eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. یعنی یه نفرو ندیدم راضی باشه ازینا🤦‍♀ کاهش وزن این شکلی فقط کاهش آب بدنه .
. حالا بیا یه چیزی نشونت بدم👇 .
. این یعنی کاهش اصولی چربی 🔥 ۷ سانت کاهش سایز در ۳ هفته اونم فقط با کاهش ۲ کیلو وزن😱 .
. حالا اگه بهت بگم کاهش سایـــزش توی کوتاه مدت با این خوشمزه هــا بوده چــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــی ؟😎 حالا تو هی برو گرسنگی و عذاب بکش و آخرشـــــــم آب بدنت از دست بره 🤦‍♀ .
زمان: حجم: 30.7K
. پشتیبان فیتشــــــو ازتون راضیه 😎 اینجوری عاشق فیتشویی هاییم😍 .
17.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆 ببینید تجربه سهیلا شاگرد عزیزم رو از دوره «راز بدن ایده آل مـــــــن»🌟 با کاهــــــــــش ۶ کیلو در ۴ هفته 😱 مشکلات گوارشیش در کمتر از ۱۰ روز حل شد شکر خدا ✅ سهیلای پرتلاش و مهربونم از تهران😍👏 قهرمان فیتشو🌹 بهت افتخار میکنم😌 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره هــــای سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. 🔰همیشه یادت باشه که 👇 بزرگترین ریسک، ریسک نکردنـــــــــــــــــه! در این دنیا که به سرعت تغییر می کنه . موفقیت یک قدم بزرگ درآینده دور نیست بلکه یک قدم کوچیکه که‌ همین لحظه بـــرمـــیــــداری 🌱 .
. یه قهرمان دیگه هم میزارم و تمام بعدش دیگه توی دوره میبینمت🤚 ( قهرمانای نازنینم! نتایج رو رندوم انتخاب کردم. خیلی زیادین ماشاالله بقیه رو بعدا حتما میزارم. قول 🤝 ) .
. خدیجه شاگرد بی نظیرم از بوشهر با کاهش ۹ کیلو طوفانی 🌪😱 الان عکس تغییراتشم میزارم کیف کنی بیا پایین👇 .
. خدیجه شاگرد بی نظیرم از بوشهر با کاهش ۹ کیلو طوفانی 🌪😱 ترکونده یعنی کاهش سایز شو ببین😳 .
. فکر کن ماه بعد تو جای خدیجه باشی پیام بدی که خیلی خوشحالم بالاخره به آرزوم رسیدم، چقدر تغییر کردم 😌 اونوقت دوتایی باهم ذوق کنیم😍 .
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. فقط ۱۵ دقیقه تا شروع ثبت نام دوره های بی نظیر فیتشو 🔥 .