eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.1هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. بچه های جدید دارن موشکی 🚀 جلو میرنا 👏 حس خوبش تو شروع برنامه و حجم غذاهاشو ببین 😋👆 .
. بچه ها🥺 خیلی ازتون متشکرم بابت تمام پیام تبریک هاتون که برای روز معلم لطف کردید ارسال کردید ❤️ امیدوارم بتونم مربی خوبی باشم و به رشدتون کمک کنم 🌱 ببخشید اگه همه پیاما رو نذاشتم اینجا خیلی زیاد بود ولی همه رو کامل خوندم و قدردانتونم 🥰 .
. راستیییی... اینو ببین👇 فقط داغه داغه مال امروزه بپا نسوزی 🔥 .
. کجا رو به جز فیتشو میشناسی که هم کلی چیز خوشمزه بخوری هم انقد زود نتیجه بگیری ؟😎 ✌️ پیامت بهم رسید قهرمان پر قدرت ادامه بده👏💪 .
. اینم قهرمان دوره قبلیمون دو رقمی شدیم هورررااااا 👏 ۱۱ کیلووووووو کاهش اونم با پای شکسته و پرستاری از فرزند گلش😳 ترکوندی دختر ماشالله بهت👏 .
237.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍪 این کوکی جذاب و چربیسوز و خوشمزه و سالم رو برای روز‌ دختر💕 میخوام یادت بدم👆 با چای و لاته فیتشو عجیبیب میچسبه🤌 نظرته؟😍 .
. باورت میشه این پیتزا و نوشابه نه تنها مضر نیست و چاقت نمیکنه بلکه مفید و چربی سوز و سالمه و به کاهش وزنتم کمک میکنه؟😳میدونم داری کم کم عاشق فیت شو میشی😍😅 دستور نوشابه 👈 اینجاست دستور پیتزا 👈 اینجاست 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
Fitsho♥️monirsadat.mp3
زمان: حجم: 7.1M
صدای منیر سادات قهرمان رو میشنوید که عکس پیتزا و نوشابه سالمش این بالاست🥰👆 .
827.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلاملیکم بفرمایید صبحونه فیتشویی طعم بهشت میده😌🤌 بچه های دوره میدونن این چیه😋 .