🟢راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس: 💠 راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس 1️⃣ گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید. 2️⃣ درباره اهدافتان با خود گفت و گو کنید. 3️⃣ تصمیم گرفتن را تمرین کنید. 4️⃣ نتایجی را که می خواهید مجسم کنید. 5️⃣ در برخی زمینه ها متخصص شوید. 💠راهکارهایی برای بالا بردن عزت نفس 1️⃣ خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید. 2️⃣ پاداش دادن به خود را آغاز کنید. 3️⃣ از جسم خود مواظبت کنید. 4️⃣ به احساسات خود احترام بگذارید. 5️⃣ از مقایسه کردن بپرهیزید. 6️⃣ برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید. 7️⃣ از انتقاد دائم به خود بپرهیزید. 8️⃣ با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید. 9️⃣ از دیگران یاری بخواهید. 🔟 خود برچسب نزنید. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎙 ممد نبودی ببینی... ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

حالا شما فکر کردید می‌تونن از دست این ملت اورانیوم خارج کنن😂😂 ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

💠 حسینی بای بین‌ زمین و آسمان از دریای جمعیت مردم در اجتماع مردمی بابل گزارش می‌دهد ‌ 🔹تصاویر مردم واقعا بی‌نظیر و حیرت‌آور است ‌ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎥 شهرام همایون در شوک پخش طنز مهران مدیری از صدای آمریکا ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️پیام اعضای شورای اسلامی شهر ،شهرستان و شهردار فردوس به مناسبت سوم خرداد، سالروز آزادسازی خرمشهر « بسم رب الشهدا و الصدیقین » ♦️سوم خرداد ماه از روزهای به یاد ماندنی تاریخ انقلاب شکوهمند اسلامی و یادآور نقطه عطفی در دوران دفاع مقدس است که همه ما ایرانیان به این روز و شهدای والامقام خرمشهر افتخار می کنیم. ♦️آزادسازی خرمشهر با رشادت و جانفشانی رزمندگان و تقدیم خون شهدای بسیاری به دست آمد و سوم خرداد روزی است که لشکر ایران اسلامی بر دشمن بعثی پیروز شد و خرمشهر قهرمان را از چنگال جور و ستم متجاوزان رها ساخت. ♦️این روز بزرگ را مرهون تلاش, جانفشانی و استقامت انسان های خودباور و خدامحوری هستیم که پیام آزادی و آزادگی را سر دادند و از جان و مال خود عاشقانه گذشتند. خرمشهر نه تنها یک شهر حماسی, بلکه تاریخ گویای پایداری, ایثار و جاودانگی انقلاب اسلامی است. 🔰🔰اینجانبان، سوم خرداد ، سالروز فتح خرمشهر در عملیات پیروزمندانه بیت المقدس را خدمت مقام معظم رهبری حضرت آیت الله العظمی خامنه ای (مدظله العالی)، فاتحان خونین شهر، خانواده معززشهدا، ایثارگران، آزادگان و جانبازان هشت سال دفاع مقدس همچنین شهروندان شریف شهر فردوس تبریک و تهنیت گفته و توفیقات همگان را در سایه منویات مقام معظم رهبری از خداوند متعال مسئلت داریم. ✍روابط عمو‌‌‌‌‌می شورای اسلامی شهر ، شهرستان و شهرداری فردوس ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

زندگینامه شهید حسن ایادی شهید حسن ایادی به تاریخ 10/9/1344 در شهرستان فردوس متولد و در تاریخ 3/3/1361 در خرمشهر به فیض شهادت نائل می گردد. شهید حسن ایادی یکی دیگر از شاهدان شهید و دلاورمردان عرصه های نبرد و خون، در روز دهم آذر ماه سال 1344 در شهرستان فردوس دیده به جهان گشود. دوران تحصیلات ابتدائی و راهنمائی را با موفقیت پشت سرگذاشته و تاب وتب جبهه ، او را برآن داشت تا سنگر علم و دانش را رها کرده و به سمت میادین نبرد کشیده شود. ساده زیستی، صمیمیت، مهربانی، اخلاق خوش، برخورد مناسب و رفتار خوب او از صفات نیکو و ارزشمندی بود که از نامبرده به یادگار مانده است. اعتقادات مذهبی ، انجام فرائض و واجبات از نکات برجسته دیگر این شهید بزرگوار بود. ایام تعطیل را بیشتر به فراگیری قرآن و کمک به پدر در کار بنایی می پرداخت. با اوج گیری انقلاب و جوش و خروش مردمی برضد رژیم منحوس پهلوی، او نیز مانند مردم انقلابی در همه فعالیتها و راهپیمائیها ، حضوری چشمگیر و فعال داشت. پس از پیروزی انقلاب اسلامی و آغاز جنگ تحمیلی علیه نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، عشق و علاقه حضور در میدانهای نبرد ، وجودش را بی قرار و درونش را به التهاب و جوشش در آورد، تا جایی که بالاخره موفق شد در سال 1360 پس از طی نمودن آموزشهای نظامی، از طرف بسیج عازم جبهه شده و پس از خلق حماسه پس از خلق حماسه های فراوان در ایلام به عنوان تیربارچی در سنگرهای پوشیده از برف و سرما، به نبرد با صدامیان کافر بپردازد. پس از 3ماه حضور در جبهه به زادگاهش برگشت که ارمغان اولین سفرش به جبهه، کسب فضایل و ملکات نفسانی و معنوی بود که او را برای سفرهمیشگی و بدون بازگشت آماده می کرد. بار دوم در تاریخ 27/1/1361 برای عملیات فتح خرمشهربه جبهه جنوب عزیمت نموده که سر انجام در تاریخ 3/3/1361 حین عملیات آزادسازی خرمشهر، به درجه رفیع شهادت نائل شد. روحش شاد ویادش گرامی. منبع :اداره اسناد وانتشارات اداره کل بنیادشهید وامور ایثارگران خراسان جنوبی ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎞نماآوا|🏴باقرالعلوم 🎧همخوانی استودیویی اشعار فارسی و عربی در مدح حضرت امام محمد باقر علیه السلام 🔶جدید ترین اثر: 💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠 📌آهنگساز و تنظیم کننده: 🔸استاد سجاد اسحاقیان 🚧تهیه شده در: 🎙استودیو قرآنی تسنیم 📜شاعر بخش فارسی: 🔸حمید ژولیده ▪️به مناسبت شهادت مظلومانه حضرت امام باقر علیه السلام 📺مشاهده و دریافت نسخه باکیفیت: 🌐 aparat.com/v/dyt5po1 ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

نذر دل،کرامت دست 💚 هیئت در حال بازسازی است… و این مسیربا همدلی و همراهی شما کامل می‌شود.🌱 🔸در این روزهای برای ادامه‌ی خدمت‌رسانی و آماده‌سازی فضای هیئت از شما عاشقان کریم اهل بیت دعوت میکنیم تا با دستان سخاوتمندانه خود مارا در بازسازی و گسترش فضای هیئت یاری کنید. هر میزان همراهی شما قدمی است در آبادانی خانه‌ی کریم اهل بیت و سهمی در روشن ماندن چراغ هیئت.✨ شماره کارت جهت واریز نذورات:

6037697694664985

(روی شماره کارت بزنید کپی میشه) به نام هیئت امام حسن محتبی علیه السلام فردوس 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 |هیئت‌امام‌حسن‌مجتبی‌‌علیه‌السلام، عاشقان‌ولایت‌شهرستان‌فردوس| ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir