👆 تفاوت هیچ کاری نکردن و یک کار خیلی کوچک را یک سال هر روز تکرار کردن 🙄🙄 🎲 قدم کوچکی که امروز میتونی برای سلامتیت برداری چیه؟؟ ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. #یبوست در طب سنتی به اُم الامراض معروفه😱 .

. که سبک زندگی غلط سهم زیادی در مدیریت اون داره😕 .

❌یبوست ❌کاهش مصرف میوه و سبزیجات 🥦🥬🥒🍎🍇🍐

یبوست⭕️ کمبود دریافت آب ⭕️ 🚰🕳🚰🕳

🚫یبوست 🚫عدم تحرک و فعالیت فیزبکی ⛹‍♂🏊🚴‍♂🧗‍♂

یبوست⛔️ مصرف مکمل آهن و کلسیم⛔️ 💊🌡💊🌡

شما چی فکر می کنید؟🧐 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. بریم ببینیم یکی از مشتری های عزیزم که به تازگی شربت فردوس رو تهیه و مصرف کردن نظرشون چیه ⁉️😉 👇

#اعلام‌نتیجه‌ها ایشون تست شربت فردوس رو برای فرزندشون گرفتن😃 ببینید چی گفتن👆👀 هم یبوست فرزندشون برطرف شده هم اشتهاشون بهتر شده الحمدلله😍 و اینا همش به خاطر شیره های معجزه آسای شربت فردوس هستش😄 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. 📦 شماره پرواز مسافر #اصفهان😉 عزیزان میتونید ازطریق سایت #پست با وارد کردن کد مرسوله بستتون رو اینجا پیگیری کنید👇👇 . https://tracking.post.ir/ ❤️ ممنون از انتخاب و اعتمادتون ❤ . 🌷خوشحال میشم بسته هاتون رسید با عکس یا فیلم 📸 بهم خبر بدید😎✌️ #الهم_بارک_لمولانا_یا_صاحب_الزمان #ماشاءاللّه_لا_حول_ولا_قوّة_الّا_باللٌه

❤﷽❤ 🌹ارباب خوبم تولدتون مبارک🌹 خوشا صبحی که که با نام تو آغاز شود یا حسین🥲 سلام عیدتون مبارک💐 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. اینترنت بی تربیت دیشب بالا نیومد پیام تبریک و شب بخیر بزارم🙊🙈 .

یعنی خواهر من دقیقا این مدلیه👆😅 شما هم از این موارد نادر تو خانواده دارین؟😁 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. این روزهای عید #خوشمزه های متفاوت میچسبه😋😉 .

پاستیل ها 🍡یکی از چیزهایی هستن که میگن زیاد به بچه ها ندین❌ ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

. اما اگر تو خونه🏠 خودمون درست کنیم والبته با ترکیب ی خورده شیره، گاهی وقتا بشه خورد😛 چون هیچ بچه ای رو صد در صد نمی‌تونیم منع کنیم 🚫 و مدیریت کردن بهترین گزینه است😁 .

#خوشمزه پاستیل شیره خرما و انگور🍇 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

شیره خرما برای تقویت اعصاب بسیار عالیه👌 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

تو همه دارُ ندارِ منی...🥲 خوش اومدی همه دلخوشی رقیه(س)🌹 ســــ💐 ـــــــــــلام ❤️عیدمون مبارک❤️ الهی که همون چیزی که مدت هاست آرزوشو داری امروز از نظر پر برکت قمر بنی هاشم(ع) برآورده به خیر بشه😇 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯

چند روزه درگیر سرماخوردگی بچه ها هستم🤧 و از دیشب درگیر تب عباسم هستم🤒 #روزمرگی

دوست داشتم منم خیلی شیک برم دارو بگیرم و بدم به بچه ها🙄 اما بچه های من با داروهای شیمیایی سازگار نیستن و واکنش کبدی میدن🤦‍♀ #روزمرگی

الان دیگه به خاطر چند روز نخوابیدن دقیقا تو این حالم👆😅 ‌ ╭═══🍎🍼🍇═══╮ @ferdous_family ╰═══🫁🧠🫀═══╯