پاییز🍁 در ایران جان شهر رشت😍 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔺️🔻کشف ۳ جسد در محل آتش سوزی بازار آهن شادآباد سخنگوی سازمان آتش نشانی: 🔹️دقایقی قبل پیکر ۳ نفر از همشهریانمان در یکی از مغازه های محل حادثه آتش سوزی در شادآباد کشف شد. 🔹️فوت این افراد به تایید مراجع انتظامی و پزشکی رسیده است. 🔹️به گفته ملکی به دلیل ساختار و شکل قرارگیری مغازه ها تلاش آتش نشانان برای پیدا کردن مصدومین و یا فوت شدگان احتمالی ادامه دارد. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🔻تأخیر در واریز حقوق مهر بازنشستگان تامین اجتماعی رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی تهران: هر ماه، واریز حقوق این قشر از بیستم هر ماه براساس حروف الفبا آغاز می‌شد، اما متأسفانه هنوز حقوق مهرماه این افراد واریز نشده است. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🗣آغاز ثبت‌نام متقاضیان آزمون ارشد از فردا ثبت‌نام متقاضیان آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۳ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی از فردا (یکشنبه ۲۲ مهر) آغاز می‌شود. 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

بمب کلسیم بدن را بشناسید: با توجه به این که کلسیم شیر به راحتی جذب می‌شود، بنابراین شیر و فرآرده‌های لبنی از منابع غنی کلسیم محسوب می‌شوند. مصرف گروه شیر و لبنیات می‌تواند بسیاری از نیازهای تغذیه‌ای انسان نظیر بخشی از نیاز روزانه به فسفر، ویتامین‌های گروه « آ»، «ب» ، اسیدهای چرب، اسیدهای آمینه ضروری و پروتیین‌های مورد نیاز بدن را تامین کند ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

بهترین آنتی بیوتیک‌های غیردارویی را بشناسید! 🤓 خداوند در طبیعت آنتی بیوتیک‌های طبیعی زیادی قرار داده است تا در شرایط خاص به کمک انسان بیاید و باعث مصونیت ما در مقابل میکروب‌ها شود و سلامت ما را تامین کند ▫️عسل ▫️سیر ▫️پیاز و تره فرنگی ▫️لیمو ▫️میخک ▫️سرکه ▫️زنجبیل 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

سلام صبحتون بخیر اول صبح تمام وجودمان را معطر میکنیم به نام ائمه اطهار🤲🏻 السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین السلام علیک یا علی بن موسی الرضا السلام علیک یا صاحب زمان والعصر 🌺🇮🇷برای حاجت قلبی همه همراهان صلوات(اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ♥️) الهی اللهم عجل الولیک الفرج یا صاحب زمان 🤲🏻🖤♥️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

سلام صبحتون بخیر و شادی انشاءالله پیتزا صبحانه پپرونی😋😋 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

یک شماره بین ۱ تا ۱۸ انتخاب کنید و روی پیوند زیر بزنید و ببینید رفیق شهیدتان کیست؟ وصیت کوتاه او را بخوانید یک صلوات مهمانش کنید. ۱. digipostal.ir/cofa3zi ۲. digipostal.ir/cmdgvds ۳. digipostal.ir/cu961hs ۴. digipostal.ir/cabb62c ۵. digipostal.ir/c87kide ۶. digipostal.ir/ceiv42d ۷. digipostal.ir/csenas8 ۸. digipostal.ir/cezkkiq ۹. digipostal.ir/c0enl2t ۱۰. digipostal.ir/ck0hv4j ۱۱. digipostal.ir/cfir815 ۱۲. digipostal.ir/cjt5fhz ۱۳. digipostal.ir/cwbze98 ۱۴. digipostal.ir/cwpcc6j ۱۵. digipostal.ir/cjarjqv ۱۶. digipostal.ir/cpexi3q ۱۷. digipostal.ir/cufmm0j ۱۸. digipostal.ir/c3fxydo 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

این کلیپ زیبا و آرام بخش اول صبح تقدیم نگاه پر از مهر تک تک شما😍 ایران جان♥️🇮🇷 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

پیشنهاد اول ناهار امروز😁 کباب گوشت و سبزیجات ... 🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖☔️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟ اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است. کمبود ویتامین ث_حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد. سرگیجه و وزوز گوش کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است. قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه - کمبود ویتامین A و B2. شوره سر ظاهر می شود - کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم. موهای کدر و شکننده نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است. ریزش مو - کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول. بی خوابی - کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم. خونریزی های مکرر بینی - کمبود ویتامین های C، K و B3. آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...