eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.5هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. امروزو پر انرژی شروع کن که یه روز سرنوشت سازه 😇 .
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. بالاخره رسید روزی که بخاطرش پیویامونو سوراخ کردین 😅 .
. مواظب باش دستت نسوزه 🔥 آخه همین الان یه پیام رسیده دااااااغ داغ 😍 فقط بخون چی نوشته💪 مدینه شاگرد نازنین و پرتلاشم که بالاخره مامان شده😇 الهی شکرت 🤲 .
. این پیام اولی هست که مدینه قبل شروع دوره بهم داد👆 حالا برو پیام بالا رو دوباره بخون😎 .
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😅 قابل توجه کسایی که میخوان با دمنوش و چایی لاغر بشن 👆 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. ماشالله بهتون 😎💪 اینجوری بچه ها منتظرن که فیتشویی بشنا 👏 .
. ❤️ نتایج پایان دوره مریم عزیزم ۸ کیلو کاهش در ۴ هفته😱 الهی همتون همینجوری ذوق کنین لذت موفقیت غیر قابل وصفه😌 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. اینم نتیجه الان مریم ❤️ عکس مریم شاگرد پرتلاشم از نهاوند با ۱۲ کیلو کاهش و کلی سایز😍 مریم در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده👏 انصافا انگار سمت راستی دخترِ نفر سمت چپیه قبول داری؟😍 ماشاالله بهت💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. فک کن پهلو و شکمت اونقدر جمع شه که با اعتماد بنفس تاپ کوتاه بپوشی تصورشم لذت بخشه نه؟ 😌 .
. سنبل عید نوروز سال پیش رو کاشته بودم تو بالکن خونه و خشک شده بود، چند روز پیش دیدم دوباره سبز شده و گل داده😍 .
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‌. امروز دیدم برف نشسته روش و خم شده، آروم آروم برفاشو پاک کردم دوباره سرحال شد، بلند شد و لبخند زد🥰 .
. 🌷تو هم مثل این سنبل زیبایی که ممکنه گاهی خشک بشی یا گاهی زیر مشکلات خم بشی اما من اینجام که کمکت کنم همینجوری از جات بلند شب و دوباره سرپا شی و لبخند بزنی😇 امروز یاعلی بگو و یکبار برای همیشه بلند شو... .