💢رئیس دانشگاه فردا در سامد پاسخگوی تماس های مردمی خواهد بود 🔹بر اساس تأکید استاندار خراسان جنوبی و با عنایت به دستورالعمل ابلاغی مرکز ارتباطات مردمی نهاد ریاست جمهور مبنی بر حضور مدیران دستگاه های اجرایی پرمخاطب و ارائه دهنده خدمات عمومی در سامد استان به منظور پاسخگویی به شهروندان از طریق تلفن ۱۱۱، دکتر سید محمد موسوی میرزایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با همراهی جمعی از معاونین و مدیران دانشگاه، روز یکشنبه ۱۱ تیرماه ۱۴۰۲ از ساعت ۱۰ الی ۱۱:۳۰ پاسخگوی هم استانی های عزیز خواهد بود. به نظرتون مهترین سوال از رئیس دانشگاه علوم پزشکی برای فردوس،اسلامیه،باغستان چی هست ؟ @ferdowssalam

جشن ویژه دهه امامت و کرامت 🔸یکشنبه ۱۱ تیر ساعت ۲۰:۳۰ 🔸شهرک انصار @ferdowssalam

. روش عالی لاغری و آب کردن شکم برای کم تحرک‌ها: اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالری های دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد بنابراین به صورت چربی در بدن شما ذخیره خواهند شد. البته هنوز هم کارشناسان میگویند که بهتر است گرسنه به رخت خواب نروید و اگر قبل از خواب احساس گرسنگی کردید، بهتر است به سراغ خوراکی ای بروید که دارای کربوهیدرات کم و پروتئین بالا باشد. برای آب شدن و کوچک کردن شکم در خواب آخر شب، بادام و گردو بخورید. این خوراکی های لاغرکننده و البته مقوی، 6 گرم پروتئین داشته و فقط یک گرم کربوهیدرات دارد. گردو و بادام همانطور که مواد مغذی مانند کلسیم و ویتامین D دارند، پروتئین سالمی دارند که نیازی نیست نگران بیش از حد خوردن آن باشید. تعداد انگشت شماری از خشکبار ها مانند بادام و گردو، نیز میتوانند برای لاغری در خواب به شما کمک کنند و باقی خشکبار ها دارای چربی و کالری زیادی هستند و نباید قبل از خواب مصرف شوند. گردو و بادام همچنین دارای مقدار فراوانی از پروتئین ها، ویتامین e، سلنیوم، منیزیوم و سایر مواد مغذی سالم نیز هستند؛ فقط به یاد داشته باشید اگر قرار بر خوردن خشکبار ها بود، مقدار کمی از آن، کل نیاز شما را بر طرف میکند و نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. @ferdowssalam

⭕️ امام‌جمعه شهر ارسک انتخاب شد 🔸حجت الاسلام قاسم شهریاری(فرزند فردوس) به عنوان امام جمعه ارسک انتخاب شد. 🔸وی قبلا امام‌جمعه موقت شهرستان فردوس بوده است 🔹مراسم تودیع معارفه جمعه در مراسم نماز جمعه انجام خواهد شد . @ferdowssalam

🔺 اعلام نتایج چهارمین روز از رقابت های لیگ فوتسال نونهالان مناطق کشور ✍ به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان فردوس، چهارمین روز از رقابت های لیگ فوتسال مناطق کشور با برگزاری ۳ دیدار در سالن ورزشی فرهنگ پیام نور فردوس به کار خود پایان داد. 🔸 در اولین بازی برگزار شده در این روز تیم فجر تربت حیدریه شکست ۲ بر ۳ در برابر تیم شهدای سیریک مهریز را پذیرفت. 🔸تیم شهید عربی سیرجان در بازی دوم با نتیجه ۴ بر ۳ از سد تیم فجر آرای مشهد گذشت. 🔸در دیدار پایانی نیز تیم ثامن جیرفت در مقابل تیم مبلمان هنرچوب فردوس با نتیجه ۳ بر ۶ به برتری دست یافت. ۱۴۰۲/۰۴/۱۰ ┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄ ✍ روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان فردوس @ferdowssalam

🔰فرزانه فصیحی قهرمان دوی ۱۰۰ متر جام کازانوف شد 🔸فصیحی رکورد ملی را هم که در اختیار حمیده اسماعیل نژاد بود جابجا کرد. 💚قابل توجه اهالی ژن_ژندگی_آژادی💚 https://eitaa.com/ferdowssalam

📲لینک کانال نهاد امامت جمعه فردوس در ایتا 📲 https://eitaa.com/imamjomeh_shakeri 🌐 💌برای متمرکز شدن فعالیت ها کانال اصلی نهاد امامت جمعه در پیامرسان ایتا فعال میباشد💌 🔰با ما همراه باشید و این مطلب را برای دیگران هم ارسال بفرمائید🔰 🔹عکس نوشته و خطبه ها 🔹کلیپ های صوتی و تصویری 🔹فعالیت ها،جلسات و اطلاعیه ها @imamjomeh_Shakeri 📡 💠نهاد امامت جمعه فردوس💠 @ferdowssalam

درخواست صدور گذرنامه اینترنتی شد سخنگوی پلیس از اینترنتی شدن امکان ثبت‌نام و تمدید گذرنامه خبر داد و گفت: 🔹 متقاضیان با نصب نرم‌افزار پلیس من می‌توانند کمتر از یک هفته گذرنامه خود را درب منزل دریافت کنند. @ferdowssalam

آمار حرام زادگی در اروپا وقتی کشوری مثل سوئد که از هر دو تولد یکیش حرومزادست انتظار دارید به اعتقادات مسلمان ها احترام بزارند و قرآن آتش نزنند @ferdowssalam

🚨 بازاری‌های مشهد چه کردند؟؟ 👈 «از پذیرفتن افراد بدون حجاب معذوریم» @ferdowssalam

#خبر | ماکرون: شبکه‌های اجتماعی در حوادث فرانسه نقش داشتند 🔸 رئیس جمهور فرانسه با بیان این‌که شبکه‌های اجتماعی در اعتراضات چند شب گذشته در این کشور نقش داشتند تاکید کرد که اقدامات محدود کننده‌ای را در ارتباط با شبکه‌های اجتماعی به اجرا خواهد گذاشت. @ferdowssalam

🔸 در راستای تحقق فرمایش مقام معظم رهبری و شعار سال " مهار تورم ، رشد تولید " 🇮🇷 ؛ 🍃 پایگاه حضرت ام البنین (س) برگزار میکند: فروش محصولات خانگی و حمایت از اشتغال زایی در قالب ◇ یکشنبه بازار ◇ ◇ به همراه اقامه نماز جماعت ◇ غرفه کودکان ◇ و برنامه های متنوع دیگر 📆 یکشنبه ها ساعت ۱۸ الی ۲۱ 《 صحن مصلی مسجد جامع امام (ره) 》 #مجتمع_فرهنگی_امام_خمینی_ره #پایگاه_حضرت_ام‌_البنین_س_فردوس #حوزه_فاطمة_الزهرا_س_فردوس #ناحیه_فردوس @ferdowssalam

مکالمه دو مدافع حرم در خانطومان لحظاتی پیش از شهادت... شب خوش @ferdowssalam

🔰تقویم تاریخ 🎉امروز : یکشنبه 🌞 یازدهم تیرماه ۱۴۰۲ 🌙 سیزدهم ذی الحجه ١۴۴۴ 🌲 دوم ژوئیه (جولای) ٢٠٢٣ 🗓مناسبت امروز: شهادت چهارمین شهید محراب آیت الله صدوقی به دست منافقین @ferdowssalam

❤️« رفاقت با #امام_زمان» 🔸 ماجرای دیدار علامه مجلسی با امام زمان... @ferdowssalam

جلسه هم اندیشی جشن عیدسعیدغدیرخم باحضورهئیت امنا وخادمین بارگاه مطهر امامزادگان سیدمحمد(ع)و سیدابراهیم(ع) @ferdowssalam

🎬 👆قدیمی‌ترین و تاریخی‌ترین فیلم نویافته از مدینه منوره محل ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام. 🔹 این فیلم قدیمی ترین فیلم از شهر مدینه منوره می‌باشد که در حدود خرداد ماه سال 1307 هجری شمسی توسط یک پژوهشگر هلندی به نام جورج کروگرز تهیه شده است. @ferdowssalam

📌برای اولین‌بار در تاریخ حج ایران قرار شد حدود ۹۰هزار گوشت قربانی حجاج ایرانی پس از پاکسازی و شستشو و یخ زدن به کشور انتقال داده یش از این گوشت‌های قربانیان به کشورهای ديگر جهان ارسال می‌‌شد! کار خوب و دیپلماسی کارآمد این شکلیه. @ferdowssalam

💢همزمان با دهم تیرماه/روز صنعت و معدن صورت پذیرفت: ✅✅بازدید فرماندار شهرستان فردوس از واحد تولیدی پودر بنتونیت شرکت ارزش آفرین 🔹به گزارش روابط عمومی فرمانداری؛ همزمان با روز ملی صنعت و معدن فرماندار فردوس از واحد تولیدی پودر بنتونیت بازدید و ضمن عرض تبریک این مناسبت در جریان مسائل و مشکلات این واحد قرار گرفت . 🔺ظرفیت تولید سالیانه ۲۵ هزار تن پودر میکرونیزه بنتونیت با ۵۳ نفر اشتغال طرح توسعه این شرکت با ظرفیت سالیانه ۲۵ هزار تن نیز در حال حاضر در حال اجرا می‌باشد که با بهره برداری از این طرح ظرفیت کارخانه به دو برابر ظرفیت فعلی یعنی ۵۰ هزار تن افزایش خواهد یافت و همچنین ۳۰ نفر به اشتغال کارخانه نیز اضافه خواهد شد. 🔺از سال ۱۴۰۰ تا کنون ۳۰۰۰ میلیارد ریال توسط شرکت ارزش آفرین در کارخانه فوق الذکر، طرح توسعه بنتونیت، طرح تولید کنسانتره فلوریت و معادن این شرکت سرمایه گذاری شده است. ۱۴۰۲/۰۴/۱۰ @ferdowssalam

🔺فرماندار شهرستان فردوس: ◀️کارگروه صنعت و معدن در فرمانداری راه اندازی می‌شود. 💢نشست صنعتکاران و معدن داران با فرماندار شهرستان فردوس ✅✅بررسی مشکلات و دغدغه های اهالی صنعت و معدن شهرستان در نشست با فرماندار در روز ملی صنعت و معدن 🔹فرماندار شهرستان فردوس در این نشست صمیمی که به مناسبت دهم تیرماه؛روز ملی صنعت و معدن صورت پذیرفت پس از شنیدن مشکلات و دغدغه‌های صاحبان صنعت و معدن شهرستان با اشاره به این موضوع که اشتغال و تولید مباحث مهمی است که دولت سیزدهم به آن توجه ویژه‌ای دارد، گفت: توسعه و پیشرفت شهرستان از مسیر توسعه صنعت و معدن محقق می‌شود. 🔹روشن اظهار نمود : لازم است کارگروه صنعت و معدن در فرمانداری راه اندازی شود و از هر مجموعه ای یک نماینده معرفی و ظرفیت هایی که‌در شهرستان وجود دارد بررسی و تقویت شود . 🔹روشن افزود : در برخی از واحدهایی که بصورت فعال مشغول بوده باعث شده اند مهاجرت معکوس در شهرستان رخ دهد و بسیاری از جوانان به این شهر بازگردند و تلاش میکنیم سایر واحدهای تعطیل و نیمه تعطیل نیز به چرخه تولید بازگردند. ۱۴۰۲/۰۴/۱۰ @ferdowssalam

🔺قطعه ای ازخطبه نمازجمعه فردوس🔻 🔰خدمات نظام اسلامی صرفا درمسائل اقتصادی نیست!🔰 @ferdowssalam

🔰یک فوتی و چهار مصدوم در تصادف محور دیهوک - فردوس 🔸رئیس پلیس راه خراسان جنوبی گفت: تصادف خودروی سمند با تریلی در محور دیهوک به فردوس یک فوتی و چهار مصدوم برجای گذاشت. 🔹سرهنگ رضایی  افزود : این تصادف ساعت ۱۶ و ۴۸ دقیقه دیروز در کیلومتر ۱۰ محور دیهوک به فردوس رخ داد. 🔹وی گفت : علت تصادف انحراف به چپ سمند ناشی از خواب آلودگی گزارش شده است . @ferdowssalam

📍پویش مردمی انجام یک کار خوب🌱 🌙از عید قربان تا غدیر💟 💢تخفيف اصناف و مغازه‌داران فردوس 💌از بازاریان و مردم شریف فردوس دعوت می‌شود در این پویش شرکت کنید 🤍 #فقط_به_عشق_علی •|نمایندگی بنیاد غدیر فردوس|• @ferdowssalam

مسابقه مجازی #داستان_غدیر ⚜ قسمت اول: آغاز سفر پیامبر (ص) به سمت حجه الوداع ♦️ به بیان: حجت الاسلام حکمت دوست 〰🔻〰🔻〰🔻〰🔻〰 اگه دوست دارید در این مسابقه شرکت کنید، فقط کافیه هر روز یک کلیپ کوتاه(در حد ۲ یا ۳ دقیقه‌ای) که با عنوان #داستان_غدیر از پایگاه اطلاع رسانی فردوس سلام پخش خواهد شد رو نگاه کنید تا در پایان سوالاتی از کلیپ ها مطرح و به افراد برگزیده جوایزی اهدا خواهد شد. (اطلاعات دقیق تر را با هشتک #مسابقه_مجازی دنبال کنید). @ferdowssalam

🎉 مژده مژده ✅کانون فرهنگی هنری #حرم_عشق ✅با همکاری مسجد حضرت فاطمه زهرا (س) ✅و پایگاههای مقاومت بسیج شهید سلیمانی و بنت الزهرا (س) اسلامیه به مناسبت اعیاد قربان و غدیر برگزار می کند: 💢 #مسابقه مجازی #داستان_غدیر در رابطه با واقعه غدیر فقط کافیه هر روز یک کلیپ کوتاه(در حد ۲ یا ۳ دقیقه‌ای) که از پایگاه اطلاع رسانی فردوس سلام پخش خواهد شد رو نگاه کنید تا در پایان سوالاتی از کلیپ ها مطرح و به افراد برگزیده جوایزی به شرح زیر اهدا خواهد شد: 🎊 نفر اول ۳۰۰ هزار تومان 🎊 نفر دوم ۲۰۰ هزار تومان 🎊 نفر سوم ۱۰۰ هزار تومان @ferdowssalam