.
و اینجا پایان دوره دومیم یعنی ۸ هفته
کاهش مادر قهرمان ۷ کیلوووو
کاهش دختر قهرمانمون ۸ کیلووووو 👏
#نتایج
.
.
فک کن از ترس گرسنگی یا بدمزه بودن
غذاها ۶ مااااه آزگار تردید داشته باشی
اما بعدش که ثبت نام کنی جوری
برنامه ت خوشمزه و اصولی باشه که
دلت بخواد تا آخر عمر رژیم باشی😅
تازه مشکلات قلب و معده و خوابتم حل شه
#نتایج
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. فک کن از ترس گرسنگی یا بدمزه بودن غذاها ۶ مااااه آزگار تردید داشته باشی اما بعدش که ثبت نام کنی ج
.
خیلیا بعد گرفتن دوره های
فیتشو پشیمون میشن...
پشیمون اینکه چرا زودتر شرکت نکردن 😎
.
.
💕 حالا این همه مقدمه چیدم که عکس و
فیلم این مادر و دختر قهرمانو نشونتون بدم 🤩
.
.
و این پیام الانش👆
کاهش ۱۳ کیلو وزن و ۱۶ سانت سایز😱
معظم عزیزم از آمل
یه مادر قهرمان و فوق العاده
بهت افتخار میکنم 😌💪
#نتایج
.
3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🍔 میدونی اینا چیه؟👆
عکس غذاهای معظم و زهرای پرتلاشم از
آمله که در دوره های فیتشو شرکت کردن ✅
باورت میشه با اینا نفری ۱۳ کیلو کم کردن؟😎
درست دیدی! اون همبرگر و پیتزاست
اونم برنج و دسر و کیک فیتشوییه😋
کم و بد خوردن اشتباهه❌
با فیتشو خوشمزه فیت شو😋
#نمونه_غذا
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.