🔹 ۷۰ درصد نمک دریافتی بدن «پنهان» است 🔹 رژیم غذایی؛ راهبرد طلایی مقابله با فشارخون بالا 🔹 سوسیس، کالباس، انواع کنسروها، چیپس و سوپ‌های آماده، بمب‌های سدیم هستند که فشار خون را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهند. 🔹 حد استاندارد مصرف نمک، کمتر از ۵ گرم (یک قاشق چای‌خوری) در روز است. 🔹 کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب، رفع التهاب عروق و بهبود مقاومت به انسولین می‌شود. 🔹 درمان فشار خون تنها در نسخه پزشک خلاصه نمی‌شود؛ سبک زندگی و نوع تغذیه، در واقع مهم‌ترین داروی هر بیمار است. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

اندونزی، رکورددار تعداد مساجد در جهان؛ ایران در جایگاه هشتم بر اساس آمارهای جهانی، اندونزی به عنوان پرجمعیت‌ترین کشور مسلمان، با داشتن ۸۰۰ هزار مسجد رکورددار بلامنازع در جهان است و هند و بنگلادش در رده‌های بعدی قرار دارند. در این میان، ایران با وجود پیشینه غنی مذهبی خود، با ۵۸ هزار مسجد در جایگاه هشتم ایستاده است. این توزیع به‌خوبی گویای آن است که تعداد مساجد با حجم کل جمعیت مسلمانان آن‌ها ارتباط مستقیم دارد. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#یادواره_شهردار_شهید ... مردم روستا که فعالیت های محمد آقا را می‌دیدند اصرار کردند تا ایشان مسئول شورای روستا شوند. ۱۵ روز مانده تا ... 📢 دومین یادواره تنها شهردار شهید شرق کشور 📅 جمعه، ۱۵ خرداد ماه سال ۱۴۰۵ #شهید_جوادی #تولید_محتوا #ویدئو ✍️روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر اسلامیه #فردوس ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#شهرداری_اسلامیه_۱۴۰۵ 🌿در راستای صیانت از سرمایه‌های طبیعی و میراث ارزشمند شهر، واحد فضای سبز شهرداری اسلامیه فرآیند پایش و حفاظت دقیق از درختان کهنسال مسیر قنات جهانی بلده را به صورت جدی پیگیری می‌کند 🌿در این اقدام تخصصی، مبارزه هدفمند با آفات کرم خراط و سایر آفات چوب‌خوار که تهدیدی جدی برای سلامت و پایداری درختان محسوب می‌شوند، در دستور کار قرار گرفت. این عملیات با بهره‌گیری از روش‌های اصولی و کارشناسی‌شده انجام شد تا ضمن حذف آفات، کمترین آسیب به بافت زنده درختان وارد شود. 🌿همچنین به منظور افزایش مقاومت درختان و پیشگیری از نفوذ عوامل بیماری‌زا، لایه محافظ ویژه‌ای بر روی تنه درختان ایجاد گردید. این اقدام نقش مؤثری در حفظ سلامت، استحکام و طول عمر این درختان ارزشمند خواهد داشت. 🌿 امید است با همراهی و همکاری شهروندان گرامی، بتوانیم این سرمایه‌های طبیعی را برای نسل‌های آینده حفظ و پاسداری کنیم. ✍️روابط عمومی شهرداری اسلامیه ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔺️🔻جزئیات میزان تأثیر سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد 🔹️براساس گزارش سازمان سنجش تاثیر سوابق تحصیلی گروه‌های آزمایشی ریاضی و فنی، انسانی و تجربی در نظام سالی واحدی، میزان تأثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد، دیپلم ۳۲.۲۵ درصد و پیش‌دانشگاهی ۱۰.۷۵ درصد اعلام شده است. 🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز میزان تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد و پایهٔ دوازدهم ۴۳ درصد در نظر گرفته شده است. 🔹️همچنین برای گروه‌های آموزشی هنر و زبان‌های خارجی نیز در نظام سالی واحدی تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد، دیپلم ۱۵ درصد و پیش‌دانشگاهی ۵ درصد اعلام شده است. 🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد و پایهٔ دوازهم ۲۰ درصد در نظر گرفته شده است. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️♦️دوره کارنس سموم ♦️♦️ آفت کش ها در افزایش تولید و کاهش خسارت آفات بر روی محصولات کشاورزی نقش مهمی داشته و دارند. ولی به کارگیری نا به جا و غیر معقول آفت کش ها باعث بروز بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماریهای عصبی و تنفسی و آلودگی های زیست محیطی می شود یکی از راه های کاهش خطرات مصرف آفت کش ها در محصولات کشاورزی استفاده از سموم با دوره کارنس کم است. ❇️دوره کارنس عبارت است از حداقل زمانی که بین آخرین سمپاشی و برداشت محصول باید رعایت کرد که در این مدت باقیمانده سم در اثر عوامل طبیعی تجزیه شده و باقیمانده آن در سطح میوه ها و سبزی ها به حد مجاز می رسد. تعداد روزهای دوره کارنس بسته به نوع سم و گیاه متفاوت است. مدت زمان دوره کارنس بر روی برچسب قوطی سم مشخص شده است. ✅کشاورزان در صورت نیاز به مبارزه شیمیایی به عنوان آخرین راهکار مبارزه با آفات، با راهنمایی کارشناسان گیاه پزشکی و کلینیک های گیاه پزشکی به تهیه سموم با کارنس کم اقدام نمایند. 📌مبارزه شیمیایی با استفاده از سموم کم خطر که خاصیت ماندگاری کمتری دارند، گامی موثر در جهت تولید محصول سالم و سلامت جامعه است. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir