🔺 *شستشوهای ناشی از گرد و خاک، حجم ذخیره مخازن آب را کاهش داده است؛ شهروندان صرفه‌جویی کنند* 🔹 روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب خراسان جنوبی نسبت به افزایش بی‌رویه مصرف آب ناشی از شستشوی حیاط، محوطه و خودرو در روزهای اخیر هشدار داد. 🔹 با تداوم پدیده گرد و خاک در استان و افزایش مصرف آب برای شستشو، همچنین گرمای غیرمنتظره هوا در این فصل سال و از سوی دیگر خاموشی مقطعی برخی چاه‌های تأمین آب شرب، میزان مصرف آب افزایش یافته و این موضوع کاهش حجم ذخیره مخازن آب را به دنبال داشته است. 🔹 در همین راستا از شهروندان تقاضا می‌شود از شستشوی حیاط، محوطه و خودرو با آب شرب جدّاً خودداری کرده و با مدیریت مصرف، شرکت آب و فاضلاب را در تأمین پایدار آب شرب یاری کنند. 🔴 همچنین با توجه به افزایش پلکانی تعرفه‌های آب، در صورت عبور از الگوی تعیین‌شده مصرف، قبوض آب با افزایش قابل توجهی همراه خواهد بود؛ بنابراین مدیریت مصرف آب می‌تواند در جلوگیری از صدور قبوض بالا مؤثرباشد. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 *روابط عمومی و ارتباطات مردمی شرکت آب و فاضلاب خراسان جنوبی* ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

✅با همراهی فرماندار شهرستان فردوس انجام شد؛ 🔸میز خدمت مسئولین شهرستان در حاشیه تجمعات شبانه در هفتاد نهمین شب در شهرستان فردوس‌ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎬در ارتباط خبر ۲۰ شبکه خاوران : 🔸 تشریح دستاوردهای دیدارهای استاندار خراسان جنوبی با مسئولان کشوری ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

آگهی مزایده یک دستگاه کامیون 9 تن ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

✅ تغذیه، ورزش در بستر و همراهی همسر؛ ۳ کلید طلایی «استراحت مطلق» در بارداری 🔹 استراحت مطلق نباید با بی‌تحرکی کامل اشتباه گرفته شود. 🔹 به مادران توصیه می‌شود حتی در بستر استراحت، حرکات ساده پا را به صورت متناوب انجام دهند. 🔹 رژیم غذایی مادر در این دوران باید بر محور فیبر، کلسیم، آهن و پروتئین استوار باشد و در مقابل، مصرف چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها محدود گردد تا از چاقی کاذب جلوگیری شود. 🔹 همراهی همسر در مراجعات پزشکی، آگاهی او از علائم هشدار و مشارکت در فرآیند مراقبت، نه تنها استرس مادر را کاهش می‌دهد، بلکه دقت در تصمیم‌گیری‌های درمانی را دوچندان می‌کند. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir