰ لیتر سهمیه بنزین تیرماه امشب واریز می‌شود 🔹۶۰ لیتر سهمیه بنزین تیرماه خودروهای شخصی بدون هیچ‌گونه تغییری، ساعت صفر بامداد جمعه (یکم تیرماه) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ می‌شود. ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

🔴امشب دومین مناظره انتخاباتی برگزار می‌شود 💠شامگاه امشب ۳۱ خردادماه ۱۴۰۳ دومین مناظره کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری برگزار می‌شود. 💠دومین مناظره انتخاباتی، ساعت ۲۰ امشب با عنوان «خدمات‌رسانی عدالت‌محور دولت» برگزار می‌شود. https://eitaa.com/fazamjazi127

یادش بخیر اقای شهید جمهور ما بهش گفتن شش کلاس سواد داری گفت با اهانت به من مشکل مردم حل میشه، باشه اهانت کنید اما بذارید مشکل مردم حل بشه مقایسه کنید فرهنگ خادم الرضا رو با فرهنگ لیبرالیسم مراقب باشیم به #بی_فرهنگ ها رای ندهیم #انتخابات ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

امروز آخرین مهلت ثبت سفارش کتاب‌های درسی میان‌پایه 🔹مهلت ثبت سفارش کتاب درسی برای پایه‌های ‌تحصیلی آمادگی ۲، اول ۲، اول ۳ و اول تکمیلی استثنایی، دوم تا ششم، هشتم و نهم، یازدهم و دوازدهم که در اوایل اردیبهشت آغاز شده بود، امروز ۳۱ خرداد پایان می‌یابد. 🔹برای ثبت‌نام از پنجره ملی خدمات دولت هوشمند my.gov.ir یا پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش‌ my.medu.ir و سامانه فروش و توزیع مواد آموزشی irtextbook.ir اقدام کنید. ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

طرح ترخیص عید تا عید برای موتورسیکلت‌های توقیفی 🔹رئیس پلیس ترافیک شهری راهور فراجا: در طرح پلیس راهور از عید قربان تا عید غدیر، موتورهای توقیفی (تخلفات رانندگی) ترخیص می‌شود. 🔹افرادی که موتورسیکلت‌هایشان دارای جرایم تخلفات رانندگی است، می‌توانند از طرح تقسیط جرایم نیز استفاده کنند. 🔹این طرح شامل موتورسیکلت‌هایی که با دستور قضایی توقیف شده‌اند، نمی‌شود ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

#ایامیدانید شاید باورنکردنی باشد ولی چین پول هم صادرات میکند! چین سالانه بیش از ۲۰۲ میلیارد دلار صادرات, تنها به آمریکا دارد! و در سال ۲۰۰۴ در کل بیش از ۵۹۴ میلیارد دلار صادرات داشته است.. ‌✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

🎥 واکنش تند شهریار زرشناس، به رفتار زشت محمد فاضلی ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

✔️می‌گویند تقوا از تخصص لازم‌تر است آن را می‌پذیرم، اما میگویم؛ کسی که تخصص ندارد و کار را می‌پذیرد بی تقواست... دکتر مصطفی چمران🌱 #سالروز_شهادت ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

🔴محمد فاضلی؛ مشاور فرهنگی!!آقای مسعود پزشکیان که به همراه ایشان در میزگرد فرهنگی حضور داشت با رفتار زشتی صندلی‌اش را ترک کرد!! 🔸ایشان یک کارشناس منتخب دکتر پزشکیان بودند که قرار است مشاوره اصلاح فرهنگ بدهند!! ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

ماشینی که فاضلی مشاور دکتر پزشکیان باهاش اومده بود میز گرد ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127

سرپرست وزارت خارجه: اقدام غیرقانونی كانادا در تروريستی توصیف كردن سپاه هدیه‌ای سخیف به رژیم «نسل کش»، تروریست‌ها و دیگر دشمنان صلح و ثبات منطقه‌ای است 🔹این اقدام تحرکی بدسگالانه و ناقض اصول و قواعد حقوق بین‌الملل است. مسئولیت عواقب این تصمیم تحریک‌آمیز و غیرمسئولانه، بر عهده دولت کانادا خواهد بود. ✍به کانال خبری تحلیلی خاکریز بپیوندید...👇 ══°✦ ❃ ✦°══ https://eitaa.com/fazamjazi127