eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. آخ آخ این یخ در بهشت سالم و فیتشویی الان خیییییلی میچسبه ها 🤌 .
. بیا پایین قشنگم👇 .
. 😋 اگه موافقی یه یخ در بهشت سالم و خوشمزه و تگری و فیتشویی یادت بدم هندونه
🍉
رو بفرست بیاد 👇 @tina_fitsho @tina_fitsho بزن رو
🍉
کپی میشه .
. پیوی رو بوی میوه تره بار برداشته😂 ‌.
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍉یخ دربهشت هندونه رسییید😋 یعنی عااالیه تو گرما👏😍 🍉هندونه یخ زده (یا هندوانه+یخ) 🍋 آب لیموترش 🌱نعنا یا عرق نعنا ❄️ آب برای راحت میکس شدن 🍯عسل (اختیاری) 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍉نکات یخ در بهشت سالم هنداونه🍉 1⃣ عسل اختیاریه هندوانه خودش شیرینه، من شخصا نمیریزم 2⃣ اگه دستگاهت قوی نیست هندونه یخ زده استفاده کن یخ نریز ⛔️ 3⃣ با خانواده لذت ببر دعا کن به جون مربیت😅🙈 . 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍉 اگه میخوای مثل یخ دربهشت آبکی نباشه و حالت بستنی یخی باشه فقط هندوانه و لیموترش استفاده کن و مایعات نریز 👌 .
. یه پیام برام اومد چشامو قلبی کرد😍 .