داشتن #رابطه_جنسی کنترل مثانه در زنان را بهبود می‌بخشد. برای اینکه خانم‌ها دارای کنترل ادرار خوبی باشند، نیاز به داشتن یک کف لگن قوی هستند. حدود ۳۰ درصد خانم‌ها از درجاتی از بی‌اختیاری ادراری رنج می‌برند. داشتن یک رابطه زناشویی خوب، باعث استحکام عضلات کف لگن و بهبود کنترل ادرار در زنان می‌شود. ```````

اینکه برای حفظ رابطتون همه سعی و تلاشتون رو بکنید کاملا درست ومنطقیه؛ولی نه به هر قیمتی! هیچ رابطه ای با خواهش و التماس پابرجا نمیمونه! حالا چه خواهش مستقیم چه غیر مستقیم.... 🌿🍁🍁⚘

"راه برگشت را برای خودت باز بگذار!!!" 🔹 در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، هر چی از دهنت درآمد نگو، هر کاری را نکن، هر حرفی نزن، هر بی‌احترامی نکن. 🔸 حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری. ```````

برای داشتن یک رابطه جنسی خوب باید حس خوبی داشته باشید. ←اضطراب، #افسردگی، ناراحت، خشم و هر گونه احساس منفی می تواند مانع ایجاد حس و حال در شما و لذت بردن از تجربه جنسی تان شود. اکثر افراد نیاز دارند ذهن شان هم بسامان باشد. ←اگر ذهن تان جایی مشغول باشد مثلا در فکر کار یا مسئولیت های منزل یا فرزندان تان باشید، رابطه جنسی یا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید یا مثل کارهای دیگر وظیفه ای به نظر می آید که ناچار باید

در طب سنتی و به خصوص در میان رومی ها برای درمان ناتوانی جنسی از نخود استفاده ی زیادی می شد. ← علم جدید نیز بر این عقیده است که نخود یک ماده‌ی غذایی تقویت کننده قوای جنسی است. ← یک سهم غذایی نخود پخته به خصوص بخارپز شده، فیتوهورمون هایی آزاد میکند که مانند یک داروی تقویت کننده جنسی طبیعی عمل می کند. #سلامت_جنسی

‍ 🌾🌸🌾🌸🌾🌸🌾🌸🌾🌸🌾🌸 ❣ آموزش عشوه گری عشوه با موهای سر ! 💠اگه موهای بلندی دارید می تونید با قسمتی از اونا بازی کنید . اگه قصد ارتباط ... دارید می تونید بعد از ب ر ه ن ه کردن بالاتنه ، با موهاتون اون قسمت ها رو بپوشونید و حرکاتی شبیه موج رو انجام بدید. ```````

💫10 نشانه که بفهمید آیا مردی عاشق شماست: 🔆شما را مجبور به کاری که دوست ندارید نمی کند. 🔆به دقت به حرف شما گوش می دهد 🔆به شما امکان رشد می دهد 🔆نگران شما می شود 🔆به شما پیام می دهد 🔆در هنگام آشنایی زود پیشنهاد روابط جنسی نمی دهد 🔆در طول روز به فکر شماست 🔆 از شما حمایت مالی ، فکری و عاطفی می کند 🔆 به افکار ، احساسات و اهداف شما توجه می کند 🔆 همان گونه که هستید دوستتان دارد. ```````

☔️🍂☔️🍂☔️🍂☔️🍂☔️ #سیاست_زنانه #نکته هر وقت از شوهرتون دلخور شدین که باعث آزارتون میشه یا از خونوادش ناراحتین ، 👈 سعی کنید اغلب به جای گله و جار و جنجال یه یادداشت برای خودتون به صورت درد ودل بنویسید و توش 👈 ای کاش... 👈 آرزومه 👈 دوست داشتم به کار ببرید و حسابی حرف دلتون رو بنویسید و بذارید جایی که شوهرتون بتونه پیداش کنه و بخونه. با مهارت این کار و انجام بدین طوری که متوجه نشه که عمدیه و گمان کنه برای دل خودتون نوشتین خیلی هم تأثیر داشته. بدون دلخوری و به مرور متوجه تفاوت ها میشین.اینجوری هم تو ذهنش زن صبوری هستید هم از جر و بحث جلوگیری میکنید هم جبهه گیری نمیکنه.. ```````

اگر پریود نیستید هرگز از تامپون استفاده نکنید 👈زیرا وارد کردن تامپون زمانی که پریود نیستید باعث می‌شود ترشحات در واژن حبس شوند و pH آن را تغییر دهند و احتمال عفونت را بالا ببرند ```````

**فوق العاده س حتما حتما تا اخرش با دقت ببینید مگه این دنیا صاحب نداره؟!!!**

#گروکشی یک خانم آگاه هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی در هم نمی آمیزد! و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند. ````````````` 😅🌿🌾⚘🌱