eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. باریکلا آدم کیف میکنه با بعضی نظرات 👏 .
. دقیقا به هم وابسته ست👏 و البته اولویت ما حتی توی مسیر تناسب اندازه بهبود سلامتیه برای همینم میگم لاغری با هر روشی و به هر قیمتی درست نیست❌ .
. همینکه اینو متوجه شدی ده صفر جلویی 👍 .
. نظر خدیجه قهرمانم 🥰👆 نتایج قبلیش 👈 اینجاست .
. قهرمان بی نظیرمون اومد بحثو جمع کرد و تمام ✋ .
. نتایج قهرمان ۶۴ ساله مون که بالا نظرشو خونــــــــــدی با لغزندگی مهره و زانـــــــــو درد ماشاالله بهت قهرمان 💪 .
. اینم یه قهرمان دیـــــــــــــــــــگه👆 دیگه نبینم کسی بخاطر بیماری قید تناسب اندام و شادابـــــی رو بزنه ها 🤨 اتفاقا تو این شرایط واجب تره، زیبایی و سلامتی حق توئه 🙌 .
. اصلا میدونی پیام بالا رو کی فرستاده؟😎 .
. بیا پایین داستانشو برات تعریف کنم کیف کنی .
. همه چی از فوتِ مادر شاگرِد همسرش شروع شد که بخاطر وزن زیـــــــــــــاد در جوانی بیمار و مرحوم شده بود 😞 .
. همین مساله به جای اینکه باعـــــث ناامیدی و بهانه جویی و بی انگیزگی بشه یه تلنگر شده بود برای شاگــــرد نازنینم که نتیجه ش شــــــــــــــــــــــــــــد کاهش ۱۷ کیلـــــــــــــــــــووووو وزن 😱 .