من_مضطرب_با_دلشوره_و_نگرانی_روزمره_مان_چه_کنیم_؟_استفانی_برتولون.pdf
حجم:
21.6M
📚کتاب #من_مضطرب: با دلشوره و نگرانیهای روزمرهمان چه کنیم؟
🖌نویسنده #استفانی_برتولون
درباره کتاب:
کتاب من مضطرب نوشته استفانی برتولون به مسألهی مهم و فراگیر اضطراب مدرن و راههای مواجهه با آن میپردازد. در دنیای تکنولوژیک و مجازی امروز که همه بهشدت در معرض تأثیر شبکههای اجتماعی هستیم، ممکن است ناخودآگاه و ناخواسته دچار استرس شویم. این کتاب به ما میآموزد که چطور بین فناوری و زندگی تعادل برقرار کنیم واز تأثیر سوء فناوری بر زندگی و روابطمان جلوگیری کنیم. تکنولوژی میتواند تأثیرات مخربی هم داشته باشد. تأثیراتی که اتفاقاً همهی ما تجربهاش کردهایم و کم و بیش با آن مواجه شدهایم: استرس و اضطراب مهمترین اثر سویی است که فناوری مدرن به همراه داشته است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🌱#آیه_های_نور
🔹ولِلَّهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ
🔸 و عاقبت همه كارها فقط در اختيار خداست
🔸And with Allah rests the outcome of all matters
📗سوره حج، آیه 41
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤ #سلام
🌱 سلام بر مهدی(عج)
▫️ هر روز را با سلام بر شما آغاز میکنیم!
سلام بر شما... که صاحباختیار مایید!
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🛑 عصر حجر! ما منتظر عصر ظهوریم...
‼️در تاریکنای وهمِ خویش،
نعرهی بازگشت به «عصر حجر» سر میدهید؛
‼️بازگشت به عصرِ حجر؟!
این وسعتِ تاریکی ذهنِ شماست؛
ذهنی که سرودِ «انسانیت» را با غرشِ کینهتوزِ جنگ میخواند،
و «حقوق بشر» را،
در هجومِ بیرحمانه به جانِ دخترکانِ معصوم تفسیر میکند.
👈 فاصلهی ما و شما،
فاصلهی وهمِ تاریکِ غارهاست تا شکوهِ بیکرانِ «عصر ظهور».
⚡اینجا ایران است؛
بیشهی شیرانِ علی و شیعهخانهی وارثِ حیدر…
😭 ما منتظرانیم برای «عصر ظهور»...
عصری که در طلوعِ عالمتابِ آن،
دیگر جهان، جایی برای تاریکاندیشانِ «عصر حجری» نخواهد داشت...
#انتظار_حضرت
#گرافیک_مهدوی
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
📸 #لنز_بسیج ؛ #روایت_میدان
همدلی خواهران بسیجی برای پذیرایی از رزمندگان رزمندگان و بسیجیان
🔻بانوان نیک اندیش پایگاه مقاومت بسیج نورالهدی با اهدای بیش از ۹۰ ساندویچ و نوشیدنی از بسیجیان ورزمندگان جبهه مقاومت پذیرایی کردند.
📷شهروندخبرنگاربسیج:سرکار خانم مرادنیا
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این خیلی خوب بود 😂
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🚨🚨🚨اطلاعیه شبکه مراقبت و پیش آگاهی (زمان مبارزه با پروانه چوبخوار پسته)
به اطلاع باغداران محترم پسته کار منطقه طاهر آباد، خانکوک و حسین آباد می رساند:
📌احتراما با عنایت به آمار درجه روز رشد حاصل از داده های دیتالاگر هواشناسی موجود در منطقه طاهرآباد و آمار جذب تله های فرمونی و مرحله فنولوژی درختان نسبت به سمپاشی ارقامی که مرحله گرده افشانی آنها تکمیل شده با یکی از سموم معرفی شده اقدام و سایر ارقام را نیز بعد از مرحله گرده افشانی سمپاشی نمایید. 🔹لوفنورون+فنوکسی کارب (لوفوکس) 1.5 در هزار 🔹لوفنورون (مچ) 1.5 در هزار 🔹هگزافلومورون (کنسالت) 1 در هزار+ 0.5 درصد روغن ولک ♦️برای کنترل بهتر آفت چوبخوار پسته (پروانه کرمانیا) بهتر است سمپاشی در دو مرحله انجام شود مرحله اول بلافاصله پس از مشخص شدن پیک پرواز حشره کامل، یک طرف درختان سمپاشی و مرحله بعد ۴تا۵ روز بعد از مرحله اول طرف دیگر درختان سمپاشی گردد.
واحد حفظ نباتات مدیریت جهاد کشاورزی فردوس
#شهرداری_اسلامیه_۱۴۰۵
#گزارش_شهری
#خبر_ویژه
💢نهضت آسفالت معابر سطح شهر اسلامیه به زودی آغاز خواهد شد...
♦️با استعانت از خداوند متعال و در راستای ارتقای کیفیت زیرساختهای شهری و رفاه حال شهروندان گرامی، مهندس پیشاوری شهردار اسلامیه و مهندس نظری مسئول واحد عمران شهرداری،امروز از سطح شهر اسلامیه بازدید میدانی به عمل آوردند.
♦️در این بازدید، روند آمادهسازی برای اجرای پروژه عظیم آسفالت معابر سطح شهر مورد بررسی قرار گرفت.
♦️این پروژه که یکی از اولویتهای اصلی مدیریت شهری در سال جاری است،که به محض مساعد شدن آب و هوا آغاز خواهد شد و نویدبخش تحولی چشمگیر در وضعیت تردد و زیبایی بصری شهر خواهد بود.
✍️روابط عمومی شهرداری اسلامیه
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔻شهادت ۶ کودک در حملات دشمن به استان تهران
اورژانس تهران:
🔺️در پی حملات دیشب دشمن آمریکایی صهیونی به استان تهران، متأسفانه جمعی از غیرنظامیان، از جمله کودکان بیدفاع، جان خود را از دست دادند.
🔺️در این حملات، چهار دختربچه و دو پسر زیر ۱۰ ساله به شهادت رسیدند؛ کودکانی که قربانی خشونتی شدند که هیچ نسبتی با زندگی کودکانه و بیگناه آنان نداشت.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
📸 تجمع ایرانیهای مقیم آلمان علیه دشمن آمریکایی صهیونی و حمایت از ایران
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir