کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی ▫️کمبود منیزیم می‌تواند سبب افسردگی، اختلالات رفتاری، سردرد، گرفتگی عضلات، تشنج، روان پریشی و تحریک پذیری شود. ▫️با مصرف آجیل، دانه کدو تنبل، اسفناج، موز، سیب، مرغ، گوشت گاو بدون چربی، برنج قهوه‌ای یا گندم سبوس‌دار و ماکارونی تیره می‌توانید کمبود این ماده معدنی را تامین کنید. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔴 دست ترامپ از نوبل صلح کوتاه ماند 🔹با وجود لابی‌گری علنی و فشار گسترده‌ ترامپ بر نهادهای نروژی، دست ترامپ از این جایزه کوتاه ماند و ماریا کورینا ماچادو، سیاستمدار ونزوئلایی، توسط کمیته نوبل برنده این جایزه اعلام شد. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔴به گزارش خبرگزاری فرانسه : 🔻کمیتۀ نوبل ترامپ را از جایزه صلح ۲۰۲۵ کنار گذاشت ✍حالا جنگا شروع میشه 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

♦️مقام معظم رهبری و ابراز علاقه شدید به ساحت مقدس سقای کربلا 🔹من زیر بیرق حضرت ابوالفضل العباسم 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

ماکان بند؟ معین زد؟ نه داداش، یه زمانی مرتضی پاشایی اینجوری سوپر هیت میساخت. + چقدر دلم گرفت مخصوصاً آخرش 💔🥺 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺آغاز ثبت‌نام نیروگاه‌های خورشیدی پشت بامی مدیرکل دفتر توسعه مردمی تجدیدپذیر‌های ساتبا: 🔹 ثبت‌نام نیروگاه‌های خورشیدی پشت بامی در سامانه مهرسان سازمان انرژی‌های تجدیدپذیر و بهره‌وری برق به نشانی http://mehrsun.satba.gov.ir آغاز شد. 🔹 پس از بازدید و بررسی شرایط اتصال به شبکه، قرارداد خرید تضمینی منعقد می‌شود و نصب تجهیزات توسط پیمانکاران مورد تأیید انجام خواهد شد. 🔹 ثبت‌نام در این سامانه، تا ۸۰ درصد هزینه‌ها از طریق تسهیلات بانکی تأمین شده و سرمایه‌گذاری متقاضیان در مدت ۳ تا ۴ سال بازمی‌گردد. 🔹سامانه‌های خورشیدی ۵ کیلوواتی نه‌تنها برق خانه را تأمین می‌کنند، بلکه امکان فروش برق مازاد به شبکه سراسری برق را نیز فراهم می‌کنند. #خبر 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

وقت اذان و نماز است♥️📿🤲🏻 #خانه مادرم #پدربزرگم 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

⭕️صبحانه خوردن کارمندان در ادارات، ممنوع رئیس سازمان اداری و استخدامی: 🔹اگر در ادارات دولتی دیدید کارمندی پشت میزش نیست، صبحانه می‌خورد یا به هر شکلی با شما بدرفتاری می‌کند، به شماره ۱۲۸ گزارش کنید. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔴جو تماشایی ورزشگاه ولگوگراد پیش از شروع بازی روسیه - ایران 🔹روس ها برای مراسم شروع بازی تدابیر ویژه ای مانند بازی های جام جهانی 2018 در این کشور در نظر گرفته بودند. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

✍ هرگونه خبری در مورد سردارقاآنی کذب و جهت ردیابی ایشان است لطفاً خبرگزاری ها و کانال های خبری به این موضوع دامن نزنند 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔴در تهران یک اپارتمان دچار آتش سوزی شده است رسانه های صهیونیست در حال ربط دادن آن به ترور سردار قاآنی هستند 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺رسانه صهیونیستی: سوءقصدی به جان اسماعیل قاآنی، فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران ایران، صورت گرفته است او پیش از این از ناحیه پا مجروح شده بود؛ گزارش‌های فعلی حاکی از آن است که او در آپارتمانی در این شهر کشته (بشهادت) شده است. منتظر جزئیات بیشتر هستیم.‌‌ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...