کباب تابه ای یا کباب دیگی😍😇 مواد لازم : ◗ گوشت چرخ کرده ◗ پیاز ◗ نمک و فلفل ◗ گوجه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

سالاد گوجه ( ترشی مشهدی ) مواد لازم : ۳ کیلو گوجه پوره شده دو عدد گل کلم متوسط سه عدد خیار نیم کیلو هویج یک بوته کرفس دو بوته سیر کمی فلفل تند و فلفل سبز شیرین دو لیوان سرکه سه قاشق غذاخوری نمک دو قاشق ادویه ترشی دو‌قاشق سیاه دانه یک قاشق تخم گشنیز سه قاشق غذاخوری سبزیجات معطر خشک مواد را ریز خرد کنید و سپس کاملا خشک کنید تا هیچ رطوبتی نداشته باشد . پوره گوجه را ۲۰ دقیقه بحوشانید از سبزی های تازه هم میتوانید استفاده کنید . این ترشی در جای خنک و‌بیرون یخچال تا ۱۰ روز ماندگاری دارد و داخل یخچال تا ۳ ما ماندگاری دارد . بعد یک هفته قابل مصرف میباشد . تقدیم نگاهتون 🌱🌼 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

⏪در زمان آنفلوآنزا چه بخوریم و از چه پرهیز کنیم؟ 🔹نوشیدن مایعاتی مانند آب، سوپ، دمنوش زنجبیل، چای عسل و لیمو و آبمیوه طبیعی ضروری است. 🔹سوپ مرغ، ماست پروبیوتیک، سبزیجات برگ‌سبز، مرکبات و غذاهای حاوی زنجبیل و زردچوبه مفیدند. 🔹از مصرف غذاهای چرب، سرخ‌کردنی، نوشابه، شیرینی و خوراکی‌های فراوری‌شده پرهیز شود. 🔹کودکان باید مایعات را در فواصل منظم مصرف کنند. 🔹استراحت کافی، تغذیه سالم و مایعات فراوان، کلید اصلی بهبود سریع‌تر آنفلوآنزاست. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

⬅️ رئیس مرکز زنان و خانواده شهرداری تهران:براساس مصوبه شورای شهر پایتخت، مترو و اتوبوسرانی در روز زن برای زنان شهروند رایگان است. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

هرچند که همه ی ما ایرانیا خودمون یه پا دکتریم و می دونیم عملکرد سرم چطوره😅، ولی دیدن این ویدیو خالی از لطف نیست. 👌🏻 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺 قالیباف: انصاف نیست مرغ ۱۰۰ هزار تومانی ۱۷۰ هزار تومان به فروش برسد 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺شاخص کیفیت هوای تهران به عدد ۹۷ و قابل قبول رسید 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

✅خواص گُل بنفشه 🔸گل بنفشه یک افزودنی مهم به عنوان دارو سینه در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا است. 🔸شربت بنفشه می تواند حساسیت و گلو درد را تسکین دهد. 🔸این شربت همچنین یک عامل تولید کننده لنف قوی است که می تواند احتقان و تورم غدد لنفاوی را برطرف کند. 🔸لعاب دم کرده سرد بنفشه را می توان برای سرفه خشک و عفونت گوش مصرف کرد. #سلامت 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

💠 همسرتان به تایید شما نیاز دارد 🔹بیشترین گلایه آقایان از همسران خود این است که می‌گویند: "همسرم مرا قبول ندارد" 🔹سعی کنیم قابلیت‌های همسرمان را برجسته و بیان کنیم. 🔹بگذاریم بداند ما تمام وجه شخصیتی او را می‌بینیم، هم توانایی‌ها و هم نقایص را. اینگونه می‌شود که با انتقادهای ما نیز بیشتر کنار می‌آید. 🪴اگر می‌دانستیم یک مرد چقدر به تعریف و تحسین همسرش نیازمند است، دائم این کار را انجام می‌دادیم. ‌‌‌ #همسرانه 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

ساخت جعبه نظم‌ دهنده با کارتون 🛍 #ایده 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺۱۴ درصد جمعیت ایران سالمند هستند حسینی، رئیس سازمان بهزیستی کشور: 🔹گیلان و مازندران در صدر سالمندترین استان‌هاست. 🔹ایران جزو پرسرعت‌ترین کشورها در حوزه سالمندی است. 🔹بالای ۶۰ درصد سالمندان تنهایی را بزرگترین رنج خود معرفی کرده‌اند. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

امیدوارم زمانی بیاد که واقعا خوشحال باشی نه فقط قوی...🌸🥰 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...