eitaa logo
نتایج قهرمانان فیتبوک💪
83 دنبال‌کننده
774 عکس
7 ویدیو
0 فایل
تغییرات واقعی قهرمانان فیتبوک 🏅🏆 از تناسب اندام ماندگار تا رفع دردهای مفصلی و بــهبود آسیب ها زیـر نـظر مربـی حرفـه ای🌱 پاسخگویی و ثبت نام🙂👇 @admin_fitbook کانال اصلی مهین منتشلو|باشگاه خونگی✅️ @fitbookfit
مشاهده در ایتا
دانلود
فرقی نمیکنه باشگاه تمرین کنی یا خونه مهم مربی و سیستم تمرینی توست🥰
کاهش وزن ۲کیلو فقط با۹جلسه عالی و اصولی🤌
۱۰سال بود استپ کرده بودم تو یک ماه و نیم ۳کیلو کاهش وزن داشتم باورم نمیش🥰ه
۲کیلو ۶۰۰گرم کاهش وزن فقط با۹جلسه تازه با کلی درد شدید بدنی واقعا شدنیه😍
کاهش وزن یک کیلو ۳۰۰گرم با۹جلسه ورزش تازه اصلا به خودش فشار نیورد😁ه
قهرمان وفادارم کاهش ۷سانت دورشکم افزایش ۴سانت باسن کاهش وزن و خوش اندامی اینقدر هدفمند🥰 خداحافظی با زانو درد و کمر درد
کاهش وزن ۱۰کیلو تو دوماه پرچم بالا💪
قبلنا ده دقیقه هم نمیتونستم سرپا باشم مچ پاهام بشدت درد میکرد ولی تو این دوماه که باشما ورزش میکنم ساعت ها سرپاهستم و هیچ دردی ندارم خدایا شکرت🥰
کاهش وزن۸کیلویی تو یک ماه🥰
کاهش وزن۲کیلو با۹جلسه تمرین🥰
بهبود کمردرد فقط بایک ماه ورزش خداییش تو هیچ مطبی پیداش نمیکن🥰ی