🍇اکثر بیماری ها با مصرف مواد طبیعی رفع می شوند🍇 ۱- اگر مدام خسته هستيد. یعنی آهن بدنتان كم است (مصرف انگور یا شیره انگور یا مویز و...) ۲- اگر پوستتان می خارد؟ یعنی روی بدنتان كم است (تخم کدو مصرف کنید) ۳- اگر سرتان شوره میزند. یعنی ويتامين A بدنتان كم است (هویج، گوشت گوسفند و برخی از سبزیجات تازه و...مصرف شود ) ۴- اگر مدام عفونت می گيريد. یعنی سلنیوم بدنتان كم است (روزانه یک قاشق عسل همراه با مخلوطی از دارچین و...) ۵- اگر كمر درد و پا درد داريد؟ یعنی ويتامين D و Ca بدنتان كم است ( کسب ویتامین D روزانه ۲٠ دقیقه آفتاب بگیرید، موضع مورد درد را با روغن های گرم ماساژ دهید، سپس به بندید به مدت یک ماه هنگام خواب و...) همچنین کسب کلسیم توسط گرم مزاج ها لبنیات ولی برای سرد مزاج ها انجیر و سنجد. ۶- اگر خشکی دور دهان و بينی دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است (تخم مرغ، لبنیات، ماهی و...) ۷- اگر هوس شيرينی كرده‌ايد. یعنی بدنتان كروم كم دارد (موز، گوشت گوسفند و ماهی) ۸- اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ یعنی بدنتان منيزيم كم دارد (خرما روزی ۳ یا ۵ عدد). ۸- اگر هوس گوشت كرده‌ايد. یعنی بدنتان آهن و روی كم دارد (مصرف عدس و لوبیا، مغز بادام و...) ۹- اگر شغل ندارید و توان کار دارید. یعنی به هر کار حلالی روی آورید و توجه ای به سرزنش سبک مغزان نکنید، در واقع کار حلال و کسب روزی عبادت است. ۱٠- اگر تنها هستید و هم صحبت ندارید. یعنی وقت تاهل شماست. ۱۱- اگر هزینه ها بیش از درآمد شد. یعنی موقتا صرفه جویی نمائید. ۱۲- اگر فاقد مسکن هستید. یعنی موقتا در منزل والدین داماد یا عروس با ریاضت بسنده کنید، تا پس از ثبت نام در نهصت ملی مسکن بتوانید صاحب منزل شوید. خدایا! کاری کن که همه مردم ما با رعایت تغذیه مناسب، مواد لازم به بدن برسانند و همگی قبراق باشند. ضمنا هیچ ایرانی بدون اشتغال یا مسکن نباشد»🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱

🥀🌻🥀 #زن_امروزی یک زن مگر چه می‌خواهد از زندگی جز همین عشق؟ اینکه بنشیند بی های‌و‌هو، رج به رج و رنگ به رنگ نقش بزند، تار و پود آواز و آرزو و رویا مهر را در هم بتند، فرش رنگینی بسازد، بیاندازد زیر پاهایت تا رویش قدم بزنی.. 👈یک زن مگر چه می‌خواهد جز ساختن، بافتن، وصل کردن، سرهم کردن، رج زدن. چه سرهم کردن پیاز و گوجه و گوشت باشد که حاصلش بوی خوشمزه‌ای بشود که هوش از سرت می‌برد، چه بافتن نخ‌هایی باشد که شال و کلاه و ژاکت بشوند، 👈توی زمستان در آغوشت بگیرند و محافظتت کنند از سرما، چه قلمه زدن برگ‌های نازک شمعدانی باشد با خاک. یک زن دارایی‌اش همین‌هاست و با همین‌ها کاری می‌کند. 👈 که روی عشق قدم بزنی، عشق را مزمزه کنی و سر بکشی، عشق را بپوشی و ببینی. و در عوض همه‌ی اینها از تو پنجره‌ای را می‌خواهد که باز کنی به خانه‌اش، پنجره‌ای که نور روشن را بتاباند درون زندگی.. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

🥀🌻🥀 #زن_امروزی مردها به دنبال زن هایی هستند که بتوانند به آنها اعتماد کرده و رویشان حساب باز کنند. حقیقت اینست که برخی از خانمها رازدار نیستند و کمتر اتفاق می افتد که همسرشان حرف های دل خود را نزد آنها بازگو کند. مردها زنی را می خواهند که قابل اعتماد باشد و تا آخر عمر خود به او وفادار باقی بماند و در شرایط سخت زندگی همراهی اش کند. آنها می خواهند همسرشان نسبت به آنها متعهد و مسئول باشد. .

۲۶ کاری که می تونه زندگیتونو متحول کنه: ۱ – سحر خیزتر شید. ۲ – راستگو باشید. ۳ – در روز چندین بار نفس عمیق بکشید. ۴ – آهنگ های شاد گوش کنید. ۵ – از جاهای جدید دیدن کنید. ۶ – برنامه های فردا رو یادداشت کنید. ۷ – داوطلبانه به مردم کمک کنید. ۸ – کم غذا بخورید و استراحت کنید. ۹ – فقط خوراکی های مغذی و لازم رو بخورید‌. ۱۰ – با دوستان و خانواده صحبت کنید. ۱۱ – با آدم های جدید آشنا شید. ۱۲ – گاهی از موبایل فاصله بگیرید. ۱۳ – در یک زمان فقط به انجام یک کار بپردازید. ۱۴ – یکی از اهداف خودتونو محقق کنید. ۱۵.هر روز ده صفحه کتاب بخونید. ۱۶.هفته ای یکبار شنا کنید. ۱۷.در هفته یک فیلم و یا نمایش طنز ببینید. ۱۸.یک کانال خاطرات درست کنید وروزی چند عکس درآن قرار دهید. ۱۹.وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشین تان را دور بریزید. ۲۰.روزتون رو با تکرار جملات مثبت شروع کنید. ۲۱.برای خودتان یک هدیه بگیرید. ۲۲.یک بیت شعر حفظ کنید. ۲۳.علایق خود را بنویسید. ۲۴.گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید. ۲۵.به هیچ وجه دیرتر از ساعت ۱۲ نخوابید. ۲۶.گذشته را برای همیشه رها کنید .هرچه بود تموم شد.

#زن‌امروزی✍ زنی به مشاور خانواده گفت: من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛ همه حسرت زندگی ما رو میخورند. سراسر محبّت, شادی, توجّه, گذشت و هماهنگی. امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است. پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم چه کسی را نجات خواهی داد؟ و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است, مادرم را ؛ چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده! از آن روز تا حالا خیلی عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟ مشاور جواب داد: شنا یاد بگیرید! همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب...... به جای بالا بردن انتظار خود از دیگران ،توانایی خود را افزایش دهید... .

‍ ☘🌹☘ #زن_امروزی چه صفاتی در شخصیت زن ، برای مردان جذاب تر است؟ • احساس خوب به خود داشتن • در اولویت بودن احساسات • خنده رو بودن • لذت بردن از محبت • گوش شنوا داشتن • آراستگی ظاهری

‍ #سیاست_های_مردانه  اگر برای القای تفکر مردسالاری در روابطتان بکوشید، مسلماً همسر خود را لجوج و حساس می‌کنید. برای اینکه همسرتان را به سمت اجرای خواسته‌های خود سوق دهید. هرگز از جملات جبری و توجیه‌های بی‌منطق استفاده نکنید.

‍ نزدیک بودن به همسرتان می تواند استرس و تشویش شما را آرام کند. لمس کردن و در آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی «هورمون های احساس خوب» می شود. برانگیختگی جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز، باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن می شود. یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت زوج می تواند اعتماد به نفس و حس شادمانی را هم تقویت کند. .

💦💦💦❣❣❣💦💦💦 #سیاست_رفتاری اگر ناخودآگاه و بدون تجسس در گوشى همسر خود مطلبى را ديديد كه مغاير با ارزشهاى رابطه تان است بالغانه رفتار كنيد به جاى بروز هيجانات زياد و خراب كردن رابطه به اين فكر كنيد كه همسر من نياز به هيجاناتى دارد كه در رابطه ى ما كمرنگ است حال با پذيرش سهم خودتان در رابطه سعى در ايجاد اين هيجانات و اصلاح رابطه تان كنيد باور كنيد اينكار بسيار ساده تر از جنگيدن است و علاوه بر اين نتايج حاصل از آن قطعا مثبت خواهد بود به شرط اينكه صبور باشيم ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎

📌 عوامل مخرب ارتباطی با نوجوان: دقت كنيد كدام علل و عوامل در سبک ارتباطی شما نهفته است؟ آن ها را شناسایی و برطرف كنيد؛ اين يك گام اساسی در بهبود روابط شما با نوجوانتان است: 1.نصیحت تکراری 2. تذکر مداوم 3. سرزنش 4.منت گذاشتن 5. مقایسه کردن 6. جرو بحث کردن 7.برچسب منفی زدن 8. پیش بینی منفی (نفوس بد) 9.گله و شکایت مداوم 10.اظهار نظر کردن قبل از اینکه از شما نظری خواسته باشند. 11.اظهار نظر در اموری که تخصص آن را نداریم.

🔶قانون طلایی ارتباط کلامی با همسر 🔸تا جایی که امکان دارد از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. مثل اینکه می‌گویید: «هیچ‌وقت دست به سیاه و سفید نمی‌زنی» واژه‌های «هرگز و همیشه» بیش از اندازه قدرتمند هستند و بی‌آنکه لازم باشد طرف مقابل را خشمگین می‌سازند، از این گذشته بسیار ضعیف هستند، زیرا به راحتی می‌توان در مقام تکذیب آن حرف زد. 🔸البته مردم وقتی از این کلمات استفاده می‌کنند، می‌خواهند بگویند از این موضوع به شدت ناراحت هستند و بیشتر قصد تاکید دارند و می‌خواهند مطمئن شوند که طرف مقابلشان متوجه موضوع شده است. ولی نمی‌دانند کسی که فقط دو سه بار اشتباهی را مرتکب شده است چقدر از این موضوع ناراحت می‌شود.

🔴رسم و رسوم تخیلی ازدواج ازدواجی که زمان پیامبر از راحت‌ترین کارهای ممکن بود رو تبدیل کردیم به سخت‌ترین کار ممکن، با رسم و رسوم تخیلی که روز به روز داره بیشتر میشه. چندتا ازاین رسم رسوم غلطی که خودمون به مرور زمان باب کردیم رو بد نیست مرور کنیم، البته شاید بگید اِوا مگه میشه بدون اینا زندگی رو شروع کرد؟ بله هیچکدوم از ایناهم نباشه میشه زندگی کرد 🔻 خرید سرویس طلا و حلقه های آنچنانی 🔻گرفتن سالن خفن و دعوت کردن همه فک و فامیلی که بعضیاشونو شاید تابحال ندیده باشیم و بعدشم نخواهیم دید 🔻 جهیزیه های سنگین که نصف بیشترش موارد غیرضروریه و فقط خاک میخوره 🔻دید و بازدید از جهیزیه عروس که نکنه یوقت خدای نکرده چیزی کم گرفته باشه 🔻خرید های غیرضروری لباس، ساعت، مچ‌بند، هدبند، سربند 🔻رفتن به آتلیه و گرفتن عکس های خاک‌بر‌سری 🔻رفتن به باغ و گرفتن عکس در دامان طبیعت 🔻تازگیاهم مد شده زن و شوهر فیلم میسازن، این دیگه خیلی جدیده 🔻فیلمبرداری از عروسی که شاید یکی دوبار بعدش بشینیم ببینیم، قسمت زنونه رو هم که اصلا نمیشه دید 🔻ماه عسل، حنابندون 🔻کرایه کردن ماشین عروس آنچنانی که چشم همه دربیاد 🔻بردن عروس به گرون‌قیمت ترین آرایشگاه‌ها، درصورتی که هرجا ببری آرایشگاه مردم میگن چقدر زشت شده بود 🔻مهریه های سنگین که طرف باید خونه مادر پدرش بعلاوه کلیه‌هاشونو بفروشه تا بتونه مهریه رو بده بقیه رسم و رسوم غلط رو شما بگید... یه ده نفر آدم حسابی پیدا بشن این رسم و رسومات رو تو ازدواج بچه‌هاشون انجام ندن بقیه جرات پیداکنن. این هزینه‌ها واقعا کمر شکنه. مگه ۳۰ سال پیش این چیزا بود؟ چرا صدامون درنیومد این چیزا دونه دونه اضافه شد به زندگیا. بعد میگیم چرا سن ازدواج بالارفته، چرا دوستی دختر پسر زیاد شده. خب طرف مگه مغز خر خورده بره ازدواج کنه با این شرایط، با کمی تلاش و بصورت رایگان میره مخ یکی رو میزنه و نیازهاشو برطرف می‌کنه. حلال خدا انقدر گرون و پر دردسر شده، حرام خدا رایگان و بی‌دردسر، خب ما بزرگترا داریم این خیانتو می‌کنیم اصلا چرا این کارارو باید انجام بدیم؟ چون همه انجام میدن؟ این واقعا دلیله؟ شاید همه موقع ازدواج یکی از انگشتاشونو قطع کنن شما هم باید انجام بدی؟ چون انجام ندیم مردم پشت سرمون حرف میزنن؟ خب حرف بزنن، کسی که مریض باشه هر کاری شما کنی بازم حرف میزنن، نمیزنن؟ هر وقت دیدی یه کاری رو بخاطر حرف مردم، یا به زور هنجارهای جامعه انجام میدی، بدون اینکه لزومی داشته باشه بدون دارید اشتباه میکنی... #ازدواج_آسان 🌺🍃🌸🌷🌸🍃🌺 -----------*✨🌹✨*---------- 🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 -----------*✨🌹✨*----