. 🌴 تا وقتی انجام نشده به نظر غیر ممکن می‌رسه 🍀 دلت آروم رفیق💞 .

.🌤🌺 سلام✋🏻 بنده ی خوب خدا😌 حالت چطوره...✨ .

#ترفند_خانه‌داری یه ترفند عالی برای براق شدن ظروف رویی👌 🏡@beitol_abbass

. ویتامین های ضروری بدن کدوما هستن⁉️ A👈 E👈 K👈 C👈 B👈 .

. گروه ب خودش شامل یک خانواده ی ضروریه🔰 🔴تیامین (B1) 🟠ریبوفلاوین (B2) 🟡نیاسین (B3) 🟢اسید پانتوتنیک (B5) 🔵پیراکسیدین (B6) ⚪️بیوتین (B7) 🟤 فولات (B9) 🟣کوبالامین (B12) 🏡@beitol_abbass

💊 ویتامین های گروه ب نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان #کم_خونی دارن👌 💊

.💊 🚨مثلا ویتامین B12 در تولید سلول های خونی🩸 و حفظ سلامت اعصاب ومغز 🧠نقش دارد✅ .💊

. بچه ها شربت فردوس سرشار از ویتامین های گروه ب 💊هست☺️ 🏡@beitol_abbass

. هرگز از گردش ایام دل‌آزرده مباش بامدادی است پیِ هر شبِ تاری ان شاالله شنبه میام پیشتون💓 🌙شب‌بخیر .

🍂امروز اولین روز از بقیه زندگی توست♥️ 👍🍂بلند آواز سر بده مانند گنجشک ها🕊 شاد باش و اولین نفری باش که دیگران را خوشحال می‌کنی🍂 🍁سلام روز قشنگ پاییزیت زیبا🥰 🏡@beitol_abbass

.🦦 🔻از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود🔰 خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… 🏡@beitol_abbass

👧 🔺اما در بچه ها معمولا علائم #کم_خونی اینطوری خودشو نشون میده🔰 کم یا بی اشتهایی عصبانیت خستگی و... 🏡@beitol_abbass

. مهم ترین علت #کم_خونی سبک زندگی هستش بچه ها👌 .

. بچه ها این قطره آهن رو تا حالا استفاده کردین؟👆 .

. تا قبل اینکه با شربت فردوس آشنا بشم منم از این 👆قطره استفاده میکردم😌 .

. اما راستش استفاده اش دردسرش زیاد بود همش تنبلیم میومد 😜 .

💞 خداییش داروی #کم_خونی هم باید خوشمزه باشه هم استفاده اش راحت 🤌مثل شربت فردوس😉😍 🏡@beitol_abbass

#روزمرگی آقا من هیچ ایده ای برا شام ندارم فعلا اینا رو گذاشتم سرخ بشه🧅 تا ببینم چی پیش میاد🤷‍♀ . شما بگین شام چی دارین شاید منم ایده گرفتم😍 https://eitaa.com/ta6662 https://eitaa.com/ta6662 👆👆👆👆👆

ممنونم بچه ها ایده های خوبی بود🙏🌱 🥒🧅🥒🧅 اما تا شما بیاین چند تا کدو تو یخچال داشتم که مجبور شدم اونارو بندازم تو پیاز داغ که پخته بشن بعد سرخ کنم👌 . اما خودم اصلا این غذا رو دوست ندارم😬😶‍🌫 #روزمرگی

. این منم وقتی بهم پیام میدین 😁😅👆 . #فان

#حال_خوب #دلتنگ_حرم وای وای این بزرگ بشه چی میشه😅😍 🏡@beitol_abbass

🥒🍾🥒🍾 من کدو رو واقعا دوست ندارم اما با شربت فردوس واقعا این غذا محشره😍😋 .🔰💠🔰💠 برای داشتنش من اینجام👇☺️ https://eitaa.com/ta6662 https://eitaa.com/ta6662 💥فک نکنین روغنه تو بشقاب ی خورده از آب خود کدو 🥒 هستش😉😋