تجهیزات روشنایی؛ چراغی که راهِ نجات را نشان می‌دهد ۱. چراغِ پیشانی (Headlamp)، بهترین انتخاب: در طبیعت، دست‌های شما باید آزاد باشد (برای حفظ تعادل یا استفاده از عصای کوهنوردی)؛ بنابراین همیشه از چراغ پیشانی به جای چراغ‌قوه‌های دستی استفاده کنید. این وسیله به شما اجازه می‌دهد حتی در تاریکی مطلق، با تسلط کامل بر مسیر حرکت کنید و در صورت نیاز به انجام کمک‌های اولیه، تمرکز کافی داشته باشید. ۲. قانونِ «باتری و یدک» را جدی بگیرید: هرگز با تکیه بر شارژ اولیه چراغتان به دل طبیعت نزنید. سرمای شبانه می‌تواند به سرعت قدرت باتری را کاهش دهد؛ پس همیشه یک دست کامل باتری اضافه یا یک پاوربانک مطمئن همراه داشته باشید. همچنین، داشتن یک چراغ‌قوه کوچک و سبک به عنوان «زاپاس» در کوله‌پشتی، یک اقدام حرفه‌ای برای روزهای مبادا است. ۳. فریبِ روشنایی روز را نخورید: بسیاری از حوادث زمانی رخ می‌دهند که طبیعت‌گرد تصور می‌کند قبل از غروب به مقصد می‌رسد، اما یک آسیب‌دیدگی ساده یا گم کردن مسیر، او را با تاریکی ناگهانی روبرو می‌کند. به یاد داشته باشید که تلفن همراه، وسیله روشنایی نیست! فلاش گوشی علاوه بر نور کم، باتری شما را که حیاتی‌ترین ابزار ارتباطی است تخلیه می‌کند؛ پس حتی برای یک پیاده‌روی کوتاه، چراغ پیشانی را از کوله خود حذف نکنید. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🍞 نان کامل یک انتخاب هوشمندانه ‌ 🥖همه ی نان‌ها یکسان نیستند! انتخاب نان کامل می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند. ‌ 🎥در این ویدئو ببینید چطور یک انتخاب ساده، سیستم ایمنی و انرژی روزانه‌تان را متحول می‌کند. ‌ #نان_کامل #تغذیه_سالم ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔰جذب 103 درصدی اعتبارات سفر رئیس جمهور به خراسان جنوبی 🔸معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار خراسان جنوبی دربرنامه پرسمان گفت: درنتیجه سفررئیس جمهور به استان ۳۰ طرح عمرانی وخدماتی در ۷ وزارتخانه با مجموع اعتبارمصوبِ ۱۴ هزار و ۱۰۰ میلیارد تومان مصوب شد. پ.ن:امیدواریم شامل فردوس هم شده باشد❗️❗️❗️❗️ ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

وقتی از این حشرات روی درخت انار دیدید راهکار مبارزه اش چیه؟ پاسخ کارشناس: نکته اول باید بدونیم مکانی که درخت انار کشت شده که آیا باغ هست یا باغچه ؟؟ روی درخت چند تا از این سوسک ها هستند؟ اگه چند تا درخت باشد یعنی باغچه 👇 صبح اول وقت اقدام به جمع آوری حشرات نمایید و علف هرز کنار درختان را جمع آوری و معدوم نمایید و این سوسک ها نسبت به رنگهای آبی و سفید جذب می شوند اگه در سطح وسیع باغ انار دارید با نصب کردن سطل‌های آبی در روی درخت و چیزی حدود : 200سی سی مایع ظرفشویی و یک لیتر آب داخل سطل باعث جمع آوری این سوسکها می شود مایع ظرفشویی باعث از بین رفتن کشش سطحی شده و سوسک داخل آب غرق می شود ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

📄 پوستر آموزشی ⭕️ شناسایی و مدیریت کِرم آلو ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

گرمازدگی را جدی بگیرید ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

حالا اگه جای صابر ابر من اینو میپوشیدم میگفتن از تیمارستان فرار کرده ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔈ویدئوی حضور ربات در نماز عید قربان در دبی واکنش برانگیز شد ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#فردوس ❇️ دومین یادواره تنها شهردار شهید شرق کشور شهید محمد جوادی 🔸مهمان ویژه: آیت‌الله دکتر هادی صادقی (معاون قوه قضائیه و رئیس مرکز حل اختلاف کشور 🔸سخنران: حجت‌الاسلام والمسلمین سید حسین آقامیری 🔸با نوای: حاج رسول محمدی 🔻تاریخ:جمعه ۱۵ خردادماه ۱۴۰۵ 🔻زمان :ساعت ۲۰:۳۰ 🔻مکان: هیئت حسینی اسلامیه ✍️روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر اسلامیه ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🕗 #وقت_سلام صلوات خاصه امام هادی علیه السلام "اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ عَلِيِّ بْنِ مُحَمَّدٍ وَصِيِّ الْأَوْصِياءِ، وَ إِمامِ الْأَتْقِياءِ، وَخَلَفِ أَئِمَّةِ الدِّينِ، وَالْحُجَّةِ عَلَى الْخَلائِقِ أَجْمَعِينَ. اللّٰهُمَّ كَما جَعَلْتَهُ نُوراً يَسْتَضِيءُ بِهِ الْمُؤْمِنُونَ فَبَشَّرَ بِالْجَزِيلِ مِنْ ثَوابِكَ، وَأَنْذَرَ بِالْأَلِيمِ مِنْ عِقابِكَ، وَحَذَّرَ بَأْسَكَ، وَذَكَّرَ بِآياتِكَ، وَأَحَلَّ حَلالَكَ، وَحَرَّمَ حَرامَكَ، وَبَيَّنَ شَرائِعَكَ وَفَرائِضَكَ، وَحَضَّ عَلَىٰ عِبادَتِكَ، وَأَمَرَ بِطاعَتِكَ، وَنَهىٰ عَنْ مَعْصِيَتِكَ، فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيائِكَ وَذُرِّيَّةِ أَنْبِيائِكَ يَا إِلٰهَ الْعالَمِين" 💐میلاد امام هادی علیه السلام گرامی باد.💐 ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🇮🇷 ـ اولین جلسه مجلس شورای اسلامی که فقط با حضور ۱۴ نماینده برگزار شد؛ بقیه نمایندگان به صورت مجازی و برخی شرکت نکردند. ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

دیگه پیشرفت کردیم پلاکاردامون دیجیتالی شده ┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوس_یم تلگرام / ایتا  / بله/آپارات @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir