ایده دیزاین یقه لباس🍃 #ایده 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

ببین چه تکنولوژی تو کشورمون به کار گرفتن... ‌ +ولی مثل اینکه واقعا ربات ها و هوش مصنوعی دارن کم کم جای نیروی کار رو میگیرن. یه نمونه اش همین ویدئو ‌ ‌‌ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🎥 امنیت یعنی خانواده #خانواده 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

چرا نباید پشت تلفن هر چیزی رو گفت؟ دیتابرداری دشمن با #هوش_مصنوعی 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

❚دلــخـوشــی❚ فرش قرمز و گُل گلیِ و نسیم خُنک و نور و سایه‌ها و عطر خوشِ چای تازه دم ☕️.💜🌿 #عشق 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

برای این که قورمه سبزی رو به بهترین شکل ممکن درست کنی این پست رو ببین😁😉🤤 ترکیب سبزی : ◗ تره ۳۰۰ گرم ◗ جعفری ۳۰۰ گرم ◗ شنبلیله ۲۰۰ گرم ◗ اسفناج ۱۰۰ گرم ◗ گشنیز ۱۰۰ گرم ◗ ۵ یا ۶ تا ساقه هم پیازچه 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

غذایی که عطرش تا دم در میره و همه رو گرسنه میکنه ، امتحانش کن و مطمئن باش این طعم خاص رو هیچ‌ وقت فراموش نمی‌کنی! 🍄🍚 مواد لازم : ◗ برنج ۲ پیمانه ◗ گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم ◗ قارچ ۸۰۰ گرم ◗ زرشک ۱/۲ پیمانه ◗ پیاز رنده شده ۱ عدد ◗ پیاز خلالی ۲ تا ۳ عدد ◗ ادویه ها ( نمک ، پولبیبر ، پاپریکا ، زرد چوبه ، فلفل سیاه ) ◗ زعفران به اندازه کافی ◗ کره به اندازه کافی برای گوشت و برنج 🔻به قارچ کمی آب لیمو بزن رنگش تیره نشه. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

حمام‌ پا چه تاثیری برخواب شبانه دارد؟ 😴 ▫️پژوهشگران می‌گویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می‌تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. ▫️ یک مطالعه نشان داده بود که ۲۰ دقیقه خیس کردن پاها تأثیر مثبتی بر مشکل دیر به خواب رفتن و همچنین افزایش کل مدت خواب دارد. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

سیر، اشتهاآور است! 🧄 ▫️سیر از جمله گیاهان دارویی بسیار مفید و پر خاصیتی به شمار می‌رود که برای بسیاری از موارد مفید واقع می‌شود. ▫️سیر با داشتن آلیسین می‌تواند به پیشگیری و درمان بیماری‌هایی که سبب کاهش اشتها می‌شوند کمک کند. از این رو بهتره این اکسیر جوانی پر خاصیت را پیش از غذا برای افزایش اشتها مصرف کنین. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

کدوم از این ۳ ایده جایگزینی رو انتخاب میکنین!؟ 😍 میان وعده ایده‌آل اونیه که هم کم کالری باشه هم سیر کننده. بجای قهوه هم میتونین چای یا دمنوش رو قرار بدین 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند! 👇🏻 ▫️کار کردن تا دیر وقت ▫️حذف وعده های غذایی ▫️افزایش باکتری های روده ▫️محرومیت از نور خورشید ▫️ویروس های موجود در غذا 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

دلايل تعریق زیاد پاها 🦶🏻 ▫️کفش نامناسب ▫️جوراب نامناسب ▫️حبس پا در کفش ▫️تغذیه‌ نامناسب ▫️اضطراب ▫️عدم رعایت بهداشت ▫️باکتری ▫️ژنتیک 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...