بسم الله الرحمن الرحیم
جاءالحق و زهق الباطل
این شروع یک راه تازه است...
✨
#عاشقانه
شوهر گفت :دوستت دارم
زن گفت :منم دوستت دارم
شوهر گفت : اگه راست میگی؛ داد بزن
تا همهء دنیا بفهمند که دوستم داری....
زن درِ گوشش، آهسته زمزمه کرد
:دووووووووووووووووووووستت دارم.
شوهر گفت: چرا داد نمیزنى؟ چرا آهسته میگی!!!
زن گفت :چون فقط (تو) تمام دنیای منى...
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
✨
#همسرانه
برای گرم کردن زندگی" در مورد لحظات شادتان صحبت کنید.
یادآوری لحظات شادی گذشته که داشته اید ،احساس صمیمیت بین شما و همسرتان را بیشتر می کند.
سر صحبت را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید.
این صحبت ها حس خوبی در شما بوجود می آورد.
زمانی که برای اولین بار با هم آشنا شدید.
زمانی که ازدواج کردید.
زمانی که خانه خریدید.
زمانی که بچه دار شدید.
یادآوری کردن تاریخچه ای که با هم داشتید بهترین راه برای پیشرفت در رابطه هاست.
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
✨
#تفاوت_کلامی
وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه
ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره،مرد دوست داره فوتبال ببینه!
در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه. این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست. اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه
و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین .
مردها در طول روز احتیاج به زمانی برای تنهایی دارند. آنها دوست دارند گاهی گوشه ای آرام بگیرند
و دقایق یا حتی ساعاتی را در سکوت سپری کنند. اگر چه این نیاز بهانه ای برای ساعت ها نشستن در مقابل تلویزیون و عدم گفتگو با شما نیست
اما بهترین راه این است که گاهی به آنها فرصت دهید تا با خود خلوت کنند
👰 ☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
✨
#خانمانه
#تنوع_در_رابطه
آیا زندگی زناشویی تان از حالت رمانتیک خارج شده و شکل عادت به خود گرفته است؟
خب دست به کار شوید و خودتان شکل رمانتیک آن را برگردانید. منتظر اقدام همسرتان نمانید.
فعالیت های زیر می تواند یه حرکت مناسب برای این کار باشد:
1⃣ عکس های ازدواجتان را در دسترس بگذارید و با همسرتان دوباره به آنها نگاه کنید
2⃣ یک قرار ملاقات غیر منتظره ترتیب دهید و همسرتان را برای شام به یک رستوران دعوت کنید
3⃣ یک میز شام شاعرانه بچینید و همسرتان را شب که به خانه برمیگردد غافلگیر کنید.
4⃣ یک شاخه گل و یا یک هدیه کوچک برای او تهیه کرده و به او بدهید
سعی کنید هر ماه با یک حرکت زیبا شکل رمانتیک زندگیتان را حفظ کنید تا همواره رابطه شما و همسرتان تازه و تازه تر شود.
اجازه ندهید عادت کردن به یکدیگر باعث شود زندگیتان حالت روزمرگی بگیرد.
خلاق باشید و پویایی را در زندگیتان جاری سازید
شما زن هستید. زن یعنی سمبل شادی و نشاط هر خانه ای
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
#روانشناسی
هرگز همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید
مقایسه همسر با دیگران بدترین عادات زناشویی است که منجر به طلاق عاطفی بین زوجین می شود و اعتماد بنفس طرفین را به شدت پایین می آورد
اگر میخواهید در زندگی زناشویی خود همیشه موفق باشید به شریک زندگی خود و کسی که انتخاب کرده اید احترام بگذارید و او را با همه خوبی و بدی هایش بپذیرید و دوست داشته باشید زیرا هیچ کس خوب مطلق نمی باشد و هرکس خطاهایی دارد پس لزومی ندارد که باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه کنید
👈🏻 مقابله با همسر بهانهگیر:
🏷 همچون مُسَکِّن آرامبخش باشید. بهانه جوییهای همسرتان علتی دارد، بیتردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.
🔖 در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است.
👈🏻 پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوتهای نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید.
👰 🍀🌳🌴🍒⚘🍁🌱🌾🌿☘
✨
#سیاست_زنانه
لطافت زنانه ، عشوه و ادای خیلی خیلی خاصی نیست. همون زنانه و با سیاست و کاملا لطیف و زیبا رفتار کردن و حرف زدن و لبخند زدن و حتی ناراحت شدنه... نه مردونه و زمخت.
بعضی ها فک میکنن که برای اینکه خیلی خانومیت!خودشون رو ثابت کنن باید دائما و همیشه در حال عشوه و ادا امدن باشن! نه، اتفاقا.ادا و عشوه همیشگی تکراریتون میکنه.
اجازه بدین اداهاتون و عشوه هاتون ماله یه وقت های خاص با همسرتون باشه
ولی همیشه همیشه آراستگی و تمیزی و با ظرافت رفتار کردن رو فراموشنکنین
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
همانطور که شما دوست دارید، همسرتان به لباس و ظاهر خود برسد، همسر شما هم همینطور است. اهمیت دادن به نظافت شخصی و مخصوصا رفع بوی بد دهان در جذب همسرتان خیلی مهم است.
💌شما ممکن است از سر کار آمده و خستگی باعث شود حوصله حمام رفتن را نداشته باشید، اما یک مسواک و تعویض لباس را میتوانید انجام دهید. مردهایی که عادات شخصی زشت و چندشآور دارند، باعث بیمیلی همسرشان میشوند.
پس تا میتوانید مانند یک مرد باشخصیت رفتار کنید تا همسرتان بیش از پیش به رابطه با شما علاقهمند شود.
#حرفه_ای زندگی کنید
ّ
♦️زن فقیری با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد. مرد بیایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش میداد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد. آدرس او را به دست آورد و به منشیاش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: «وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است.»
وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و مشغول بردن خوراکیها به داخل خانه کوچکش شد. منشی از او پرسید: «نمیخواهی بدانی چه کسی این خوراکیها را فرستاده؟»
زن جواب داد: «نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان میبرد🌿☘🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳🍀
✨
#آقای_محترم
مردان اینگونه حرف بزنند
داشتن مردي كه بلد است چگونه حس امنيت را در قلب همسرش ايجاد كند، يكي از بزرگترين عوامل ايجاد خوشبختي در زندگي يك زن است؛ مردي كه ميتواند كارها را سرو سامان دهد و حضورش به معني آرامش است. شما براي ايجاد اين حس، علاوه بر اينكه نياز داريد كه واقعا حمايتگر باشيد، بايد به همسرتان در قالب كلمات بفهمانيد كه كنارش هستيد، كمكش ميكنيد و همهچيز تحت كنترلتان خواهد بود.
👰
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴
#نکته_های_اورژانسی
عذرخواهی از همسر وقتی شما مقصر بودید ادب و منطق شما رو نشون میده اما به شرطی که فقط به یه ببخشید ختم نشه. رفتارتون هم باید تغییراتی بکنه.
👰 🌳🌴⚘🍁🍒🌾🌾
🌱🍓
آخرین باری که واقعا با شریک زندگیتان صحبت کردید چه زمانی بوده؟
به جز پرسیدن این که برای ناهار یا شام چه میخواهد⁉️
⇠ به گفته دکتر پل هاکمیر، "تنش ها و درگیری های روزمره وقتی برای هیچکس نمی گذارند، اکثرا زمانی که خواب هستیم در کنار همسرمان هستیم در حالی که داشتن رابطه جنسی با کیفیت نیازمند برقراری ارتباط عاطفی در زمان بیداری است."
⇠ اما راه حل چیست: هر شب قبل از بستن چشمانتان 30 دقیقه وقت برای صحبت کردن با شریک زندگیتان صرف کنید.
همه لامپ ها را خاموش کرده و هیچ حرف، بحث یا پیشنهادی در مورد مسائل روزمره نزنید.
درسته که علاقه زیادی به فرزندانتان دارید ولی مسائل آنها را هم از این زمان ارزشمند دور نگه دارید.
فقط حرفهای عاشقانه بزنید تا هر دویتان سرشار از عشق شوید. درست مثل روزهای قبل از ازدواج.
👰☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴
لبخند زدن مغز را آماده می کند تا افکار و رفتارهای مثبت نشان دهد و فرد را به موفقیت های بیشتری سوق دهد. افرادی که به طور منظم لبخند می زنند، به شادی، رضایت، آرامش درونی و موفقیت های بیشتری در مقایسه با آدم های اخمو می رسند.
همه ی ما عادت کرده ایم که صرفا در زمان خوشی و خوشحالی لبخند بزنیم، اما عمل لبخند زدن به خودی خود باعث تولید بیشتر آندورفین، دوپامین و سروتونین می شود.
این هورمون ها باعث ایجاد احساس سرخوشی شده ومسکن های طبیعی برای بدن محسوب می شوند.
محققان آمریکایی بر روی بیماران مبتلا به افسردگی بررسی هایی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که آندورفین آزادشده به واسطه ی یک لبخند واقعی باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی مثبت روی بدن بیماران می شود.
در نتیجه اگر شما هم می خواهید افسردگی و خمودگی از شما دور بماند، بهتر است عادت کنید که هر روز لبخند به لب داشته باشید.
بدون شک این لبخند شما، گرمابخش قلب های پیرامون تان نیز خواهد بود.🙃
👰
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌴
#نکته_های_اورژانسی
فوتبال دوست داره عاشق بازیهای رایانهایه؟ دوست داره هرشب فیلم ببیینه؟
❣️ همراهیش کنید
💯همراهی همسرتون برا شما کار سادهایه اما برا همسرتون بسیار بامعنا و ارزشمنده
👰
☘🌾🌾🌱🍁🍒⚘
❣✨❣✨❣
#بانوی_نمونه👫
در کارهای خانه به همسرتان کمک کنید. یادتان باشد ،کارهای خانه فقط مختص همسرتان نیست.حتی اگر همسر شما خانه دار باشد انجام تمام کارها و مسیولیت های خانه به تنهایی اگر 0
محالنباشادبسیارسنگینوخستهکننده
است
☘🌿🌾🌱🍁🍁🍒🌴
#سلامت_روان
همه دارایی شما لحظه حال است...
🔸توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه حال رو خیلی از مردم ندارند.
😊 وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
😊 وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.
😊 هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود.
✍ وين داير
👰
☘🌾🌱🍁🍁🍒⚘🌴
✅ در دوران دوستی یا نامزدی بهترین راه برای شناخت طرف مقابلمان نحوه ارتباط او با دیگران است نه با ما.
✅ اینکه طرف مقابل ما با خانواده ، دوستان واطرافیانش چگونه برخورد می کند ،
✅اینکه در رستوران با کسی که سفارش غذا می گیرد چگونه برخورد می کند ،
✅اینکه در ترافیک وقتی تلفن همراهش زنگ می زند یا ماشین بغلی چند تا بوق اضافی میزند، چگونه جواب می دهد
و مواردی از این قبیل به ما کمک می کند تا بتوانیم الگوهای ارتباطی او را بشناسیم .
✅ اشتباه ترین فکری که در این دوران ممکن است از ذهنمان بگذرد اینست که "با من که خوب رفتار می کند."
👰
☘🌾🌱🍁🍁🌴⚘
راز حفظ کردن مردها :
با احترام گذاشتن به مرد می توان او را برای همیشه داشت. مردها بیشتر از عشق به احترام زن ها نیاز دارند و موارد زیر چیزهایی هستند که یک مرد نیاز دارد به آنها احترام گذاشته شود :
← قضاوت شان :
مردها به این موضوع واقعا حساس هستند و یک مرد نیاز دارد تا دانش، عقاید و تصمیم هایش به رسمیت شناخته شود. این موارد قضاوت او نسبت به زندگی و مسائل مختلف را شکل می دهد. بسیاری از مردها دوست ندارند دانش و آگاهی شان زیر سوال برود و در مورد تصمیم گیری هایش بحث و جدل شود.
← توانایی شان :
موضوع بسیار مهم دیگری که مردها به آن خیلی اهمیت می دهند توانایی شان است. آنها دوست دارند همیشه توانا و پیروز به نظر آیند و وقتی توانایی هایشان حتی بر سر مسائل کوچک مورد تردید قرار می گیرد درست مانند این است که به آنها بی احترامی شده است.
☘🌿🌾🌱🍁⚘🍒🌴🌳