با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید ⇠ مغز گردو ⇠ لوبیا سبز ⇠ آب زرشک ⇠ سبزی شاهی ⇠ گوجه فرنگی ⇠ اسفناج پخته ⇠ جوشانده گزنه ⇠ خیار سبز سالاد شده #سلامت 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🍕 یه راه خوب برای گرم کردن پیتزا بدون اینکه خشک بشه. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🩵 تویی صاحبم خوش به اقبال من ... ‌ #پناهِ‌خدا 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

⬅️ وضعیت کولاک و برف در تپه نورالشهدا پردیس 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

♦️کدهایی‌ که‌ باید‌ حتما‌ بلد باشی 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔸️موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید! 🔸آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی می‌شود که سلامتی را تهدید می‌کند. نمک کلسیم از جمله ترکیباتی است که با این کار در آب انباشته شده و ایجاد سنگ کیسه صفرا می‌کند و در صورت مصرف بیش از حد این آب بروز سنگ‌های کلیوی را نیز به همراه خواهند داشت 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🌱 معجزه شنیدن... 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

تا به حال اسم درخت اُرس را شنیده‌اید؟ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

کاش امشب همون شبی باشه که فرداش پر از خبرای خوب و دلخوشی باشه.... 🩵 شبتون پر از آرامـش و معجزه‌های قشنگ الله پرودگار زیبا 🎊 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...