930.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجاست که باید زمانبندی رو با هزارم ثانیه جفت و جور کرد👌
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
Sohrab Pakzad4_5940526613224490676.mp3
زمان:
حجم:
7.7M
موسیقی 🎼
امضا
سهراب پاکزاد 🎤
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
17فروردین جشن سروشگان فرخنده باد🌹
ابوریحان مینویسد: سروش اولین فردیست که مردم را به ستایش پروردگار امر کرد. دراین روزدعا و یا آرزو کردن بسیارنیکوست و مردم این روز را در کنار هم جشن میگرفتند♥️
ز گیتی برآمد سراسرخروش
به آذربُد این جشن روزسروش
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
#تولد_دوباره
#فرار_از_جهنم
#قسمت_آخر : خوشبخت ترین مرد دنیا 😇
قصد داشتم برم دانشگاه ... با جدیت کار می کردم تا بتونم از پس هزینه ها و مخارج دانشگاه بربیام که خدا اولین فرزندم رو به من داد👶 ... .
من تجربه پدر داشتن رو نداشتم😔 ... مادر سالم و خوبی هم نداشتم ... برای همین خیلی از بچه دار شدن می ترسیدم😣 ...
اما امروز خوشحال و شاکرم ... و خدا رو به خاطر وجود هر سه فرزندم شکر می کنم😊 ...
من نتونستم برم دانشگاه چون مجبور بودم پول اجاره خونه و مکانیکی💵، خرج بچه ها👶، قبض ها و رسیدها📑، پول بیمه و ... بدم ... .
مجبورم برای تحصیل بچه ها و دانشگاه شون از الان، پول کنار بگذارم ... چون دوست دارم بچه هام درس بخونن📚 و زندگی خوبی برای خودشون بسازن💪 ... .
زندگی و داشتن یک مسئولیت بزرگ به عنوان مرد خانواده و یک پدر واقعا سخته👨 ... اما من آرامم ... قلب و روح من با وجود همه این فراز و نشیب ها در آرامشه😇 ...
من و همسرم، هر دو کار می کنیم ... و با هم از بچه ها مراقبت می کنیم👶 ... وقتی همسرم از سر کار برمی گرده ... با وجود خستگی، میره سراغ بچه ها ... برای اونها وقت می گذاره و با اونها بازی می کنه ... .
من به جای لم دادن روی مبل و تلوزیون دیدن📺 ... می ایستم و ساعت ها به اونها نگاه می کنم ... و بعد از خودم می پرسم: استنلی، آیا توی این دنیا کسی هست که از تو خوشبخت تر باشه؟😊 ...
و من این جواب منه ... نه ... هیچ مردی خوشبخت تر از من نیست😄 ...
اتحاد، عدالت، خودباوری ... من خودم رو باور کردم و با خدای خودم متحد شدم تا در راه برآورده کردن عدالت حقیقی و اسلام قدم بردارم ... و باور دارم هیچ مردی خوشبخت تر از من نیست .
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
🚨پیشنهاد تعطیلی ۷ تا ۱۰ روزه تهران
زالی، فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران:
هفته آینده هفتهای بسیار سخت برای پایتخت خواهد بود.
🔺متأسفانه با جدی نگرفتن توصیههای کارشناسان نظام سلامت، امروز شاهد وقوع یک سناریوی تلخ هستیم که نباید رخ میداد.
پیشنهاد ما برای گذر از این بحران، تعطیلی یک هفتهای تا ۱۰ روزه استان تهران است و آن را به معاون اول رئیس جمهور، وزیر کشور و وزیر بهداشت اعلام کردهایم.
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گرشا رضایی
👌👌👌🌺🌺
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋
تلنگر✅✅
⚛ دروغ گفتن به خود ممنوع
☑️ ثابت شده است که دروغهای کوچک میتواند مغز را به سمت کاهش احساس منفی درباره دروغ و ناراستی ببرد و در را برای گفتن دروغهای بزرگتر باز کند.
☑️وقتی به خودمان دروغ می گوییم، این دروغ ملکه ذهن ما می شود و ما را از حقیقت دور می کند. گرچه در آن لحظه آرامش و شادی زودگذری را تجربه می کنیم، اما در دراز مدت آسیب های زیادی می بینیم.
✅🌷برخی از دروغ هایی که به خودمان می گوییم، عبارتند از:
1️⃣ من می توانم او را تغییر دهم.
تا زمانی که فردی خودش نخواهد تغییر کند، شما نمی توانید او را تغییر دهید.
2️⃣ او از رفتارهای آسیب زننده اش منظوری ندارد.
ما برای رفتارهای آسیب زننده کسی که دوستش داریم یا کسی که می خواهیم با او بمانیم، بهانه ها و توجیه های زیادی داریم.
3️⃣ من به اندازه کافی خوب نیستم.
این بزرگترین دروغی ست که می توانید به خودتان بگویید. شما به اندازه کافی خوب هستید و در زمینه های خاص، توانایی دارید. شما ارزش شاد بودن را دارید و نباید خودتان را برای داشتن یک زندگی خوب، بی لیاقت بدانید!
👈 امروز منظم کردن را، از خانه ذهنم شروع می کنم.
دروغ هایی را که به خودم می گویم شناسایی و از فکرم بیرون می کنم.
🦋@canaleferdows💯
#فردوسبهشتمحلاتتهران 🦋