eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🌙اگه خدا آرزویی تـــو دلت انداخته یعنی توانایی رسیدن بهشو هم بهــــــــــــــت داده... شبــــت بخیر مهربانو جان ❤️ 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. میدونم خیلی هاتون مشتاقید ولـــــــی خب باید تا شنبه صبر کنیـــــــــــــــــــد🙏 دیگه چیزی نمونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــده .
. فردا به امید خدا ساعــــــــــــــت ۱۶ ثبت نام باز میشه به مدت چنــد ساعت و با ظرفیت محـــــــــــــــدود هر کی زرنگ باشه ازین فرصـــت استفاده مـــــــــــــــــــــــــــــی‌کنه 😉 .
. 💎 بچه ها چون خیلی دارید در مورد دوره ها می‌پرسین توی پیـــــــــــــــــــــــــوی من یه بار دیگه سرفصلها رو بگــــــــــــــم تا بدونین با چه الماسی مواجهیـــــد👇 ‌.
. ببین سرفصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلا رو👆 المــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسه واقعا 💎 اغلب تکنیکایی که تا حالا رو کانال گفتم فقط یه گوشه کوچیــــــــــــــک از بخش چهــــــــــــــــــــــــــــارم بوده❗️ دیگه تو‌ خود حدیث مفصـــــــــــــــــــل بخوان ازین مجمـــــــــــــــــــل💎😍 . .
. اینم دوره دوم که تنوع بیشتر و غذاهای جدیدتــــــــــــــر داره و تمریــــــــــــــن هاش پرفشارتر و کوتاه مدت تــــــــــــــــره💎😍 پیش نیـــــــــــــاز: دوره اول ✅ . .
. 💕 بقیه دوره ها رو اینجا معرفی کردم ببین 👈 سرفصل دوره های فیتشو دوره ای که فردا میخوای بگیری انتخاب کن .
. ⁉️ هر سوالی در مـــــــــــــــــــــــــــــورد دوره ها یا ثبت نام داری بپرس 👈 @tina_fitsho .
518K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. در حال تستِ یه میان وعده جذاب چربیسوز و عضله ساز که فقط توی ۵ دقیقه آماده میشـــــــــــــه 😳😎 .
. بچه ها یه سوال دارم ازتون🤔 .
. 🥇 موافق هستید که خریدِ طلا سرمایه‌گذاری محسوب میشــه ؟ .
. حالا یه سوال دیگه ازت دارم👇 .