♻️شکلات صبحانه برای کودکان 🔹پرکالری برای بچه ها 🔹برای خودتون از شکلات تلخ و کره فندوق و پوره نخود پخته و کمی سرکولوز یا عسل استفاده کنید که کم کالری باشه 🔻 یادت نره پست رو برای دوستانتون بفرستی #تمرین #ورزش #تغذیه مکانی برای تغییر وسلامتی 👇👇👇 https://eitaa.com/fitnas_anerhjYi