eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.6هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. باورت میشه این بانوی کمر باریک ۵ ماهه سزارین شده باشه؟😳 این کاهش سایز فقط با ۵ کیلو اتفاق افتاده و این یعنی کاهش اصولی چربی نه آب بدن😍💪 هاجر شاگرد نازنینم از اهواز که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده✅ فیتشو👈 عضو شوید .
. ✋خط به خطشو نخونی حلالت نمیکنم😂👆 .
زمان: حجم: 976.1K
👆👆 . ❤️بشنوید تجربه زلیخا شاگرد عزیزم رو از خرم آباد با کاهش ۴ کیلو موشکی 🚀 که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده با تیروئید و آلرژی و یبوست⛔️ عااالی داری پیش میری قهرمان فوق العاده من😌 ادامه بده💪 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلااااام 🙋‍♀ روزت پر انرژی قهرمان 💪 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. بیا پایین تو وویس بگم👇 ‌.
زمان: حجم: 597.2K
⭕️ آیا درسته که بدون باشگاه رفتن نمیشه لاغر و متناسب شد؟👆 .
. بیا پایین بهت بگم👇 .
زمان: حجم: 485.4K
. ⭕️ آیا پوشیدن گن و پلاستیک و... موقع‌تمرین چربیسوزی رو افزایش میده؟👆 .
. ⚠️ عزیزای دلم قبلا هم بارها گفتم خیلی از باورهایی که شما دارید اشتباهه❌ رسیدن به لاغری و تناسب اندام پایدار همراه با شادابی و سلامتی اونقدرا که فکر میکنی سخت نیست فقط بخاطر آموزش های اشتباه و باورهای غیرعلمی و رایج برامون سختش کردن⭕️ ✅ فرمولشو که بدونی انقد قشنگ و سریع نتیجه میگیری که خودتم تعجب میکنی😍 .
. راستییی... کسی میدونه فردا رو کانال چه خبره؟😋 .
. آباریکلا👏 ولی این یکیشه😎 .
. 1⃣ خبر خوب اول فردا، عید غدیر ان شاالله قرعه کشی ثبت نامی های جشنواره خرداد ماهه که دو تا شمش طلا 🥇 و یه سفر کربلای معلی هست 🌱 .