eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.2هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. مربی به عروسک ما نشون داد که لازم نیست برای رسیدن به تناسب اندام، خودش رو از خوراکی‌های مورد علاقه ش محروم کنه، بلکه می‌تونه نسخه‌های سالم‌تری از اونها تهیه کنه و از خوردنشون لذت ببره😋 .
. با کمک مربی، عروسک شروع به پخت و تهیه نسخه‌های سالم‌تر از فست فودها و شیرینی‌های مورد علاقه ش کرد، اون کم‌کم احساس بهتری نسبت به خودش و تصویر بدنیش پیدا کرد.... .
. عروسک ما با گروهی از عروسکای دیگه دیگه آشنا شد که هر کودومشون بعد از کلی سختی کشیدن و گرفتن یه عالمه رژیم و برنامه ناموفق تونسته بودن با این مربی به هدف برسن و توی مسیر تغییر و بهبودشون قدم بردارن...
. عروسک ما تونست به تناسب اندام برسه و اعتماد به نفس پیدا کنه و کم‌کم نه تنها در بدن خودش تغییر مثبتی دید، بلکه از لحاظ درونی و اعتماد به نفس هم رشد کرد و در جمع‌ها و مهمانی‌ها شرکت کرد و تونست از زندگی لذت بیشتری ببره... .
. این داستان برات آشنا نبود؟ احساسای منفی ای که عروسک قصه ما تجربه میکرد چطور ؟! عروسکای خوشگلی که تو کانال فیتشو هستین ، کودومتون مثل عروسک قصه ما هستین و نیاز دارین که یه مربی و تیم قوی کنارتون باشه؟💪 من اینجا کنارتونم، نگران نباشید🥰 مثل این عروسک قشنگم👇 .
❤️ ‌14و نیم کیلو 😱👆 نتیجه جدید الی شاگرد مهربونم از قزوین که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 سایزشم کلی کم شده👏💪 عکسش داره میاد فقط باید ببینی😱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. ۱۴ و نیم کیلو کاهش وزن مادر😱 ۱۵ کیلو کاهش وزن فرزند🤯 الی شاگرد پرتلاشم از قزوین که نتایجشو بالا دیدی باز کن بخون👆😌 .
. 14ونیم کیلو کاهش وزن طوفانی🤯 الی شاگرد پرتلاشم از قزوین که نتیجه شو بالا گذاشتم نصف شدی قشنگ قهرمان من👏 خودم شکه شدم انقد تغییر کرده😱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. سلام سلام 👋 احوالتون چطوره؟ من که حسابی مشغول کارم این روزا 💪 .
. امروز یه مسابقه کوچولو موچولو داریم 👌 که جایزه هم داره 🎁👏 .
. چون قصه دیروزو خیلی دوست داشتین امروز می‌خوام شما برام داستان بگید 🔸شخصیت اصلی هم خودتون هستین 🔸نهایتا هم ۱۵ خط باشه نه بیشتر که برسم همه رو بخونم 🔸 و تا ساعت ۹ شب وقت دارید حالا موضوعش چیه؟ یک روز کامل یه خانم شاد و موفق که خودت باشی و داری از زندگیت لذت میبری چه شکلیه؟ برام توصیف کن 😍 @tina_fitsho 👈 اینجا بفرست @tina_fitsho 👈 اینجا بفرست .
. 🎁به زیباترین داستان از نظر خودم همین امشب ۲۰۰،۰۰۰ تومن وجه نقد هدیه داده میشه 💵 👏 .