eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.5هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. احساس نجمه قهرمانم از سبزوار 💪 یه مامان شیرده با ریزش مو #وویس #نتایج .
. چه جمله قشنگی گفت نجمه 👆 گفت: « از خودم متشکرم که بالاخره اراده کردم و شـــــــــــــــــــــــــــــروع کردم » تو کی میخوای شروع کنی؟ 🤝 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. این قهرمانا از مریخ نیومدنا 👀 تو هم میتونی خیــــــــلی راحت به هدف برسی، بهت قول میدم✋🏻 فقط قـــــــــــــــــــــــدم اولو بردار 👣 و نهــــــــــــــــایت تلاش خودتو بکن 💎خیلی از شاگردای من ناامید و خسته اومدن فیتشویی شدن و به هدف رسیدن و بعدش نشستن ساعتها برای موفقیـــــت اشک شوق ریختن🥲 .
. ⛔️تو خسته نشدی ازینکـــه ففط نتایج قهرمانا رو بخونــی و از کنارش رد شی و بگــــــــی برای من نمیشه؟! .
. ⛔️خسته نشدی از شنیـــــدن تیکه و کنایه حتی از عزیزترین و نزدیکترین افراد خانواده ت؟ .
. ⛔️خسته نشدی از خجالـــــــت کشیدن تو جمع و مخفی کردن خودت از نگاه و توجه بقیــــــــــه؟ ‌.
. ⛔️ خسته نشدی ازینکــــــــــه هزارتا مغازه رو باید بالا پایین کنی تا یه لباس سایـــــــز بزرگ پیدا کنی و آخرشم با بی میلی و مجبوری بدون اینکه مدلشو بپسندی بخریش؟ .
. ⛔️خسته نشدی از کمردرد و زانودرد و کبد چرب و هـــــــزارتا بیماری مختلف که بخاطــــــــــــر تغذیه اشتباه ایجاد میشـــــــه؟ .
. شکر برای این حس خوبتون🥰 تو چی؟! برنامه ی تو چیه؟ .
. ⛔️تو خسته نشدی از اینکه همه ی زندگیت وقتی بقیه دنبال تفریح و اهدافشــــــــــــــــــــــون بودن تو همه دغدغه ت‌ لاغـــــــــــــــــــــــری بود و دنبال یه راه حل برای تناسب اندام بودی؟ .
. ⛔️خسته نشدی ازینکه هزار جــــــــــــــور قرص و دمنوش و رژیم استفاده کـــردی خودتو عذاب دادی گرسنگی کشیدی اما بازم روز از نو، روزی از نو؟ .
. ⛔️ خسته نشدی ازینکه هربـــــار که با کلی سختی و اذیت یکم وزن کم کردی سریع وزنت برگشته سر جاش؟ .