🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
در وابستگی زیاد، فرد سعی داره طرف مقابل را تحت کنترل و نفوذ خودش قرار بده، و به دلیل ترس از طرد و رها شدن گاهی مانند یک قربانی هر گونه تحقیری رو تحمل میکنه.
این شخص تنهایی براش غیرقابل تحمله و مدام دچار اضطراب میشه.
خوبه که بدونیم ریشه های وابستگی، ترس از تنهایی و یا احساس بی ارزشیه؛
ریشه های سستی که دوامی نخواهند داشت و دیر یا زود باعث پوسیدگی درخت رابطه میشن.
بر عکس وابستگی، ریشه های دلبستگی حس ارزشمندی ، اعتماد و خود باوریه،
ریشه هایی که درخت رابطتون رو در خاک عشق استوار می سازه.
👰
✨
#متن_بسیار_زیبا
کوله بار گناهانم بر دوشم سنگینی میکرد...
ندا آمد بر در خانه ام بیا، آنقدر بر در بکوب تا در به رویت وا کنم...
وقتی بر در خانه اش رسیدم
هر چه گشتم در بسته ای ندیدم!!
هر چه بود باز بود...
گفتم: خدایا بر کدامین در بکوبم؟
ندا آمد: این را گفتم که بیایی...
وگرنه من هیچوقت درهای رحمتم را به روی تو نبسته بودم!
کوله بارم بر زمین افتاد و پیشانیم بر خاک...
"مهربان خدایم دوستت دارم"..
💞💞💞💞💞
زندگی مشترک خوب، ساختني ست (يعنی باید ساخته شود)، نه داشتني و محصول شانس .
در زندگی مشترک، هیچ نقطه تعادل از قبل تعریف شده ای وجود ندارد. آنچه مهم است، رسیدن به نقطه تعادل است. یافتن نقطه تعادل، کمک می کند تا شرایط برای "پذيرش" فراهم شود. یافتن نقطه تعادل، به ویژه زمانی سودمند است که تفاوت در نیمرخ های زوجین زیاد باشد.اين نيمرخ شامل تفاوت در نيازهاي اساسي زوجين مي باشد: نياز به بقا، قدرت، عشق، ازادي، تفريح
محیط خانه باید به گونه ای باشد که هم نیازهای خانم و هم نیازهای آقا به صورت معقول و مناسبی برآورده شود.ازدواج رستوران نيست كه وارد آن شويم و فقط از فرد مقابل توقع سرويس دادن داشته باشيم. براي رسيدن به زندگي مشترك خوب هر ٢ نفر بأيد تلاش كنند .
`````````````````````````
🌾🍁🍒⚘🌱🍁⚘⚘
#جمله_معجزه_کننده: تو خیلی زیبایی‼️
🌗زمان بی رحم است. گذر زمان می تواند زیبایی و جذابیت را از شما بگیرد و به جای آن گرد پیری و چین و چروک را بر صورت تان بنشاند.
☄اما در این زمان، اگر شما به عشق زندگی تان بگویید که چقدر زیبایی، در واقع به ثابت می کنید که هنوز هم برای شما جذابیت دارد، حتی اگر زیبایی گذشته خود را از دست داده باشد. با دانستن این که شما نه درون او، بلکه ظاهر او را نیز دوست دارید، رابطه شما نیز گرما و صمیمیت خود را حفظ خواهد کرد.
```````````````````````````````
🌿🌾🍁⚘🌱🍁⚘🌱
#سیاست_های_زندگی_موفق
رابطه ای كه#احترام يكی از ركن هاش باشه
موندگاريش تضمين ميشه
حتی اگه تموم بشه!
تصويرش تمام قد و قشنگ باقی ميمونه...
```````````````````````````````
🌿🍁⚘🌱🍁🌴⚘🌱
#خانمها_بدانند
اگر خواستی قدرت یک مرد رو ببینی
به پول و ماشین و ظاهرش نگاه نکن
چیزی که مرد قدرتمند رو از بقیه جدا
میکنه لبخند زنی است که کنارشه.
```````````````````````````````
🌾🌾🍒⚘🌾🍁🌱🍒
#سیاست_زنونه
خانم ها و آقایون باید یادشون باشه که زندگی جنسی یه جور تبادل لذته. اصلا قراره هر دو نفر بهم لذت و تمایل هدیه بدن
بعضی خانم ها بعد رابطه از همسرشون پول درخواست میکنن. این خیلی اشتباهه.
هیچ وقت نباید خانم مسائل جنسی از بوسه معمولی گرفته تا دخول رو شرط بذاره.
چون شوهرش حس میکنه این رابطه پولی و خریدنیه و کم کم حقی برای زن در رابطه قائل نمیشه و از رابطه زده هم میشه.
یا مرد نباید در مواقعی که خانم به دلایل منطقی تمایل به رابطه نداره زیاد اصرار کنه
هر دو باید حواس شون باشه اصل بر لذت و صمیمیت بیشتره، نه وظیفه و عادت و ...
🌾🍁🍒⚘🌱🌾⚘🌾🍁
👑 #پرحرفی_خانوم_ها
🔑
زن برای نشان دادن مشارکت و ایجاد رابطه با شما حرف می زند. حرف زدن زیاد او با شما نشان دهنده ی این است که دوستتان دارد. اما اگر با شما گفت و گو نکند به دردسر افتاده اید.
هدف زنان از حرف زدن واضح است:ایجاد رابطه و دوستی، نه حل مشکلات. زن می تواند بعد از گذراندن تعطیلات دو هفته ای با دوستش وقتی به خانه برگشت بلافاصله دو ساعت هم تلفنی با او صحبت کند.
کتاب:چرا مردان هم زمان فقط یک کار انجام می دهند
زنان دست از حرف زدن بر نمی دارند
آلن و باربارا پیس
`````````````````````````
🌿🍁🍒⚘🌱🍁🌱
#ازدواج
"اگه باهاش ازدواج کنی بعدا عشق و علاقه بوجود میاد"
👈🏻 اینکه باهاش ازدواج کنی بعدا عشق و علاقه بوجود میاد غلط و برگرفته از نگاه و عقیده ی گذشتگان بوده که چاره ای جز قبول و پذیرش دیگری نداشتن، چون در بیشتر موارد نه حق انتخابی بوده و نه شناخت و آشنایی!!!
➖ در گام اول در رابطه ما میبایست از نظر ظاهر و فیزیکی طرف مقابل برای ما خوشایند و رضایت بخش باشد و بعد بخواهیم رابطه رو ادامه دهیم.
➖ چون شاید در اوایل این نپذیرفتن طرف از نظر جنبه های ظاهری مشکل ساز نشود ولی در دراز مدت حتما با خودش مسائل جدی به همراه می آورد.
`````````````````````````
➕دعوای مان را هم قانونمند کنیم!
لطفاً حتی در بدترین شرایط به نکته های زیر در دعواهای خود توجه کنید...
۱. حق نداریم به خانوادههای هم توهین كنیم.
۲. حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میكنیم.
۳. شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.
۴. سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.
۵. هیچكسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.
۶. هر كسی برای آشتی پیشقدم شود، نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.
۷. حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ مثلا عبارت تو همیشه. . . ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج میرساند.
۸. باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمیپریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود
تا سر و ته بحث مشخص شود.
`````````````````````````
💏 #سیاست_همسرداری
#به_گوشی_همسرت_سرک_نکش
باید اینو قبول کنی که تو زندگی مشترک لازمه به حریم #خصوصی همسرت احترام بزاری
تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت محدودههای شخصی اونه
تصور نكن #ممنوع بودن وارد شدن به اين محدودهها، به معنی اينه كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره
حق نداری به تلفن همسرت سرك بكشی
نه به اين دليل كه ممكنه تو پيامكها و تماسهاش رد پای رابطه ممنوعهای رو ، ببینی
اين حق همسرته كه درد دلهای پيامكیش با خواهرش رو دور از چشمت نگه داره يا اينكه تو دفترچه یادداشت گوشیش حرف های دلش رو بنویسه...
`````````````````````````
🌿🌾🍁🍒🌱🌱🍁⚘
❣ در زندگی یاد گرفتم :
با احمق بحث نکنم و بگذارم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند.
با وقیح جدل نکنم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه می کند.
از حسود دوری کنم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود.
وتنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم
و سه چیز را هرگز فراموش نمیکنم :
1 . به همه نمی توانم کمک کنم
2 . همه چیز را نمی توانم عوض کنم
3 . همه من را دوست نخواهند داشت...!!
`````````````````````````
🌿🌾🍁🍒⚘🌱🍁⚘🍁
⭕️اگر دعوا بده قهر بعد از دعوا بدتره چون باعث میشه 👇🏻
🔻اوضاع به حالت رکود باقی بمونه و هیچ کدوم از دو طرف نتونن احساسات واقعیشون رو بروز بدن و برای حل مشکل اقدام کنن.
#سیاست_های_زنانه
```````````````````````````````
🌿🌾🌾🍁🌴🌱🌾⚘🍒🌾
🌹
زوج های سالم همیشه بی عیب و نقص نیستند
1.گاهی اوقات باهم بحث وجدل نیز میکنند
2.همیشه حرف های بی نقص نمیزنند
3.همیشه به طور کامل گوش نمیدن
4.گاهی اوقات ممکنه احساست هم روهم جریحه دارکنند
5.برای بهتر شدن تلاش می کنند نه کمال
6.می دونن چجوری اوضاع رو بهتر کنند
7.متعهدن که رشد کنند و در راستای اون تلاش کنند
پ.ن: بنابراین تفکر کمال گرایی و ایده آل گرایی مطلق را کمرنگ کنید و با اولین بحث یا خطا از همسرتان، روی رابطه خط قرمز نکشید، اختلاف میان تمام زوجین سالم یک امر طبیعی است و آنچه مهم است نحوه حل مشکل و اختلاف است
`````````````````````````
🌾🌾🍒🌴⚘🌱🍁⚘
مناسبترین فاصله سنی برای ازدواج چقدره؟
❤️ با اینکه نمیشه درباره عدد دقیق فاصله سنی زوجین و نقششون تو موفقیت و شکست زندگی زناشویی قانون یکسانی برای همه افراد صادر کرد اما تفاوت سنی عاملیه که میتونه در کنار تفاوتهای اخلاقی، شخصیتی و ظاهری اختلافات زناشویی رو تشدید کنه.
مناسبترین تفاوت سنی بین زوجین
❤️بیشتر منابع روانشناسی تفاوت سنی 4 تا 5 سال رو مناسب میدونن و برخی منابع هم 5 تا 7 سال رو مناسب اعلام میکنن. اختلاف سنی زن و مرد نباید انقدر زیاد باشه که تو مسائل اساسی زندگیشون مثل عقاید و ارزشها، ارتباط با اقوام و دوستان، تفریحات و سرگرمیها شکاف زیادی ایجاد کنه چرا که تفاوت فاحش نگرش در این حوزهها باعث بروز اختلافات و یا دلسردیهایی تو زندگی زناشویی میشه.
مشکلات اختلاف سنی زیاد
❤️تجربه نشون داده که تفاوت سنی بین زن و مرد اگر 10 سال یا بیشتر باشه، ممکنه برای ازدواج مشکلساز بشه. دلیل اصلی مشکلساز شدن این ازدواجها، تفاوت در نیازها، خواستهها و تکالیفیه که هر انسانی تو مراحل مختلف زندگیش با اون روبهرو هست.
`````````````````````````
🌿🌾🍁🍒⚘🌱🍁
🅾 یکی از بهترین راهها برای رفع #دلخوری از همسرتون اینکه خودتون رو به جای او بذارید.
🌸🍃این کار باعث میشه درک بهتری از همسرتون پیدا کنید.
#همسرداری
```````````````````````````````
🌿🌾🍁⚘🌱🍁⚘🌱
🔴 #باور_غلط_زناشویی
💠 یکی از باورهای #غلط زناشویی این است که انتظار دارم همسرم در زندگی هرگز از من #انتقاد نکند و مرا مورد مواخذه قرار ندهد.
💠 این پر توقعی شما باعث میشود ارتباط #کلامی شما با همسرتان کاهش یابد و به مرور #علاقهها کم شود.
```````````````````````````````
💏🌾🍁🍒🌴🌱🌾⚘
#سیاست_های_رفتاری
🔷گـفته های دیگران را رد نکـنید
از اعـتراض کردن و #جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید
🔷 اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان #گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود
🔷به وضعیت #ظاهری خودتان توجه کنید
اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد
🔷شوخ طبع باشید
#شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند
`````````````````````````
🌿🌾🍁🍒⚘🌱🌾🍁🌱
ارتباط با خانواده همسر :
چشم بگو ولی کار درست را انجام بده.
اگر خواسته اونا غیر منطقی هست باهاشون بحث نکنید و حرف