⚫️ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام همکار محترم جناب آقای علیرضا اکبرزاده با نهایت تاسف و تاثر، درگذشت پدر گرامیان را تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند برای مرحوم طلب مغفرت، برای خانواده های ارجمند و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانیم. دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه

♦️ساعات و زمان فعالیت شعبات بانکی شهرستان مراغه 🔰بانک ملی شعبه مرکزی هر روز از ساعت 8 تا 12 فعال 🔰بانک رفاه کارگران شعبه مرکزی و خواجه نصیر یک در میان فعال هستن (فردا مرکزی ) 🔰بانک پارسیان هر روز 8 تا 12 🔰پست بانک هر روز 8 تا 12 🔰بانک مهر ایران شعبه مراغه دوشنبه هر هفته 🔰بانک تجارت شعبه مرکزی و کاشانی یک روز در میان ( چهارشنبه شعبه مرکزی) 🔰بانک کشاورزی روزهای زوج شعبه مرکزی و روزهای فرد شعبه امیر کبیر و شعبه خداجو 🔰بانک سپه هر دو روز یکبار شعبات کشیک تعیین میشود چهارشنبه شعبه طلوع فجر و شعبه خیابان کاشانی پنج شنبه شعبه مصلی و شعبه بلوار شهید شکاری 🔰بانک پاسارگاد هر روز 8 الی 12 🔰بانک مسکن سه شنبه شعبه خواجه نصیر چهارشنبه شعبه امام خمینی پنجشنبه شعبه مرکزی 🔰بانک صادرات شعبه مركزي از ساعت ٨-١٢ 🔰بانک ملت چهارشنبه شعبه قدس

💠توصیه های مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت؛ 🔹تنفس صحیح به افزایش تاب‌آوری جسمی و روانی کمک می‌کند 🔹انجام روزانه تمرین‌های تنفس طبی به بهبود تهویه بدن و کارکرد سلول‌ها کمک می‌کند. 🔹در مرحله نخست، فرد باید دم عمیق را به مدت سه تا چهار ثانیه از طریق بینی انجام دهد، به‌گونه‌ای که ظرفیت ریه‌ها به‌طور کامل از هوا پر شود. 🔹در مرحله دوم، فرد باید نفس خود را به مدت سه تا چهار ثانیه نگه دارد تا فشار خفیف حبس دم را احساس کند. 🔹در مرحله سوم، بازدم عمیق به مدت سه تا چهار ثانیه از طریق دهان انجام می‌شود و توصیه شده است که با کمک عضلات شکم، هوای باقی‌مانده در ریه‌ها به‌طور کامل خارج شود. 🔹در مرحله چهارم نیز وقفه‌ای حدود دو ثانیه پیش از آغاز تنفس بعدی در نظر گرفته می‌شود تا ریه‌ها برای چرخه بعدی تنفس آماده شوند.

⚫️ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام همکار محترم جناب آقای پور داداش شهادت سردارپاسدار رشیداسلام شهید والامقام سرهنگ حاج هادی امیدی داماد گرامیان را تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند برای مرحوم طلب مغفرت، برای خانواده های ارجمند و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانیم. دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه

⚫️ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام همکار محترم جناب آقای شعفی با نهایت تاسف و تاثر، درگذشت مادر همسر گرامیان را تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند برای مرحوم طلب مغفرت، برای خانواده های ارجمند و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانیم. دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه

⚫️ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام همکار محترم سرکار خانم اکبریان با نهایت تاسف و تاثر، درگذشت مادرگرامیان را تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند برای مرحوم طلب مغفرت، برای خانواده های ارجمند و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانیم. دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه

شنبه تعطیل رسمی است 🔲با توجه به برخی پرسش‌ها؛ روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱۲/۱۷ پایان تعطیلات رسمی و آغاز به کار ادارات می‌باشد. 🔲چنانچه در مورد شروع به کار ادارات تغییری حاصل شود از طریق مقامات مسئول دولتی اعلام عمومی می‌گردد.

🔹کمک‌های اولیه در زمان حمله هوایی (قسمت اول) ⏺در حملات هوایی و بمباران، آسیب‌های رایج شامل خونریزی، شکستگی، سوختگی و شوک است. دانستن چند اقدام ساده می‌تواند جان یک نفر را نجات دهد. این نکات را به خاطر بسپار: 1️⃣خونریزی شدید (اولویت اول) ⏺خونریزی کنترل‌نشده، سریع‌ترین راه مرگ است.چه کار کنیم: ◀️فشار مستقیم: با دست یا گاز استریل، روی زخم فشار محکم و مداوم وارد کن. ◀️اگر دستمال یا پارچه تمیز نیست، با دست خالی فشار بده. ◀️بالا بردن عضو: اگر دست یا پا زخمی شده، آن را بالاتر از سطح قلب نگه دار. ◀️باند فشاری: اگر خونریزی بند نیامد، با باند یا پارچه، روی زخم را محکم بپیچ (نه آنقدر سفت که خونرسانی قطع شود). ◀️اگر پارچه خیس شد، آن را برندار. روی همان، پارچه دیگر اضافه کن. ◀️تورنیکه (شریان‌بند) فقط برای مواردی که دست یا پا قطع شده و یا خونریزی با فشار بند نمی‌آید، استفاده می‌شود. 2️⃣اگر فرد نفس نمی‌کشد ⏺احیا قلبی ریوی (CPR): ◀️فرد را به پشت بخوابان ◀️وسط قفسه سینه را با دو دست پیدا کن ◀️با عمق ۵ سانتی متر و سرعت ۱۰۰ بار در دقیقه فشار بده ◀️بعد از هر ۳۰ فشار، ۲ نفس دهان به دهان بده (اگر مهارت داری) ◀️تا رسیدن کمک ادامه بده 3️⃣شکستگی و آسیب ◀️تکان نده مگر اینکه محل خطرناک باشد (مثل حمله مجدد) ◀️اگر خونریزی دارد، اول خونریزی را بند بیاور ◀️عضو شکسته را بی‌حرکت کن ◀️از آتل استفاده کن (چوب، مقوا، مجله لوله شده) ◀️اگر استخوان از پوست بیرون زده، به داخل فشار نده