♦️📹 گوشه ای از تصاویر و لحظات ضبط شده فعالیت های هلال‌احمر شهرستان فردوس در طول یازده ماه سال جاری... 🎞️ تهیه و تدوین: سرکار خانم سودانی ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

💢گزارش فعالیت‌های هفته جوان در شهرستان فردوس ✍به گزارش روابط‌عمومی اداره بهزیستی شهرستان فردوس،در راستای تکریم نقش جوانان و ارتقای سلامت روانی–اجتماعی آنان، برنامه‌های متنوعی در هفته جوان توسط مراکز مشاوره و موسسات اداره بهزیستی شهرستان فردوس برگزار شد. کارگاه‌های پیش از ازدواج مورد استقبال چشمگیر جوانان قرار گرفت. همچنین، به منظور تسهیل دسترسی به خدمات تخصصی، یاری‌برگ‌های مشاوره برای زوج‌های در آستانه ازدواج صادر شد. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

📸 #قبل_خواب | گرسنگی مفرط و بیداری‌های شبانه 🔸 خالی موندن ذخایر انرژی بدن در شب، مغز رو در وضعیت بقاء قرار داده و با ترشح هورمون‌های استرس، پیوستگی خواب رو قطع می‌کنه. اینجا یاد می‌گیریم چطور با تنظیم قند خون، از اعلام وضعیت قرمز توسط مغز جلوگیری کنیم. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#امام_زمان. ۱۸ ✍️ و افتاده ايم در سراشیبی ظهور! آنقدر که، شاید ازنزدیک بودنش،غافلگیر شویم! 💓برای بازی های کودکانه، فرصت نیست، باید زودتر آشتی کنیم... ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎥 استرس کجای بدنت رو نشونه می‌گیره؟ 🔸 بزرگترین دروغی که بهت گفتن اینه که استرس فقط توی مغزته! اما در واقعیت مثل یه حمله تمام‌عیار به کل بدن هجوم میبره و مهمتر اینه که بدن هر کسی یه نقطه ضعف داره ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

⭕️ نامه یک هموطن مسیحی شرکت‌کننده در راهپیمایی ۲۲ بهمن برای پاپ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔵 معافیت فرزندان به ازای هر ۱۰ سال خدمت کارکنان نیروهای مسلح در مناطق عملیاتی و امنیتی درگیر و مناطق مراقبت از مرز یک فرزند ذکور شامل معافیت دائم می‌شود . ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️می‌دونستین این همه نوع خرما وجود داره؟ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️ضررخواب زیاد چیست؟ 🔹خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی میشود. خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم ( سوخت و ساز) و سردمزاجی شده و موجب بیماری‌های مفصلی در شخص می‌شود. افرادی که بسیار زیاد میخوابند، همیشه انرژی کمتری دارند. 🔹از علائم افزایش بلغم در بدن 🔹ولع به خوردن غذا 🔹خوردن غذا با حجم زیاد 🔹برداشتن لقمه بزرگ یا غذا خوردن با قاشق بزرگ 🔹سیر نشدن و خسته شدن از خوردن غذا ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️دهک‌های هشتم، نهم و دهم فردا منتظر کالابرگشان باشند 🔹خانوارهای دهک‌های هشتم، نهم و دهم از فردا ۲۵ بهمن ماه می‌توانند به فروشگاه‌های طرف قرارداد با سامانه کالابرگ مراجعه کرده و اعتبار کالابرگی خود را خرج‌ کنند. 🔹چنانچه خانواری کل شارژ کالابرگ خود را استفاده نکند این اعتبار به قوت خود باقیست و قابلیت استفاده در ماه های بعد را خواهد داشت. 🔹محدودیت خرید همه اقلام در شیوه دوم کالابرگ مورد بازنگری قرار گرفته تا خرید از فروشگاه‌ها به شکل پویاتری انجام گیرد. 🔹در مرحله دوم اجرای طرح کالابرگ امکان ارسال کالا به محل سکونت خانوارها فراهم شده 🔹در صورتی که خانوارها از مبلغ اعتبار کالابرگ بیشتر خرید کنند باید مابه‌التفاوت هزینه را پرداخت کنند. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️آغاز ثبت‌نام داوطلبان انتخابات شورای روستا سخنگوی وزارت کشور: 🔹با پایان فرایند ثبت‌نام داوطلبان شورای شهر، از امروز ۲۴ بهمن‌ماه ثبت‌نام داوطلبان شورای روستا آغاز می‌شود. 🔹ثبت‌نام به شکل غیرحضوری انجام می‌شود. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

شهادت مأمور پلیس فردوس در درگیری با سوداگران مرگ فردوس – فرمانده انتظامی شهرستان فردوس از شهادت سرهنگ «محمد صانعی پور» در جریان عملیات ایست و بازرسی خبر داد. این مأمور جان‌برکف بر اثر شلیک مستقیم قاچاقچیان مسلح به درجه رفیع شهادت نائل آمد. در پی این حادثه، مأموران با واکنش سریع، عامل تیراندازی و همدست وی را دستگیر کردند. در بازرسی از خودروی متهمان، بیش از ۲ کیلوگرم هروئین، یک قبضه سلاح کلت کمری و مقادیری مهمات کشف و ضبط شد. #شهید_سرهنگ_محمد_صانعی #امنیت_اتفاقی_نیست ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir