eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. 💌 مهناز قهرمانم که نتیجه ش رو بالا دیدی برات یه پیغام مهم داره👆 .
. و امّاااا... .
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😍 این شما و این کاهش ۵ کیلویی مهناز شاگرد عزیزم که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده ✅ این کاهش سایز فقط با ۵ کیلو وزن یعنی کاهش اصولی چربی، نه آب بدن💪 ماشاالله بهت قهرمان ترکوندی . #نتایج #ویدیو 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. باورت میشه مهناز با همچین خوشمزه هایی تونسته ۵ کیلو وزن و اونهمه سایز کم کنه؟😱 درست دیدی اون کیکه اونم پیراشکی‌ و بستنی زمستونی و شیرینی فیتشویی سالمه!😋 میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 #نمونه_غذا #نتایج 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. تقدیم به تو که خاصی✨️ چون اگه خاص نبودی اگه به فکر ارتقای سلامتی و زیبایی و رشد خودت نبودی و مثل خیلیای دیگه ترجیح می‌دادی وقتت رو صرف کانالای مسخره بازی و مطالب زرد و بی محتوا کنی هیچوقت عضو فیتشو نمیشدی... تو خیلی نابی❤️ شبت بهشت...🌱 فیتشو 👈 عضو شوید .
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام سلام👋 یه سلامم بدیم به سلطان ایرانمون السلام علیک یا علی بن موسی الرضا 💚 چایِ چایخانه امام رضا جان رزقتون 🤲 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. 🥤میبینم که نوشابه فیتشویی که دیروز یاد دادم ترکوندههه😍 . دیشب سراسر ایران مراسم درست کردن نوشابه سالم داشتیم😋 باید ثبت ملی میشد انقد گسترده بود😅 دستورش توی چندتا پست بالاتره🔺 یا بزن 👈 اینجا 👉 ببینش . .
. سلام بچه ها😇 من اومدم میدونم دیره ولی امروز خیلی شلوغ بودم .
. یه سمینار مهم هم دعوت شده بودم خلاصه همین الان فرصت کردم بیام ایتا🙈 .