🔰مثلث طلایی کنترل فشارخون بالا با نقش آفرینی ویژه سبزیجات

🔵چگونه آسم و آلرژی را از سرماخوردگی تشخیص دهیم؟ ⬅️دکتر مومن، فوق‌ تخصص آلرژی و ایمونولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه: 🔵برخلاف سرماخوردگی، یکی از نشانه‌های اصلی آلرژی، طولانی شدن مدت زمان علائم است. 🔵در آلرژی، سرفه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، خارش بینی و عطسه‌ها برای مدت بیشتری ادامه می‌یابند و از سیر معمول سرماخوردگی فراتر می‌روند. 🔵دود سیگار، قلیان و آلودگی هوا از جمله عوامل محیطی مؤثر در آسم و آلرژی هستند.

امیرالمومنین علی علیه السلام: دوست، دوست واقعی نخواهد بود مگر آنکه از دوستش در سه حال مراقبت کند: در سختی‌اش، در غیبت او و پس از مرگش.

🚑 ثانیه‌ها برای نجات یک زندگی، حیاتی‌ترین دارایی ما در طب اورژانس هستند 🔸۲۷ می، روز جهانی طب اورژانس را به تمامی همکارانم در خط مقدم سلامت، به‌ویژه تیم فداکار بیمارستان ولیعصر (عج) تبریک می‌گویم. اورژانس تنها یک بخش از بیمارستان نیست؛ بلکه ضربان قلب تپنده‌ای است که در لحظات حساس، با تخصص، سرعت و دلسوزی در کنار شماست. 🔻در این اینفوگرافیک تلاش کردیم تا نکات کلیدی را برای شما خلاصه کنیم: 🔹 چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کرد؟ 🔹 در شرایط بحرانی، حفظ آرامش و تماس با ۱۱۵ اولین قدم است. 🔹 ارزش‌های ما: تعهد، همدلی، مهارت و تجربه. 🔹فراموش نکنیم که هر دقیقه، شانس نجات را افزایش می‌دهد. قدردان تلاش‌های قهرمانان خاموشمان هستیم که امید را زنده نگه می‌دارند.

امام صادق علیه السلام: رفتار نیک با همسایه مایه فزونی عمرها و آبادانی سرزمین‌هاست.

⚽️ آغاز ثبت نام مدرسه فوتبال علوم پزشکی ویژه فرزندان کارکنان محترم دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه 🔹مدرسه فوتبال علوم پزشکی مراغه « با مربیان رسمی مجرب و متعهد » 🔹 در رده های نونهالان . نوجوانان . جوانان 🔹 گروه های سنی 7 الی 17 سال 🏅فوتبال آموزان و بازیکنان محترم جهت ثبت نام و شرکت در کلاس ها، تمرینات و مسابقات فوتبال ثبت نام نمایند... با مدیریت و مربیگری سجاد خیری مربی و داور ملی فدراسیون فوتبال جهت هماهنگی و تکمیل فرم ثبت نام بهمراه شناسنامه و عکس، به امور رفاهی ورزشی واقع در ستاد مرکزی دانشکده علوم پزشکی مراجعه نمایید. شماره تماس: 09330996585 ( خیری )

امام صادق علیه السلام: خواستار دوستی و همراهی با مردم بودم، پس ریشه آن را در خوش‌خویی یافتم

🔴 دخانیات قاتل خاموش قلب و مغز 🔻ترک دخانیات در هر سنی، فواید سریع و طولانی مدت برای سلامت قلب و مغز دارد.

🌍 روز جهانی ام‌اس | ۳۰ می ۲۰۲۶ 📅 شنبه ۹ خرداد ۱۴۰۵ ✨ شعار امسال: «کنترل ام‌اس با تاب‌آوری در بحران» 🧠 ام‌اس یک بیماری مزمن خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به اعصاب مغز و نخاع آسیب می‌زند؛ اما آگاهی، تشخیص زودهنگام، حمایت خانواده و سبک زندگی سالم می‌تواند به کنترل بهتر بیماری و حفظ کیفیت زندگی کمک کند. 🔹 خستگی مداوم 🔹 اختلالات حرکتی و بینایی 🔹 بی‌حسی یا گزگز اندام‌ها 🔹 تغییرات خلقی و روحی ⚠️ از علائم شایع این بیماری هستند که نباید نادیده گرفته شوند. 💙 امید، آگاهی و مراقبت مستمر؛ سه گام مهم برای زندگی فعال و باکیفیت در کنار ام‌اس است. 🌿 با حمایت، همدلی و افزایش آگاهی عمومی، می‌توان آینده‌ای روشن‌تر برای بیماران ام‌اس ساخت.

✅نسل عاری از دخانیات با ورزش و تفریحات سالم 🔹ریه هایت را از اکسیژن پر کن نه با دود سیگار و قلیان

🟢 کارت امید مادر ◀️ اگر فرزند دلبندتان از اول فروردین ۱۴۰۵ به بعد متولد شده، می‌توانید از مزایای این طرح حمایتی بهره‌مند شوید. ◀️ شرایط ثبت‌نام آسان: ⏺ثبت تولد فرزند از تاریخ ۱ فروردین ۱۴۰۵ به بعد ⏺داشتن کد ملی برای مادر و کودک ⏺فعال بودن سیم‌کارت و حساب بانکی به نام مادر