eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.7هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. آخییییش... 😌 این پیام قشنگ، قبلیو شست برد کیف میکنم از دیدن قهرمانامون😍 نرجس فوق العاده من با کاهش حدودا ۲۰ کیلو وزن که هم تیروییدش خوب شده هم یک ساله برگشت نداشته💪 الهی شکرت 🤲 منم میخوام مثل نرجس قهرمان بشم (بزن رو متن آبی 👆) .
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. و سلام بر مردان خدا 🌱 از ابتدا هم تو شهید زنده‌ای بودی شد قسمتت آخر شهادت، سید ابراهیم... 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. خوندن پیامای پرمهرتون حکم سوخت جت داره واسه من 🚀 حسابی بهم انرژی و انگیزه میده خدارو شاکرم برای داشتنتون و حضورتون کنارم برام افتخارمه 🥰 .
193.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. یه نتیجه برام اومده الان این شکلی ام👆 .
. این شرایط رو ببین👆 اولین پیام فاطمه شاگرد پرتلاشم از لنجان وقتی اومد فیتشویی بشه ✅ با کمخونی، میگرن، دیسک کمر و آسیب های پوستی، خستگی مفرط ⛔️ گفت از هرچی رژیمه خسته شدم 😞 .
زمان: حجم: 408.5K
. صدای فاطمه قهرمانم رو میشنوید با کاهش ۱۶ کیلوووووی طوفانی 😱 فاطمه در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده 🌟 عااالی پیش رفتی قهرمان ماشاالله بهت 🥰💪 وویس قبلیش👈 اینجاست 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. باورت میشه فاطمه با این خوشمزه ها تونسته ۱۶ کیلوووو کم کنه؟😳 درست دیدی اون همبرگره اونم پیتزا و لازانیا و برنج و دسر فیتشویی سالمه!😋 میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. کمتر از ۶ ساعت تا پایان ثبت نام دوره های فیتشو ✌️ ☺️ 👈 بزن اینجا ثبت نام کن . اگه الان دوره رو تهیه نکنی تا یکی دو ماه آینده که نتایج قهرمانا مرتب میاد رو کانال فقط حسرت میخوری و منم دیگه دستم بسته ست برای ثبت نام❌ پس تا فرصت داری اقدام کن💪❤️ . .
. این شما و این تغییرات فاطمه عزیزم😍 از وزن اولیه ۱۰۷ کیلووووو 👏 تا الان ۱۶ کیلو کاهش داشته هنوز کلی کار داریم باهم باریکلا به اراده ت قهرمان من💪 .
. ⭕️ نکنه اینجا رها کنی😊 موفقیت دقیقا پشت ترس هاته بترسی و جا بزنی، باختی میگی اگه نتیجه نگیرم چی؟😊 باشه ریسک نکن به کارهای قبلیت ادامه بده ولی انتظار تغییر کردن شرایطم نداشته باش✋ تا وقتی شروع نکنی نمیفهمی که نتیجه میگیری یا نه چون تو ربات نیستی . .