آفرین به بومهن ، خانم زارع و اداره ورزش😁 🔹 تجلیل از باشگاههای برتر استان تهران ✍به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان پردیس، مراسم تجلیل از باشگاه‌های برتر استان تهران با حضور علی جوادی مدیرکل، حمیدرضا حسین‌پور معاون توسعه منابع انسانی و مسئولین ستادی در سالن آمفی‌تئاتر اداره‌کل ورزش و جوانان استان تهران برگزار گردید. 🔹 در این مراسم طی ارزیابی‌های انجام شده از سرکار خانم زارع مدیر باشگاه ورزشی علامه طباطبایی بومهن به عنوان باشگاه دار برتر تجلیل شد. 🔷در کانال ایتا مارا دنبال کنید @pardiscityathletes 📸🗞روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان پردیس 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

کاش مسئله نفوذ جدی گرفته بشه...! بعضی از دوستان ضربه ای میزنند که هیچ قابل جبران نیست چون دردناکترین ضربه ها از طرف همین دوست نماهاست، تمام اصرارت رو می دونند و درست دست میگذارند روی نقطه حساس کار و زندگیت... 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

♨️😭شیرفرزندان خوش‌سیمای فاطمه(سلام‌الله‌علیها) که مثل مادرشان، مظلومانه شهید شدند 🥀سیدابراهیم 🥀سیدحسن 🥀سیدهاشم 🤲 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ♥️ 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🎥انتشار برای نخستین مرتبه فیلم #مراسم_عروسی بانو شهیده معصومه کرباسی و شهید عواضه در شیراز این فیلم نشان میدهد که این زوج، شهیدوار زندگی کردند تا شهید شدند...😢😭 شهادت لیاقت میخواهد و شهیدانه زندگی کردن 🌹 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

ناهار جمعه مسئولیتش با آقای خونه است 😁 هویج پلو با مرغ😋 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میدونی راز خوشمزه بودن زیتون پروده چیه!؟ این ترکیب👇 🌳🌱🌾 زیتون بدون هسته نیم کیلو گردو سابیده ۴قاشق اب انار یا دونه انار سابیده ۱لیوان سبزی معطر(نعنا چوچاق کوتکوته گشنیز)۲قاشق سیر سابیده ۱قاشق سس مایونز ۲قاشق رب انار ترش ۱قاشق گلپر ۱ق مربا خوری درست زیتون پرورده اصل مایونز نداره ولی پیشنهاد میکنم این ترکیب حتما یبار امتحان کن🤌 تقدیم نگاه پر محبت شما 🌹 #زیتون_پرورده 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

«﷽»🎥کلیپی واقعا تکان دهنده و تأسف بار👆😭😭😭 حتماً نگاه بفرمائید 🔻البته اگر ما بودیم اول آب رو انتخاب میکردیم. ______________ #خدمت_به_امام_عصر_«عج» #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #جهاد_تبیین #انا_فتحنا_لک_فتحا_مبینا 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

🇮🇷🇮🇷 ما برای ایران سرزمینمان، وطنمان جان می دهیم . 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

پدر است دیگر... دل که نه... جانش برای دخترش تنگ می شود! شهیده کرباسچی 🖤 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

به خدا تکیه کنیم و امیدوار باشیم که جز او نجات دهنده ای نیست مرگ و زندگی در دستان رحمت الهی است 🌹♥️🤲🏻 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...

💠توصیه های سلامتی 🔹در فصل سرما مراقب قاتل خاموش باشیم 🔴مسمومیت با گاز مونوکسید کربن 🔹 تمام وسایل خانگی گاز سوز مستعد انتشار گاز کشنده کربن مونوکسید هستند ✅تهویه مناسب: مطمئن شوید که دودکش‌ها و سیستم‌های تهویه به درستی کار می‌کنند. ✅ بررسی وسایل گرمایشی: دودکش وسایل گرمایشی در زمان استفاده حتماً باید داغ باشد تا نشان دهد که خروج گاز به شکل صحیح انجام میشود. ✅ نصب دتکتور منوکسیدکربن: می‌تواند به شما کمک کند تا در صورت وجود گاز، سریعاً از انتشار گاز و ایجاد عارضه جبران ناپذیر پیشگیری گردد. ✅ اجتناب از استفاده از وسایل غیرمجاز: باربیکیو یا اجاق‌های گاز در داخل خانه استفاده نکنید. ✅ آموزش خانواده: آگاهی از علائم مسمومیت با منوکسیدکربن آگاه کنید، مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع 🌐 فردوس » (شهرستان پردیس کلبه ی آرمانی من) https://eitaa.com/ferrdos ما را به دوستانتان معرفی کنید...