✨راه روشنایی موضوع کلیپ:راه های کنترل خشم😤 #دکتر_شاهین_فرهنگ «ریشه‌های من، بال‌های پرواز من... خانواده یعنی جایی که زندگی شروع می‌شه و عشق هیچ‌وقت تموم نمی‌شه. ❤️» ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

سرود بی قراری خوانده ام باز 💔 چرا از قافله جا مانده ام باز 😔 تصاویری از آماده سازی مزار شهید عزیز #سرهنگ_محمد_صانعی_پور 💔 ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#هم_اکنون ⭕️ نائب رئیس مجلس شورای اسلامی در شهرستان طبس 🔰 هم اکنون مهندس نصیری نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی به همراه نائب رئیس مجلس شورای اسلامی و نماینده مردم بیرجند،درمیان و خوسف وارد طبس شدند و مورد استقبال استاندار خراسان جنوبی،معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان طبس و سایر مسئولین شهرستان قرار گرفتند. 🗓 ۱۴۰۴/۱۱/۲۶ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔺 هشدار نارنجی تشدید بارش‌ها در شمال و شمال‌شرق کشور 🔹سازمان هواشناسی اعلام کرد امروز در استان‌های اردبیل، سواحل خزر، خراسان شمالی، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، سمنان، یزد، کرمان، شمال سیستان‌ و بلوچستان، نیمه شمالی فارس، شرق و جنوب اصفهان، ارتفاعات البرز در تهران، البرز، قزوین و زنجان و همچنین ارتفاعات زاگرس مرکزی، بارش باران، وزش باد شدید و در ارتفاعات بارش برف پیش‌بینی می‌شود. 🔹هشدار سطح نارنجی برای امروز در استان‌های مازندران، گلستان، خراسان شمالی، نیمه شمالی خراسان رضوی و ارتفاعات سمنان صادر شده است. 🔹این هشدار فردا در نوار شرقی خراسان رضوی و شرق و شمال‌شرق خراسان جنوبی ادامه خواهد داشت. 🔹بر اساس اعلام هواشناسی، احتمال اختلال در حمل‌ونقل، لغزندگی جاده‌ها و مسدود شدن گردنه‌های برف‌گیر و برخی راه‌های روستایی در این مناطق وجود دارد. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔺 تاثیر خرما بر سیستم گوارشی/ در روز چند دانه خرما می‌توان مصرف کرد؟ 🔹 خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir