eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. حتتتما آلارم بذارید خوشگلا ⏰ چون خیلیا منتظر فردا هستــــن و ظرفیت دوره هامون محــــــــــدوده هرکی فردا جا بمونه باید سال بعد با قیمت اصلی ثبت نام کنــــــــه🙏 .
بوی ماه مهر 🤣 .
. هر سه تاش رفت تو لیست ✅ چه دوره هیجان انگیزی بشه😋 .
. عزیزای دلمید منم خیلی خوشحالم که دارمتون🥰 .
. ماشاالله چقدر استقبال زیاده 🌹 شماره کارت فردا میاد رو کانال ان شاالله ‌.
. عزیزای دلم تمرکز دوره فیت کوک روی غذاها هست کنارش دسر و میان وعده هم داریم حتی چیزای پایه ای مثل نان و سالاد و سس و کالباس و پنیر و... 😋 .
. رأس ساعت ۱۵ فردا اقدام کنید بچه ها که شرمندتون نشیم🌹 امیدوارم کسی جا نمونه چون استقبال شدیدا زیاده 🙏 ‌
. 🎁 جایزه جشنواره ۱۰ شهریورماه 1⃣ یه دفتر خوشگل که دستورای غذایــــــی رو توش بنویسی 📒 صفحه اولشــــــــم برات یادداشت گذاشتم 😇 به همراه ِ: 2⃣ جایزه سالم و خوشمزه و بی نظیرمون به ارزش ۲ میلیون تومن شامـــــل👇 🌱 برنج قهوه ای ارگانیـــــــــــــــــــک 😎 گرانولا که خودم عاشقشـــــــم 🍫عسل بسیار مرغوب و درجــه ۱ 😌 مربای بدون شــــــــــــــــــــــــــــــــکر 😋 پفک سالم سویـــــــــــــــــــــــــــــــق (پنیری،کچـــــــــــــــــــــاپ،پیازجعفری) 🥜 کره بادام زمینی خالــــــــــــــــص 🥣 جو دوسر پرک سبـــــــــوس🥣 🍬 آدامس سالــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم 🍩 شکلات صبحانه سالم و بی شکر 🍪 یک جعبه کلوچه سالم و خوشمزه مربی برات بهترین ها و باکیفیت ترینـا رو گلچین کــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرده ها😌 که دیگه دغدغه هیچیو نداشته باشــی شاید یکی از برنده ها تو باشـــــــــــی😉 .
. 👆 این جایزه ی جشنواره هســــــــــــــــــــت ولی کسایی که ۱ ساعت اول ثبت نام کنن ۱۰ برابر شانس دارن در قرعه کشی 🤩🥳 .