. اما بعد از یکی دو هفته استفاده از دوره فیتشو مصرف انسولینش نصف شده بود اون روز گفتم ان شا الله اعظم روز به روز شرایطش بهتر میشه ✅ اینجور وقتا من یه «الهی شکر» گنده از ته ته دلم میگم😌 #نتایج ‌.

. اما داستان به همین‌جا ختم نشد👇 .

. ❣ادمینای قشنگم یه خبر خوش بهم دادن که روزمو ساخت و کلی خوشحالم کرد🥰 میدونی اون خبر چی بود؟👇 .

. اینکه اعظم عزیزم توی سن ۵۱ سالگی اونم با وجود تیرویید و دیابت ⛔️ نه تنها تونسته ۱۱ کیلووووو وزن کم کنه بلکه پزشکش هم خوشحال شده و میزان انسولین دریافیتش رو کاهش داده😌 واقعا برای یه مربی چی خوشحال کننده تر ازین میتونه باشه؟🥰 #نتایج .

. 👆 حالا تو بشین غصه بخور بگو بعد سی سالگی لاغری سخته و نمیشه و...😏 پاشو دختر قدم اولو بردار مسیر درست همینه 💪 نبینن کم بیاری نبینم بی انگیزه بشی قراره کلی از دیدن نتایجت کیف کنیما 😍👏 ‌.

. ✨ همین که عضو این کانالی یعنی سلامتی و زیباییت برات مهمه یعنی از خیلیا خیلی جلوتری💪 پر امید باش و ادامه بده...❤️ #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیت شو 👈 عضو شوید .

. راستی شب کانالو چک کن می‌خوام یه نکته خیییلی مهم که میدونم درگیرش هستی و رایجه یادت بدم 🖋️ .

. من اومدم🙃 .

. یه سوال ازت دارم❓ به نظرت استرس روی چاق شدن و اضافه وزن یه آدم تاثیر داره؟👇 @tina_fitsho .

. با یکی از شما داشتم صحبت میکردم بهش گفتم دلیل اصلی چاقی تو استرس هست چون سبک زندگیش پر استرس بود اما اینو بهم گفت 👆 .

. ⚠️ شاید ندونی ولی استرس با ذخیره چربی شکمی ارتباط مستقیم داره😵⁉️ .