شوید پلو با دُم گوساله 👌✨️ مواد لازم : ◗ دم گوساله ◗ سیر فراوون ◗ پیاز فراوون ◗ زعفران ◗ چوب دارچین ◗ روغن ◗ نمک ، فلفل سیاه ، زرد چوبه 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

کتلت شیرازی بدون گوشته کاکو 😉💚 مواد لازم : ◗ سیب زمینی ۵۰۰ گرم ◗ پودر سوخاری ۱ لیوان دسته دار ◗ فلفل سیاه و قرمز نصف ق چ ◗ پودر تخم گشنیز ۱ ق چ ◗ پودر زیره نصف ق چ ◗ پودر سیر ۱ ق چ ◗ زرد چوبه ۱ ق چ ◗ نمک ⅕ ق چ ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

بورک گوشت چرخ کرده فوری فوتیه😎🥩 مواد لازم : ◗ پیاز ۱ عدد ◗ خمیر یوفکا ۱ بسته ◗ روغن زیتون ۴ ق غ ◗ گوشت چرخ‌ کرده ۳۰۰ گرم ◗ فلفل قرمز و سیاه ۱ ق چ ◗ پودر سوخاری دانه درشت ◗ روغن مایع نصف استکان ◗ پنیر پیتزا ۱ لیوان ◗ تخم‌ مرغ ۱ عدد ◗ نمک ۱ ق چ ◗ شیر ۱ لیوان ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

فقط داغ داغ بخورش اونم باچای 😍🌱 ⭕️ مواد لازم: • شیر • تخم مرغ • آرد گندم • کدو پوره شده • گردو • گلاب • زعفرون • دارچین • شکر همرو باهم مخلوط کنین وداخل روغن سرخ کنین ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

♦️ مضرات گیاه خواری طولانی مدت ‌🔹 کمخونی ‌🔹 فقر آهن ‌🔹 احساس ضعف و خستگی ‌🔹 سردی مزاج 🔹 لرز و کسالت می شود ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

‌ سیوش کن که اگه مهمون داشتی غذا شور تند یا ترش شد ازشون استفاده کنی ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

کافی است یک نفر باشد، تا دوباره حس کنی پرواز ممکن است... 🩵 ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

#خبر_خوب #شبکه_بهداشت_درمان_پردیس #کلاس_مجازی سلام به شما مادر عزیز! 😊 شاید تصور می‌کنی که حضور داشتن در یه کلاس حضوری برای آمادگی زایمان سخته، اما ما یه خبر خیلی خوب داریم! ✨ ما یه دوره‌ی آنلاین و رایگان آگاهی دوران بارداری و آماده‌سازی زایمان داریم که می‌تونی از هر جای پردیس بومهن جاجرود که باشی، شرکت کنی. دیگه نیازی نیست نگران ترافیک یا پیدا کردن وقت مناسب باشی! تو این کلاس‌ها قراره: * با جزئیات کامل درباره‌ی زایمان طبیعی و سزارین صحبت کنیم. * تمرین‌های عملی تنفس و تکنیک‌های ریلکسیشن رو با هم یاد بگیریم. * درباره‌ی تغذیه دوران بارداری و بعد از زایمان اطلاعات کسب کنی. * با یه گروه از مادران دیگه ارتباط برقرار کنی و تجربیاتتون رو به اشتراک بذارید. همه‌ی این‌ها در یه محیط آنلاین امن و صمیمی که می‌تونی با خیال راحت سوالاتت رو بپرسی و از پشتیبانی ما استفاده کنی. 🤱 پس دیگه معطل چی هستی؟ برای یه زایمان آگاهانه و پر از آرامش، همین الان ثبت‌نام کن! 💖 فقط کافیه تو مرکز بهداشت محلت پرونده تشکیل بدی و از مامای خودت گواهی سلامت بگیری و بعد به شماره زیر در بله پیام بدی 09381057334 #ماما_اکبرزاده #مادریار_پردیس ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

♦️ جنیفر، خواننده سرشناس آمریکایی، در یک پخش زنده از شبکه الجزیره، با تلاوت آیاتی از قرآن همه را شگفت‌زده کرد! ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

نصیب مخاطبین عزیز حال و هوای حرم امام حسین علیه السلام همین حالا ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

⬅️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: اعتقاد به مهدی موعود(عج) دلها را سرشار از نور امید می‌کند ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️

خورشید امروز به زمین خیره شده  و لبخند می‌زند آزمایشگاه نجوم خورشیدی روسیه گزارش داد که دو منطقه فعال عظیم خورشید، هر کدام حدود 10 برابر اندازه زمین، "چشم‌ها" را تشکیل می‌دهند، در حالی که یک برآمدگی خورشیدی نیم میلیون کیلومتری به لبخندی آرام و نگران‌کننده تبدیل شده است. ⚘️⚘️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ⚘️⚘️