🖊 #پرفسور_گرجی در ادامه تحقیقات خود تصریح می کند:
هنگامیکه دست کم 12 تا 14 ساعت از نوشیدن و خوردن خودداری می‌کنیم، بلافاصله پس از نوشیدن نخستین جرعه مایعات یا خوردن نخستین لقمه غذا، موج الکتریکی با قدرت چند میکروولت در سرتاسر مغز ایجاد می‌شود که باعث فعال شدن مغز در نواحی متفاوت می‌شود.
تحقیقات اولیه نشان داده است که ایجاد و گسترش این موج الکتریکی در مغز به مدت چند هفته، مقاومت سلول‌های عصبی را در مقابل سکته مغزی افزایش می‌دهد و به مغز در مقابل ابتلاء به بیماری‌هایی نظیر صرع، آلزایمر و پارکینسون کمک می‌کند.
علاوه بر اثرات فوق، پزشکان و محققین در چند سال اخیر به اثرات شگفت انگیز روزه داری بر روی روح و روان انسان پی بردند.
۸
🖊 دوستان گرامی اثرات آرام بخشی و ضد اضطرابی روزه داری یکی از یافته‌های پزشکی است
محدود کردن رژیم غذایی، به خصوص روزه داری متناوب می‌تواند اثرات عمیقی بر روی عملکرد مغز، صدمات و بیماری‌های عصبی داشته باشد، روزه داری متناوب ممکن است در به تأخیر انداختن شروع بیماری‌های عصبی و افزایش طول عمر بیماران هانتینگتون، پارکینسون، صرع و سکتۀ مغزی موثر باشد.
#پرفسور_گرجی در ادامه تحقیقات :
به نظر می‌رسد که روزه‌داری متناوب نسبت به تغذیۀ محدود روزانه (محدودیت کالری) در ترمیم تغییرات نوروپاتولوژی و اختلال عملکرد حرکتی بسیار موثرتر عمل کرده است.
سهم عمده ای از اثرات مفید روزه داری متناوب بر روی نورون‌ها، مربوط به پاسخ سلولی به استرس‌های است که در آن سطح پروتئین‌های ترمیم کننده و عوامل حمایت کننده سلامت سلول‌های عصبی افزایش می‌یابد.
پاسخ‌های استرس سلولی ممکن است توسط یک استرس متابولیک خفیف که مرتبط با روزه داری متناوب است و یا استرس‌های فیزیولوژیک ناشی از گرسنگی یا تشنگی و یا در نتیجۀ ترویج بقاء سلولی القاء شوند.
علاوه بر این، اثرات برتر ضد تشنج و محافظت نورونی روزه داری متناوب در مقایسه با روزه داری کوتاه مدت ممکن است ناشی از افزایش مقاومت به استرس‌های سلولی باشد که در مدت زمانی طولانی قبل از شروع آسیب ایجاد شدند.
۹
🖊استاد ایرانی دانشگاه مونستر آلمان در ادامه بیان داشت:
#بیماری_صرع یکی از شایع ترین اختلالات عصبی است که بر اساس علائم ظاهری از جمله حملات مکرر و خودبخودی تشنج تعریف می‌شود.
روزه داری متناوب برای نشان دادن اثرات ضد تشنج و محافظت نورونی برای پیشگیری از صرع پیشنهاد شده است به طوریکه سبب کاهش فرکانس و بروز تشنج و همچنین کاهش سلول‌های صدمه دیده می‌شود.
با این حال به نظر می‌رسد که اثرات مفید این نوع روزه داری به عوامل متعددی از جمله نوع محدودیت کالری و مدت زمان آن بستگی داشته باشد.
در رابطه با اثرات روزه داری متناوب در طول تشنج‌های تکراری در مدل‌های مختلف صرع اختلاف نظر وجود دارد و نیاز به تحقیقات جامع تری وجود دارد.
#اثرات_ضد_تشنج این نوع از روزه داری زمانی قوی است که قبل از شروع آسیب‌های سلولی اعمال شود.
۱۰
🖊 #پرفسور_گرجی در ادامه تصریح کردند:
پس از چند هفته روزه‌داری در قشر مغز و به ویژه ناحیه حرکتی آن حساسیت‌پذیری واضحی پیدا می‌کند، به عبارتی دیگر روزه‌داری متناوب می‌تواند مغز را در نواحی مختلف فعال‌تر کند.
افزایش تحریک‌پذیری در قسمت‌های مختلف مغز از جمله این امید را پدید آورده که بتوان سیر برخی از بیماری‌ها مانند آلزایمر را به تاخیر اندازد یا از آنها پیشگیری کند.
پس از 2 تا 7 روز روزه داری مقدار زیادی از مواد شیمیایی استرس زا در بدن نظیر آدرنالین از طریق ادرار دفع می‌شود
🖊 همچنین روزه داری با اثرات شگرفی که بر روی مراکزی از مغز که مسئولیت مقابله با تنش‌های روزانه را بر عهده دارند، همچنین با تنظیم مواد شیمیایی مسئول تنش زایی در بدن، به ما کمک می‌کند تا با قدرت بیشتری به مقابله با تنش‌ها بپردازیم و از سطح بالاتری از آرامش برخوردار باشیم. پس از چند روز روزه داری (بیش از 8 روز) ناحیه هیپوتالاموس- هیپوفیز مغز که نقش اصلی در مقابله با تنش‌ها را بازی می‌کند، به‌طور چشمگیری فعال می‌شود. به‌علاوه پس از 2 تا 7 روز روزه داری مقدار زیادی از مواد شیمیایی استرس زا در بدن نظیر آدرنالین از طریق ادرار دفع شده و سطح خونی بعضی از این مواد کاهش پیدا می‌کنند. در مقابل سطح خونی مواد شیمیایی که باعث آرامش و شادی می‌شوند نظیر اندورفین افزایش پیدا می‌کند. افزایش این مواد شیمیایی باعث مقاومت بیشتر انسان به درد شده و سبب کاهش فشار خون و رفع انقباضات عضلانی می‌شود.
۱۱
🖊 #پرفسور_گرجی در پایان تحقیقات ادامه دادند:
#روزه‌داری باعث افزایش مواد شیمیایی نظیر #سروتونین در #مغز انسان می‌شود که باعث ایجاد شادی و آرامش می‌گردند.
تحقیقات نشان داده است که روزه‌داری باعث افزایش شعف و شادی و کاهش افسردگی می‌شود.
این تغییرات در بدن ما باعث می‌شود تا سطح تحمل ما به تنش‌های روزمره بالا رفته و کمتر دچار اضطراب شویم.
در مطالعات مختلف نشان داده شده است که روزه داری به افرادی که در معرض کارهای پر تنش هستند کمک می‌کند تا آرامش خود را حفظ کرده و بازده کاری خود را بالا ببرند.
🖊روزه داری به ما کمک می‌کند تا با به‌دست آوردن احساس بهتری از جسم خودمان و با استفاده از خواب عمیق تر و موثرتر، به صورت بهتری به مقابله با تنش‌های روزانه بپردازیم.
🖊 ادامه تحقیقات در چند سال آینده به این سئوال پاسخ خواهد داد که آیا با استفاده از یک شیوه ساده و بدون خرج مانند روزه‌داری متناوب می‌توان از بروز بسیاری از اختلالات عصبی جلوگیری کرد و یا دست کم سیر آنها را به گونه‌ای چشمگیر آهسته تر کرد؟
۱۲
🖊در پایان ؛ خدمت همه کاربران بزرگوار عرض میکنم که حتما درباره حکمت الهی روزه تحقیق کرده و علاوه بر روزه به همه احکام الهی توجه کنیم چون تو همه دستورالعمل های الهی خیر بندگان هست
بیایم به وجود همچین خدای نازنینی افتخار کنیم و بنده ای در خور همچین خدا باشیم
خدایا چنان کن سرانجام کار
تو خشنود باشی و ما رستگار
اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم
گردآوری : قریش حسین پور
💠﷽💠
📌عنوان کنفرانس :
#قرآن_و_مسائل_اقتصادی
باحضور استاد ارجمند :
سرکارخانم شایق
#فعال‌رسانه‌ایی
#نویسنده‌و‌پژوهشگر
🗓 زمان سه‌شنبه: ۱۴۰۰/۱/۱۶
ساعت ۲۲
🌍 مکان:
#ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
لطفا سوالات و ابهامات مربوط به موضوع کنفرانس را به آیدی مدیر گروه @HASAN_1524 ارسال فرمائید
🛑برای گفتگوی#آنلاین و مناظره با میهمان برنامه دوستان خود رابه این سمینار دعوت نمایید🛑
لینک #ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
https://eitaa.com/joinchat/2128871435C7db9a13d97
لینک آرشیو کنفرانس
@Fedayeen
سلام خدمت همه ی عزیزان
طاعات و عبادات قبول درگاه الهی
۴ فایل صوتی تقدیم حضور خواهد شد
26.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عراقی‌ها مبهوت صدای نوجوان ایرانی:
اظهار ارادت سید محمد حسینی مداح نوجوان ایرانی به سه زبان ترکی، فارسی و عربی در مسابقه استعدادیابی مداحی وجیها بالحسین (ع)با حضور سید طالع باکویی و داوران عراقی و بوسه ملاعلی پاشازاده بر دستان این نوجوان
جانم فدای ابوالفضل اقا امام حسین علیه سلام😭😭😭😭
هدایت شده از کانال کنفرانس های ابرگروه فدائیان امام خامنه ای عزیز
🇮🇷﷽🇮🇷
📌عنوان کنفرانس:
#بررسی‌عملکرد9ماهه‌دولت‌سیزدهم
🎙مفتخر به حضور استاد ارجمند:
جناب آقای سیّد فخرالدّین موسوی
🔸️فعال سیاسی و رسانه‌ای
🔹محقق در حوزه‌ی نفوذ
🔸️پژوهشگر و مستندساز
🗓 زمان : چهارشنبه ۱۴۰۱/۱/۱۷
ساعت ۲۱:۳۰
🌍 مکان:
#ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
⬅️لطفا سوالات و ابهامات مربوط به موضوع کنفرانس را به آیدی مدیر گروه @HASAN_1524 ارسال فرمائید ➡️
🛑برای گفتگوی#آنلاین و مناظره با میهمان برنامه دوستان خود رابه این سمینار دعوت نمایید🛑
لینک #ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
https://eitaa.com/joinchat/2128871435C7db9a13d97
لینک آرشیو کنفرانس ها
@Fedayeen
بررسی عملکرد دولت آقای رییسی ۲.mp3
6.84M
بررسی عملکرد دولت آقای رییسی
2⃣
بررسی عملکرد دولت آقای رییسی ۳.mp3
6.1M
بررسی عملکرد دولت آقای رییسی
3⃣
✨﷽✨
📌عنوان کنفرانس :
#نامگذاری‌سال1401
#توسّط‌امام‌خامنه‌ای‌حَفِظَه‌ُالله
🎙مفتخر به حضور استاد ارجمند :
جناب آقای محسن نصری
#استاد_دانشگاه
#کارشناس‌ارشدجامعه‌شناسی
🗓 زمان : پنج‌شنبه ۱۴۰۱/۱/۱۸
ساعت۲۱
🌍 مکان:
#ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
⬅️لطفا سوالات و ابهامات مربوط به موضوع کنفرانس را به آیدی مدیر گروه @HASAN_1524 ارسال فرمائید➡️
🛑برای گفتگوی#آنلاین و مناظره با میهمان برنامه دوستان خود رابه این سمینار دعوت نمایید🛑
لینک #ابرگروه_فدائیان‌امام‌خامنه‌ای‌عزیز
https://eitaa.com/joinchat/2128871435C7db9a13d97
لینک آرشیو کنفرانس
@Fedayeen