eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. کاهش زهرا رسید به ۱۸ کیلووووو 🤯 شوهرش کلی ذوق کرده 😅 زهرا برای دوستش که اونم رژیم داشته دونات سالم فیتشویی برده دیده اون کلا ۲ کیلو کم کرده با کلی گرسنگی و عصبی شدن و عوارض ❌🤦‍♀ .
. این شما و این دو رقمی شدن زهراااا😍 از وزن اولیه ۱۲۱ کیلووووو 👏👏 یعنی ۲۲ کیلو کاهش وزن و ۲۵ سانت سایز ماشالله بهت قهرمان خفن پر اراده💪 .
. و اینم وزن و سایز پایانی زهرا تا این لحظه ۲۴ کیلو کاهش وزن و کلییی سایز👏 هنوز باهم کلی کار داریم😍💪 بریم عکسشو بزارم کیف کنی🤌 .
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😍کاهش ۲۴ کیلویی زهرا شاگرد عزیزم از اصفهان با مشکل کمخونی ❌ . زهرا در دوره های «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده ببین چقد قشنگ فرم گرفته💪 تغییر اعتماد به نفسش رو از نحوه ایستادنش تو عکس ها میتونی ببینی😇 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. باورت میشه زهرا با این خوشمزه ها تونسته ۲۴ کیلووووو کم کنه؟😳 درست دیدی اون همبرگره اونم دونات و لازانیا و کیک و دسر فیتشویی سالمه!😋 میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. خوش اومدی به کانال خودت🥰 چشم بیا پایین👇 .
زمان: حجم: 351.4K
. ❓ ما متوجه شدیم که داشتن سبک زندگی سالم و تناسب اندام چقدر برای سلامتی جسم و روح لازمه 🔻اما چرا فیتشو؟ 🔻چرا جاهای دیگه نه؟ .
زمان: حجم: 545.9K
. ❤️ اولین مزیت فیتشو ➕ دوره جامع هست نه نسخه وار .
زمان: حجم: 404K
. 💜 دومین مزیت فیتشو ➕ قابل تغییر و تکرار هست پس در هزینه شما صرفه جویی میشه .
زمان: حجم: 240.7K
. 🧡 سومین مزیت فیتشو ➕ نیاز به باشگاه و ابزار خاص نداری و تایم تمرینات در منزل کوتاهه .